Home
Videos uploaded by user “tengku asmadi ku din”
7 senaman kecilkan peha dan punggung
 
02:05
Dapatkan tips kurus di mrtengkuasmadi.com
Views: 106590 tengku asmadi ku din
Resepi Detox Untuk Perut Buncit
 
02:59
Cara mudah untuk kempiskan perut dengan amalkan resepi detox dengan bahan semulajadi
Views: 459592 tengku asmadi ku din
Cara sediakan chia seed
 
02:10
Cara sediakan chia seed dengan mudah
Views: 22007 tengku asmadi ku din
Diet bulan puasa
 
05:44
Views: 9438 tengku asmadi ku din
Minuman Cuka Tin| Masalah pencernaan, Melawan keletihan & kulit  berseri , membantu membakar lemak
 
07:24
Rasakan kesegaran minuman cuka tin yang semulajadi bagi membantu membakar lemak dalaman anda serta membersihkan toksin di dalam badan http://mrtengkuasmadi.com/product/sari-cuka-teen-500-ml/
Views: 13761 tengku asmadi ku din
Program Diet Pemalas
 
01:24
Sertai Program Diet Saya Untuk Kurus Secara Sihat Tanpa Ubat Kurus Layari website saya http://mrtengkuasmadi.com/program-kurus-diet-pemalas/ jangan Lupa Subscribe channel youtube saya Tengku Asmadi
Views: 12597 tengku asmadi ku din
Kebaikan Cuka Teen Untuk Buang Toksin Dalam Badan
 
09:28
Saksikan Perkongsian saya di RTM tentang Kebaikan cuka teen di dalam membuang toksin di dalam badan kita , untuk lebih lanjut boleh layari mrtengkuasmadi.com http://mrtengkuasmadi.com/khasiat-minyak-zaitun-untuk-jantung-otak-anda/
Views: 7078 tengku asmadi ku din
Buang Toksin Dalam Badan
 
01:54
Alami masalah sembelit,susah buang air besar,pening kepala
Views: 17996 tengku asmadi ku din
Resepi Jem Strawberry Homemade
 
02:14
Buat Sendiri jem strawberry dengan resepi lebih sihat
Views: 4678 tengku asmadi ku din
Smoothies Pisang Oat
 
02:02
Sarapan yang sangat mudah dengan Resepi Smoothies Oat tidak perlu luangkan masa lama untuk hasilkan sarapan yang sihat jom cuba resepi Smoothies Pisang Oat
Views: 4563 tengku asmadi ku din
Perbezaan antara cuka teen vs cuka epal
 
03:46
Terdapat banyak perbezaan antara cuka teen dan cuka epal http://mrtengkuasmadi.com/product/sari-cuka-teen-500-ml/
Views: 5721 tengku asmadi ku din
Berapa liter air sehari wajib anda minum??
 
02:41
Ini jawapannya untuk anda yang nak tahu berapa banyak air kena minum sehari??
Views: 6459 tengku asmadi ku din
6 cara atasi berat badan statik
 
04:53
dapatkan pelbagai info di mrtengkuasmadi.com
Views: 3690 tengku asmadi ku din
Air detox
 
02:34
Views: 2052 tengku asmadi ku din
Diet Pemalas Di MHI TV3
 
10:09
Dengarkan perkongsian saya blogger mrtengkuasmadi.com di MHI TV3
Views: 2334 tengku asmadi ku din
Kenapa Perlu Berubah
 
06:54
Kita bukan ber diet tetapi ubah gaya hidup dan pemakanan sihat
Views: 2256 tengku asmadi ku din
Cara mudah kempiskan perut
 
03:28
cara mudah kempiskan perut secara semulajadi boleh rujuk mrtengkuasmadi.com untuk dapatkan pelbagai tips menarik http://mrtengkuasmadi.com/product/olivie-plus-30x/
Views: 26673 tengku asmadi ku din
Resepi Smoothies Buah Naga & Nenas
 
03:15
Nikmati smoothies buah naga dan nenas untuk hari yang sihat dan cergas , boleh dapatkan resepi di mrtengkuasmadi.com
Views: 2963 tengku asmadi ku din
Tips kawal nafsu makam ketika musim kenduri kahwin
 
05:07
Tips kawal nafsu makan ketika musim kenduri kahwin , boleh dapatkan pelbagai tips sihat di mrtengkuasmadi.com
Jangan nak kira kalori
 
02:05
Fokus kepada pemakanan sihat
Tips nak makan sebelum atau selepas senaman
 
00:58
Layari mrtengkuasmadi.com untuk lebih tips kuruskan badan secara sihat
Views: 1923 tengku asmadi ku din
Resepi ikan siakap masak kengsom
 
02:59
resepi ilham dari perlis tercetus idea nak masak ikan siakap masak kengsom atau singgang siam Bahan-bahan 1 ekor ikan siakap 8-10 ulas bawang putih 1 biji cili besar 2 biji cili padi Sejemput asam jawa pastikan buang biji atau beli yang memang takda biji Kunyit hidup 1 inci Belacan 1 inci Garam dan gula secukup rasa. Cara buat dengar video saya membebel ya 😊 suara ala-ala pembaca berita yang direject haha Tengku Asmadi Tukang Masak Sambil Membebel P/s: Sudikan share dan masak ya 😊
Senaman bakar kalori Lompat Tali
 
01:40
Gunakan tali skipping untuk lakukan senaman
Views: 4657 tengku asmadi ku din
Resepi Smoothies Avocado dengan Oat
 
01:17
Sarapan pagi yang sihat tanpa perlu untuk memasak campak campak blend siap
Views: 1638 tengku asmadi ku din
Resepi Sihat Ayam Kukus Halia
 
03:01
Boleh dihidangkan sebagai menu sihat juga
Smoothies nenas bersama cuka teen
 
03:55
Sedap dihidangkan sebagai menu petang
Views: 1156 tengku asmadi ku din
Minyak Zaitun Sebagai Fatburner Semulajadi
 
09:52
Perkongsian di RTM rancang Selamat Pagi Malaysia tentang kebaikan minyak zaitun sebagai lemak sihat yang perlu di dalam badan kita untuk membakar lemak-lemak tersembunyi http://mrtengkuasmadi.com/khasiat-minyak-zaitun-untuk-jantung-otak-anda/
Views: 5220 tengku asmadi ku din
Amalan saya setiap pagi
 
04:45
Inilah Amalan saya setiap pagi dan untuk dapatkan olivie Plus 30x anda boleh klik di sini http://mrtengkuasmadi.com/product/olivie-plus-30x/
Views: 16480 tengku asmadi ku din
Diet Bukan Mahal
 
03:44
Views: 1910 tengku asmadi ku din
Apa Itu Asas Pemakanan Sihat
 
05:45
LAYARI mrtengkuasmadi.com Ketahui asas pemakanan sihat untuk mulakan gaya hidup sihat
Views: 3111 tengku asmadi ku din
Coconut shake versi sihat
 
02:48
Mari cuba resepi coconut shake yang marvelous sedap dan follow mrtengkuasmadi.com
Smoothies daun pudina & cuka teen
 
02:57
Jangan lupa untuk mencuba smoothies daun pudina dan cuka teen untuk kesegaran sepanjang hari baca tips di mrtengkuasmadi.com
Tips hilangkan Lemak di Peha Perut & Pinggul
 
03:23
Boleh layari mrtengkuasmadi.com untuk lebih banyak tips kurus
Nak sihat vs Nak Kurus
 
03:04
Jom baca di mrtengkuasmadi.com
Telekung cotton medina
 
00:41
Telekung cotton moden dengan sulaman Kerancang yang dibuat dengan teliti ,material Cotton silki yang tebal & sejuk sesuai untuk dihadiahkan buat ibu tersayang atau sebagai hantaran perkahwinan anda di hari bahagia
Views: 3537 tengku asmadi ku din
tangkap ayam nak buat Rendang
 
04:26
http://myhealth4u.blogspot.com/ dapatkan produk kesihatan simplysiti,ronasutra,beauty umairah,susu kambing , jamu mak dara
Terima kasih
 
01:33
Dapatkan madu krygzstan harga promos

10 tips untuk merawat diri sendiri

Wanita, terjun ke dalam kehidupan dan pekerjaan, sering melupakan diri mereka sendiri. Dan setelah semua, perawatan yang tepat dari diri Anda, tidak hanya akan terlihat bagus, tetapi juga merasa bahagia. Hanya 10 tips, yang setiap wanita harus tahu, dapat mengubah kehidupan secara mendasar.

  • Tip # 1 - Gaya Hidup

Wanita cantik - wanita yang sehat! Itulah mengapa Anda perlu menyingkirkan kebiasaan buruk, jika ada. Perhatikan nutrisi yang tepat dan memadai. Harus tampil setiap hari, setidaknya satu set latihan minimum. Dan, tentu saja, sesuaikan tidur Anda. Dan kemudian hidup akan menjadi jauh lebih menarik.

  • Papan nomor 2 - Minimum kosmetik

Ya, toko modern menawarkan banyak pilihan kosmetik. Kadang-kadang Anda ingin membeli semuanya sekaligus, dan jika ada kesempatan, tentu saja, itu layak dilakukan. Tapi cukup aplikasikan sekaligus ke wajah untuk memberi make-up, jangan. Pertama, kulit ingin bernafas, dan kosmetik menutupi suplai oksigen. Dan, kedua, riasan yang terlalu cerah hanya cocok dalam kasus yang jarang.

  • Tip # 3 - Tangan

Betapapun primitifnya hal ini, kebanyakan pria memperhatikan tangan wanita. Ya, dan usia seorang wanita mudah ditentukan oleh tangannya, karena mereka menjadi tua sejak awal. Oleh karena itu, Anda harus merawat tangan dan manikur Anda setiap hari.

  • Tip # 4 - Rambut

Ini adalah rambut dan rambut terawat yang dapat menekankan penampilan wanita. Oleh karena itu, Anda tidak hanya perlu mencuci kepala secara tepat waktu, tetapi Anda juga harus menyuburkan rambut Anda dengan berbagai masker. Ya, dan tidak ada yang membatalkan kunjungan ke salon tata rambut.

  • Tip # 5 - Kulit

Secara alami, kulit cantik hanya pada bayi, dan kemudian harus hati-hati dan teratur diurus. By the way, sebelum memilih krim untuk perawatan kulit, lebih baik untuk mengunjungi ahli kecantikan. Konsultasi yang menyenangkan tidak pernah sia-sia.

  • Tip # 6 - Jangan berubah, tetapi ambil

Seorang wanita harus bisa menerima dirinya sendiri apa adanya, dan mencintai dirinya sendiri. Jika dia tidak, yang lain tidak akan bisa jatuh cinta padanya.

  • Dewan nomor 7 - Penolakan kimia

Untuk menyelamatkan masa muda mereka, selama mungkin, ada baiknya meninggalkan banyak bahan kimia. Terutama mengingat berapa banyak resep untuk merawat diri sendiri ada di halaman-halaman Internet.

  • Tip # 8 - Berat

Anda perlu memperhatikan berat badan Anda sendiri, tetapi Anda tidak perlu bersenang-senang dalam diet. Ya, dan formula 90-60-90, jauh dari semua. Karena itu perlu ditentukan, dalam standar berat apa seorang wanita merasa nyaman dan mematuhinya.

  • Tip # 9 - Cinta

Ternyata itu indah untuk terlihat cantik, seorang wanita hanya bisa jika dia jatuh cinta. Dan mengapa tidak, karena ini sangat bagus!

  • Papan nomor 10 - Dengan optimisme dalam hidup

Dan, aturan paling penting, adalah kemampuan untuk memperlakukan semuanya dengan positif! Hanya setelah itu kecantikan luar dan dalam akan menjadi harmonis sempurna.