Home
Videos uploaded by user “ltompc”
VIDEO SENAM ZUMBA DANCE ENERGIK MENYEGARKAN TUBUH DAN JIWA
 
03:21
https://youtu.be/baIdNiEN6dE Zumba Terbaru Senam Zumba Zumba -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 33005 ltompc
MELANCARKAN PEREDARAN DARAH DENGAN MELAKUKAN GERAKAN ZUMBA DANCE
 
12:03
Senam Zumba adalah salah satu cara yang dapat kita lakuka untuk elancarkan predaran darah, serta menyehatkan tubuh. -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 34540 ltompc
TARI MODERN GERAKAN BREAK DANCE
 
02:15
Tari Modern berupa gerakan break dance yang dapat dipelajari oleh siapapun juga tari modern modern tari Terima kasih sudah menonton video ini. Jangan lupa tinggalkan Comment, Share, like dan Subscribenya ya..... Thanks -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 23655 ltompc
VIDEO DANCE SNOOP DOGG TERBARU TAHUN INI
 
04:23
Video Dance Snoop dog Terbaru 2017 yang dapat dipelajari dengan mudah dan menyenangkan Video Dance Snoop dog Terbaru tahun ini Video Dance Snoop dog Terbaru Video Dance Snoop dog Video Dance Dance Terima kasih sudah menonton video ini. Jangan lupa tinggalkan Comment, Share, like dan Subscribenya ya..... Thanks -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 123421 ltompc
DANCE KEREN ASAL KOREA
 
03:16
-~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 336182 ltompc
LATIHAN DANCE SIMPLE BAGI PEMULA
 
47:37
Simple Dance Moves for Beginners VIDEO LATIHAN DANCE KOREA TERBARU BAGI PARA PEMULA -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 109921 ltompc
CARA MUDAH MENURUNKAN BERAT BADAN DENGAN KOREAN DANCE
 
03:17
Dance Korea And Choreograhpy -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 7532 ltompc
MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT
 
47:47
ZUMBA DANCE WORKOUT UNTUK MENURUNKAN BERAT BADAN
Views: 459946 ltompc
COBA Kalau Bisa Tahan Tawa 2 Menit Saja!! Vietnam GOKIL!!!
 
06:16
-~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 1055 ltompc
VIDEO DANCE KOREA TERBARU SNUPER BACK : HUG
 
03:32
-~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 54848 ltompc
BELLYDANCE DAN PILATES CARA MUDAH MERILEKSASI TUBUH
 
37:39
Kadang kala rutinitas membuat badan terasa capek bahkan letih dan lelah. Berikut ini Cara-cara yang dapat dilakukan untuk membuat tubuh terasa nyaman dan rileks adalah dengan melakukan geraka-gerakan mix antara bellydance dan pilates. bellydance pilates yoga Terima kasih sudah menonton jangan lupa like share dan subscribe ya. Thx -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 7401 ltompc
SENAM MALAM YANG ADUHAI MENGGODA MATA PARA LELAKI
 
03:18
Senam dapat mendatangkan banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh termasuk melancarkan peredaran darah, menyehatkan jantung dan fungsi organ lainnya. senam malam senam malam Terima kasih sudah menonton video ini. Jangan lupa tinggalkan Comment, Share, like dan Subscribenya ya..... Thanks -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 10360 ltompc
FAST AND FURIOUS 9 (TRAILER 2018)
 
04:30
FAST AND FOURIOUS 9 TRAILER -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 6797 ltompc
KARNAVAL BUDAYA KABUPATEN PULANG PISAU KALTENG
 
13:34
Ini adalah karnaval budaya yang diselenggarakan oleh Pemerintah Daerah Kabupaten Pulang Pisau menjelang perayaan Ulang tahun Kabupaten Pulang Pisau yang ke 15 dan HUT RI ke 72. Kabupaten Pulang Pisau adalah salah satu kabupaten di provinsi Kalimantan Tengah. Ibu kota kabupaten ini terletak di Pulang Pisau. Kabupaten ini memiliki luas wilayah 8.997 km² dan berpenduduk sebanyak 120.062 jiwa (hasil Sensus Penduduk Indonesia 2010). Semboyan kabupaten ini adalah "Handep Hapakat". -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 1231 ltompc
MENGECILKAN PERUT BUNCIT KURANG DARI 20 MENIT
 
18:22
-~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 51630 ltompc
SEMPURNA PENAMPILAN SEKSI GADIS-GADIS INI SIAPA SANGKA DENGAN RUTIN MELAKUKAN SENAM ZUMBA
 
08:22
Senam Zumba Cara Cepat Melangsingkan Tubuh Cara Cepat Melangsingkan Tubuh Melangsingkan Tubuh Senam Zumba Zumba -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 6718 ltompc
DANCE KOREA ENERGIK FULL HOUSE
 
03:22
DANCE KOREA ENERGIK FULL HOUSE Thanks udah nonton video di channel gue...... jangan lupa -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 1027 ltompc
MENGELILINGI KOTA BANJARMASIN KALIMANTAN SELATAN
 
11:13
Kota Banjarmasin adalah ibu kota provinsi Kalimantan Selatan, Indonesia serta kota terbesar dan terpadat di Kalimantan. Kota ini juga termasuk salah satu kota besar di Indonesia dan Kota terpadat di luar pulau Jawa. Banjarmasin yang dijuluki Kota Seribu Sungai ini memiliki wilayah seluas 72 km² yang wilayahnya merupakan delta atau kepulauan yang terdiri dari sekitar 25 buah pulau kecil (delta) yang dipisahkan oleh sungai-sungai di antaranya pulau Tatas, pulau Kelayan, pulau Rantauan Keliling, pulau Insan dan lain-lain. Berdasarkan data BPS Kota Banjarmasin tahun 2015, Banjarmasin memiliki penduduk sebanyak 675.440 jiwa dengan kepadatan 9.381 jiwa per km². Wilayah metropolitan Banjarmasin yaitu Banjar Bakula memiliki penduduk sekitar 1,9 juta jiwa. Banjarmasin Kalimantan Selatan Kalimantan Selatan Kalimantan Banjarmasin Banjar Terima kasih sudah menonton video ini. Jangan lupa tinggalkan Comment, Share, like dan Subscribenya ya..... Thanks -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 18772 ltompc
Dance super mudah dan menyenangkan goyang lagu India
 
02:20
-~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 1840 ltompc
TRIP BANJARMASIN PALANGKA RAYA
 
07:52
Kali ini gue publish perjalanan dari banjarmasin Kalimantan Selatan menuju Kota Palangka Raya kalimantan Tengah. Kondisi jalan cukup mulus, dengan jarak tempuh 4 Jam (kurang lebih 200 Km) -------------------------------------------------------------------------------------- https://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=cfgbOXTMCZ4&feature=vm -------------------------------------------------------------------------------------- https://www.youtube.com/watch?v=AVoznOkOk50 -------------------------------------------------------------------------------------- https://www.youtube.com/watch?v=3FZ95G_zRWM -------------------------------------------------------------------------------------- https://www.youtube.com/watch?v=r4ehSslK5lw -------------------------------------------------------------------------------------- https://www.youtube.com/watch?v=5c2oUwUtdks -------------------------------------------------------------------------------------- https://www.youtube.com/watch?v=5c2oUwUtdks ......................................................................................... Thanks Udah Subs, comment, share, and like. . . ......................................................................................... -------------------------------------------------------------------------------------- -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 2694 ltompc
TUKANG CUKUR TERBAIK DI DUNIA
 
06:45
best barbershop tukang cukur terbaik di dunia -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 517 ltompc
DANCE KOREA SEDERHANA TAPI MENYENANGKAN
 
04:05
-~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 15978 ltompc
DANCE KOREA KEREN DAN SIMPLE
 
06:35
-~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 4141 ltompc
SERATUS PERSEN BIKIN NGAKAK AKSI GOKIL MEREKA
 
17:08
Melihat aksi-aksi yang dilakukan oleh beberapa orang ini membuat setiap orang melihatnya pasti tertawa terbahak-bahak coba aja kalo nggak percaya. Video aneh dan unik tapi lucu Video lucu Video aneh Unik Lucu -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 517 ltompc
BELAJAR DANCE UNTUK PEMULA
 
03:28
Bagi para pemula yang pengen belajar gerakan-gerakan dance yang simple dan menyenangkan dapat mengikuti panduan pada gerakan dance berikut. Terima kasih sudah menonton. Jangan lupa share comment likee dan subscribe ya. Thanks
Views: 7799 ltompc
MUSIKNYA ENAK BANGET BIKIN KAKI NGGAK MAU DIAM
 
07:01
Hai sob thanks udah nonton video-video gue, jangan lupa like, comment, share, dan subscribe ya..... thankyou________________________________________________________ https://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=pDDr7xMpqYQ&feature=vm -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 2235 ltompc
KONDISI JALAN PERBATASAN INDONESIA-TIMOR LESTE YANG MEMPRIHATINKAN
 
04:50
Ini adalah potret infrastruktur jalan yang masih memprihatinkan yang selalu dialami setiap hari oleh warga Amfoang Kabupaten Kupang Nusa Tenggara Timur. Bupati Kupang, Ayub Titu Eki, mengaku sangat marah dan kecewa karena Pemprov NTT melalui Balai Pelaksanaan Jalan Nasional X cuma menyetujui pembangunan 2.000 meter jalan hotmix di Jalur Poros Tengah pada tahun 2017 ini. "Saya benar-benar marah dan sangat kecewa karena tahun ini proyek Jalan Poros Tengah cuma dapat 2.000 meter saja dari Pemprov NTT melalui Balai Pelaksanaan Jalan Nasional X. Padahal Presiden Jokowi menginstruksikan bahwa tahun 2019 semua jalur jalan ke perbatasan negara tetangga sudah harus rampung," kata Titu Eki dalam jumpa pers dengan para wartawan di ruang kerjanya
Views: 277 ltompc
PENAMPILAN SISWA SEKOLAH DANCE MEMUKAU PENONTON
 
03:09
-~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 557 ltompc
DANCE KOREA ASYIK DAN KEREN
 
03:07
Rainbow modern dance Korea -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 14798 ltompc
OBYEK WISATA NUSA TENGGARA TIMUR (KUPANG)
 
18:58
BEBERAPA TEMPAT EKSOTIS DI KUPANG YANG DAPAT ANDA DATANGI APABILA BERKUNJUNG KE KUPANG NUSA TENGGARA TIMUR, Kota Kupang adalah sebuah kotamadya dan sekaligus ibu kota provinsi Nusa Tenggara Timur, Indonesia. Kotamadya ini adalah kota yang terbesar di Pulau Timor yang terletak di pesisir Teluk Kupang, bagian barat laut pulau Timor. Sebagai kota terbesar di provinsi Nusa Tenggara Timur, Kota Kupang dipenuhi oleh berbagai suku bangsa. Suku yang signifikan jumlahnya di "Kota Kupang" adalah suku Timor, Rote, Sabu, Tionghoa, Flores dan sebagian kecil pendatang dari Bugis dan Jawa. Luas wilayah Kota Kupang adalah 180,27 km² dengan jumlah penduduk sekitar 450.360 jiwa (2014). Daerah ini terbagi menjadi 6 kecamatan dan 51 kelurahan. Nama Kupang[4] sebenarnya berasal dari nama seorang raja, yaitu Nai Kopan atau Lai Kopan, yang memerintah Kota Kupang sebelum bangsa Portugis datang ke Nusa Tenggara Timur. Pada tahun 1436, pulau Timor mempunyai 12 kota bandar namun tidak disebutkan namanya. Dugaan ini berdasarkan bahwa kota bandar tersebut terletak di pesisir pantai, dan salah satunya yang strategis menghadap ke Teluk Kupang. Daerah ini merupakan wilayah kekuasaan Raja Helong dan yang menjadi raja pada saat itu adalah Raja Koen Lai Bissi. Pada tahun 1613, VOC yang berkedudukan di Batavia (Jakarta), mulai melakukan kegiatan perdagangannya di Nusa Tenggara Timur dengan mengirim 3 kapal yang dipimpin oleh Apolonius Scotte, menuju pulau Timor dan berlabuh di Teluk Kupang. Kedatangan rombongan VOC ini diterima oleh Raja Helong, yang sekaligus menawarkan sebidang tanah untuk keperluan markas VOC. Pada saat itu VOC belum memiliki kekuatan yang tetap di tanah Timor. Pada tanggal 29 Desember 1645, seorang padri Portugis yang bernama Antonio de Sao Jacinto tiba di Kupang. Dia mendapat tawaran yang sama dengan yang diterima VOC dari Raja Helong. Tawaran tersebut disambut baik oleh Antonio de Sao Jacinto dengan mendirikan sebuah benteng, namun kemudian benteng tersebut ditinggalkan karena terjadi perselisihan di antara mereka. VOC semakin menyadari pentingnya Nusa Tenggara Timur sebagai salah satu kepentingan perdagangannya, sehingga pada tahun 1625 sampai dengan 1663, VOC melakukan perlawanan ke daerah kedudukan Portugis di pulau Solor dan dengan bantuan orang-orang Islam di Solor, Benteng Fort Henricus berhasil direbut oleh VOC. Pada tahun 1653, VOC mendarat di Kupang dan berhasil merebut bekas benteng Portugis Fort Concordia, yang terletak di muara sungai Teluk Kupang di bawah pimpinan Kapten Johan Burger. Kedudukan VOC di Kupang langsung dipimpin oleh Openhofd J. van Der Heiden. Selama menguasai Kupang sejak tahun 1653 sampai dengan tahun 1810, VOC telah menempatkan sebanyak 38 Openhofd dan yang terakhir adalah Stoopkert, yang berkuasa sejak tahun 1808 sampai dengan tahun 1810. Nama Lai Kopan kemudian disebut oleh Belanda sebagai Koepan dan dalam bahasa sehari-hari menjadi Kupang. -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 495 ltompc
AYO DANCE FULL VERSION WANNA BE
 
03:42
Ayo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Mari kita bersama melakukan dance-dance yang sederhana ini tapi mengandung banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Agar tidak mudah terserang berbagai macam penyakit oleh karena lebih banyak berdiam diri tanpa melakukan aktifitas fisik. Masih banyak lagi gerakan-gerakan dance sederhana lainnya yang dapat anda ikuti lewat link-link berikut ini : https://www.youtube.com/watch?v=AKb97AFQfbg https://www.youtube.com/watch?v=766-AEqAePA https://www.youtube.com/watch?v=m_pcqxsOj4w https://www.youtube.com/watch?v=XFpFFCkJ5Go https://www.youtube.com/watch?v=baIdNiEN6dE Dan masih banyak yang lain lagi di Channel ini. Terima kasih sudah menonton, jangan lupa ya........!!!! apalagi kalo bukan like, share, comment dan Subscribe...!! Thanks Ayo dance ayo dance full version full version -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 1663 ltompc
VIDEO DANCE KOREA TERBARU
 
03:23
-~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 26855 ltompc
Senam Zumba cara mudah menurunkan berat badan dan mengecilkan perut
 
01:58
Untuk menurunkan berat badan serta mengecilkan perut secara alami. Video senam Zumba menurunkan berat badan mengecilkan perut Video senam Zumba menurunkan berat badan Video senam Zumba senam Zumba Zumba -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 3156 ltompc
double REMIX SHUFFLE dance
 
03:28
double dance double remix shuffle dande https://www.youtube.com/watch?v=PCF9bWUbDtE&index=16&list=PLHg-zMRK0juTks_j0FtnhQuK5s2okvfpK https://www.youtube.com/watch?v=E1WIn7ecGOs&index=17&list=PLHg-zMRK0juTks_j0FtnhQuK5s2okvfpK https://www.youtube.com/watch?v=TDdZ60_3GX0&index=3&list=PLHg-zMRK0juTks_j0FtnhQuK5s2okvfpK -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 418 ltompc
KUMPULAN VIDEO LUCU YANG BISA BIKIN KETAWA NGAKAK
 
12:18
Kumpulan video lucu yang bikin ngakak. Coba aja kalo berani nahan ketawa sampai akhir video lucu video lucu lucu lucuan kocak -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 59 ltompc
DANCE TERBARU ASAL KOREA SELATAN
 
03:26
-~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 6946 ltompc
DANCE SEDERHANA DAN KEREN YANG DAPAT DILAKUKAN OLEH SIAPA SAJA
 
03:50
Video Senam Aerobic Video Senam Senam Aerobic -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 578 ltompc
KOREAN DANCE COOL BANGET
 
03:00
-~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 380 ltompc
30 MENIT MEMBAKAR KALORI DENGAN LATIN DANCE AEROBIK
 
36:14
30 MENIT MEMBAKAR KALORI DENGAN LATIN DANCE AEROBIK Terima kasih Sudah meneyempatkan mampir ke channel gue, jangan lupa tonton juga video lainnya di link berikut: https://www.youtube.com/watch?v=h-_uMdmoY4w&index=15&list=PLHg-zMRK0juTks_j0FtnhQuK5s2okvfpK https://youtu.be/6cLeODPwQxQ https://www.youtube.com/watch?v=88GQMIcpfGw&index=13&list=PLHg-zMRK0juTks_j0FtnhQuK5s2okvfpK https://www.youtube.com/watch?v=JTILF5KTXxE&index=14&list=PLHg-zMRK0juTks_j0FtnhQuK5s2okvfpK https://www.youtube.com/watch?v=PCF9bWUbDtE&index=16&list=PLHg-zMRK0juTks_j0FtnhQuK5s2okvfpK -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 2522 ltompc
LAGU KOREA TERBAIK DAN TERPOPULER
 
12:56
-~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 15936 ltompc
DANSA INTIMASI PALING KEREN BUAT COUPLE
 
04:22
-~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 298 ltompc
AKSI LUCU BAYI DAN BINATANG PIARAAN
 
09:59
Masih belum senyum liat aksi bayi dan binatang piaraan? hhmmmm mungkin saraf senyum nya pedot kali ye.... hehehe..... becanda aja koq.........jangan lupa tonton juga video yang lainnya ya.... ini lho linknya: https://www.youtube.com/watch?v=0hXMI1cIOCE https://www.youtube.com/watch?v=Uw-NLTi4TrY https://www.youtube.com/watch?v=_tEjy3kMFR4 https://www.youtube.com/watch?v=6p57FOKJt44 https://www.youtube.com/watch?v=r4ehSslK5lw&list=PLHg-zMRK0juSkwThTjKbsp4Db-k9h_UxY -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 931 ltompc
VIDE0 ZUMBA DANCE
 
01:55
Zumba video dance -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 462 ltompc
GERAKAN SIMPLE BAGI DANCER PEMULA
 
04:28
-~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 2247 ltompc
KENDARAAN MASA DEPAN  VISION 100 MOTOR SUPER CANGGIH BUATAN BWM
 
03:08
Kendaraan super canggih buatan BMW -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 132 ltompc
Video Intro
 
00:40
My Opening Channel Terima kasih sudah Berkunjung ke saluran saya. Jangan lupa tinggalkan Comment, Share, like dan Subscribenya ya..... Thanks -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 435 ltompc
ZUMBA DANCE WORKOUT MENURUNKAN BERAT BADAN
 
04:16
Cara menguruskan badan : berbagai cara dilakukan untuk memperoleh tubuh yang sehat dan langsing. Namun terkadang tidak sesuai dengan yang diharapkan. Salah satu cara sehat dan alami yang dapat anda lakukan adalah dengan ZUMBA. gerakan-gerakan dalam tarian Zumba tidak sulit dan mudah untuk dipraktikkan. Cara menguruskan badan menguruskan badan senam Zumba Zumba -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 1049 ltompc
KUMPULAN VIDEO KREATIF YANG MENGINSPIRASI
 
10:25
Pada zaman modern seperti sekarang ini membuat apa saja dapat dilakukan dengan kemajuan teknolgi yang ada. Seperti kreasi-kreasi dalam video berikut ini. Terima kasih sudah menonton video ini jangan lupa untuk like share comment dan subscribe ya. -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 81 ltompc
DANCE Kerren # BUKAN SOMBONG SAYA BISA GANDENG DUA
 
03:56
Kali ini ada dance keren buat sobat semuanya, semoga terhibur ya. DANCE BUKAN SOMBONG SAYA BISA GANDENG DUA danse dansa Dance https://youtu.be/XUkPiCjA3CM
Views: 296 ltompc
KOREAN DANCE GERAKAN PRAKTIS
 
03:20
-~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "MENURUNKAN BERAT BADAN SECARA GAMPANG DENGAN ZUMBA DANCE WORKOUT" https://www.youtube.com/watch?v=Kj6FHdDOFz0 -~-~~-~~~-~~-~-
Views: 3880 ltompc

10 tips untuk merawat diri sendiri

Wanita, terjun ke dalam kehidupan dan pekerjaan, sering melupakan diri mereka sendiri. Dan setelah semua, perawatan yang tepat dari diri Anda, tidak hanya akan terlihat bagus, tetapi juga merasa bahagia. Hanya 10 tips, yang setiap wanita harus tahu, dapat mengubah kehidupan secara mendasar.

  • Tip # 1 - Gaya Hidup

Wanita cantik - wanita yang sehat! Itulah mengapa Anda perlu menyingkirkan kebiasaan buruk, jika ada. Perhatikan nutrisi yang tepat dan memadai. Harus tampil setiap hari, setidaknya satu set latihan minimum. Dan, tentu saja, sesuaikan tidur Anda. Dan kemudian hidup akan menjadi jauh lebih menarik.

  • Papan nomor 2 - Minimum kosmetik

Ya, toko modern menawarkan banyak pilihan kosmetik. Kadang-kadang Anda ingin membeli semuanya sekaligus, dan jika ada kesempatan, tentu saja, itu layak dilakukan. Tapi cukup aplikasikan sekaligus ke wajah untuk memberi make-up, jangan. Pertama, kulit ingin bernafas, dan kosmetik menutupi suplai oksigen. Dan, kedua, riasan yang terlalu cerah hanya cocok dalam kasus yang jarang.

  • Tip # 3 - Tangan

Betapapun primitifnya hal ini, kebanyakan pria memperhatikan tangan wanita. Ya, dan usia seorang wanita mudah ditentukan oleh tangannya, karena mereka menjadi tua sejak awal. Oleh karena itu, Anda harus merawat tangan dan manikur Anda setiap hari.

  • Tip # 4 - Rambut

Ini adalah rambut dan rambut terawat yang dapat menekankan penampilan wanita. Oleh karena itu, Anda tidak hanya perlu mencuci kepala secara tepat waktu, tetapi Anda juga harus menyuburkan rambut Anda dengan berbagai masker. Ya, dan tidak ada yang membatalkan kunjungan ke salon tata rambut.

  • Tip # 5 - Kulit

Secara alami, kulit cantik hanya pada bayi, dan kemudian harus hati-hati dan teratur diurus. By the way, sebelum memilih krim untuk perawatan kulit, lebih baik untuk mengunjungi ahli kecantikan. Konsultasi yang menyenangkan tidak pernah sia-sia.

  • Tip # 6 - Jangan berubah, tetapi ambil

Seorang wanita harus bisa menerima dirinya sendiri apa adanya, dan mencintai dirinya sendiri. Jika dia tidak, yang lain tidak akan bisa jatuh cinta padanya.

  • Dewan nomor 7 - Penolakan kimia

Untuk menyelamatkan masa muda mereka, selama mungkin, ada baiknya meninggalkan banyak bahan kimia. Terutama mengingat berapa banyak resep untuk merawat diri sendiri ada di halaman-halaman Internet.

  • Tip # 8 - Berat

Anda perlu memperhatikan berat badan Anda sendiri, tetapi Anda tidak perlu bersenang-senang dalam diet. Ya, dan formula 90-60-90, jauh dari semua. Karena itu perlu ditentukan, dalam standar berat apa seorang wanita merasa nyaman dan mematuhinya.

  • Tip # 9 - Cinta

Ternyata itu indah untuk terlihat cantik, seorang wanita hanya bisa jika dia jatuh cinta. Dan mengapa tidak, karena ini sangat bagus!

  • Papan nomor 10 - Dengan optimisme dalam hidup

Dan, aturan paling penting, adalah kemampuan untuk memperlakukan semuanya dengan positif! Hanya setelah itu kecantikan luar dan dalam akan menjadi harmonis sempurna.