Home
Search results “Сara diet” for the 2013
Tips dan Cara Diet OCD "Obessive Corbuzier's Diet"
 
03:47
Ebook "Obessive Corbuzier's Diet" Terbaru http://adf.ly/VKzM8 Atau bisa dibaca langsung di http://adf.ly/VKzUR Cara Diet OCD, Diet Ala Deddy Corbuzier - Mentalis dan host sebuah program televisi populer, Deddy Corbuzier belakangan ini menjadi perbincangan, terlebih di jejaring sosial. Bukan lain karena program diet kontorversial yang diperkenalkannya, yang ia beri nama Obsessive Corbuzier's Diet (OCD). Apa itu Diet OCD ala Deddy Corbuzier ? OCD yang didengungkan Deddy, disebut sebagai metode kuno dari Tiongkok, yang sering digunakan oleh para Shaolin Monk. "This is an ancient Chinese secret. That people forget and don't care," tulis Deddy di dalam buku elektroniknya, yang diunggah Liputan6.com, Rabu (21/8/2013) Ada beberapa perbedaan mencolok yang terdapat dalam pola diet OCD, dibandingkan pola diet yang umum dilakukan saat ini. Di antaranya adalah tidak mengkonsumsi sarapan. Dan ini pun menjadi kontroversi tersendiri di kalangan pelaku diet. Selain itu, pelaku diet OCD pun memiliki pola puasa yang cukup unik, yaitu membatasi jam makan dengan puasa selama 16 jam, 18 jam, 20 jam, dan 24 jam namun tetap boleh minum selama kalori yang terkandung di dalam minuman tersebut adalah 0. Deddy menyebutkan, OCD ini terinspirasi dari seorang supir yang pernah ia temui sekitar 5 tahun lalu, di Hong Kong. Kala itu, kedatangan Deddy ke sana untuk mengambil sertifikat instruktur bela diri, dan menghabiskan hampir satu minggu dengan mobil sewaan dengan supirnya itu. Yang membuat Deddy kaget, supir itu sudah berusia 72 tahun, dengan wajah dan perawakan seperti 40 tahunan. "It's impossible I think. So I asked him how can he achieved that," tulisnya. Ternyata, rahasia itu pun dibocorkan oleh sang supir ke Deddy, dan saat itu dianggap tidak masuk akal namun menarik. "Ide ini saya pelajari dari dia selama 4 hari berturut-turut, hingga saya tahu bahwa ia adalah mantan biarawan Shaolin dari Cina," jelasnya. Sesampainya di Jakarta, Deddy mengaku kalau ini lenyap begitu saja, dan ia pun masih berkutat dengan diet yang lama. Tapi, Deddy mendadak stres ketika ia harus tampil di televisi dengan kondisi tidak mengenakan pakaian, karena dia menganggap tubuh yang dimilikinya tidak bagus. "Lalu saya teringat dengan apa yang saya pelajari dari supir taksi tersebut. Saya menelaahnya, dan mencari penjelasan logisnya di internet selama 1 bulan penuh, hingga saya yakin apa yang dikatakannya dulu adalah benar, dan bisa dicoba dan saya mencobanya," jelasnya. "Here I am with 8 packs stomach and going younger," tambahnya. Cara dan Penerapan Diet OCD ala Deddy Corbuzier Bila Anda adalah pemula yang ingin mencoba diet OCD, maka mulailah dari puasa 16 jam. Itu berarti Anda hanya boleh makan selama 8 jam saja dalam sehari. Sisa jamnya adalah waktu puasa Anda. Misal, waktu makan Anda tetapkan mulai pukul 12 siang, maka hingga 8 jam ke depan Anda masih boleh mengonsumsi makanan apa saja, hingga pukul 8 malam. Lewat pukul 8 malam hingga pukul 12 siang keesokan harinya Anda tak boleh makan, namun tetap boleh minum. Terapkan pola puasa 16 jam ini setiap hari, hingga tubuh Anda terbiasa dan Anda dapat memahami kondisi tubuh Anda. Bila Anda ingin naik ke pola puasa 18 jam, maka cara kerjanya adalah seperti di atas. Maka jam makan Anda hanya 6 jam saja sehari. Puasa 24 jam bermakna, Anda mulai puasa dari pukul 12 siang, dan boleh makan di pukul 12 siang keesokan harinya dengan makanan apa saja hingga perut Anda kenyang, lalu melanjutkan puasa hingga esoknya lagi setiap hari. Jadi jam makan Anda hanya satu kali setiap hari.
Views: 237341 Robot Art Hitam
cara diet yang baik | menu makanan diet | tips diet alami
 
00:53
Mau Herbalife Murah??!! untuk menurunkan berat badan dengan cepat, ngecilin perut buncit, lengan, paha.. di sini tempatnya : http://menghilangkanlemakdiperut.com hp : 0812 9488 9946 BB : 236EF290 Persediaan Hebalife dengan Harga Murah, Terbatas!! Dapatkan Segera...
Views: 16382 melangsingkan perut
cara diet yang cepat | herbalife indonesia | tips diet herbalife
 
01:01
Bila dikonsumsi dengan aneka jenis makanan termasuk shake Formula 1 atau yogurt untuk meningkatkan kebutuhan asupan protein sehari-hari. info lebih lengkap hubungi kami di http://tipsdietsehatdancepat.com/
Views: 29515 tony sruntul
Diet Yang Sehat | Cara  Mudah Menurunkan Berat Badan | Diet Cepat Kurus
 
00:49
Mau Herbalife Murah??!! untuk menurunkan berat badan dengan cepat, ngecilin perut buncit, lengan, paha.. di sini tempatnya : http://caramembentukototperut.com hp : 08388882402 BB : 25B140DF Persediaan Hebalife dengan Harga Murah, Terbatas!! Dapatkan Segera..
Views: 58631 Febry Anggriawan
Cara diet paling mudah
 
04:14
Joget pagi sebagai olah raga sebelum bekerja.. @di kantor Plan Program Unit Grobogan
Cara Langsing Tanpa Diet
 
01:09
5 Tips Menaikkan Berat Badan Ideal 1. Pola Makan Sehat 2. Kandungan Makanan 3. Makan Sesungguhnya 4. Vitamin 5. Olahraga sUMBER : http://health.kompas.com/ Rahasia langsing 20 Hari : http://www.smartdetox232.com
Views: 16921 Berto Tiara Milan
menguruskan badan | cara diet yang benar | diet pisang
 
00:53
Mau Herbalife Murah??!! untuk menurunkan berat badan dengan cepat, ngecilin perut buncit, lengan, paha.. di sini tempatnya : http://melangsingkanperut.com hp : 0812 9488 9946 BB : 236EF290 Persediaan Hebalife dengan Harga Murah, Terbatas!! Dapatkan Segera...
Views: 1274 melangsingkan perut
CAPCAY KUAH : Capcay Kuah Menu Makanan Sehat Cara Diet Sehat [diet]
 
01:09
"Capcay Kuah" - capcay Kuah adl menu makanan sehat. Capcay Kuah merupakan menu makanan sehat resep cara diet sehat. Capcay kuah sbg makanan sehat cocok untuk diet cepat menurunkan berat badan tanpa nasi. Semoga video Capcay Kuah ini menginspirasi menu diet sehat anda, terimakasih. Silahkan subscribe http://youtube.com/BukuResep & nikmati : Cara membuat capcay kuah Resep capcay kuah Resep capcay sayur Makanan sehat Makanan sehat untuk ibu hamil Makanan diet Makanan untuk diet Menu diet Menu diet sehat Makanan sehat ibu hamil Makanan 4 sehat 5 sempurna Makanan penambah berat badan Menu makanan sehat Makanan sehat untuk diet Menu makanan diet Video terkait Capcay Kuah [diet] : Resep Capcay Kuah - http://youtu.be/wzDubj-Ruak Resep Capcay Goreng - http://youtu.be/3KUP9WA3kt4 Sayur Bening Oyong - http://youtu.be/JRHUQjZGxSI Resep Sayur Bening - http://youtu.be/3Y1wbcOkqng Resep Sambal Goreng - http://youtu.be/E0x_u-NwYGU Extra Tags: "capcay kuah, resep masakan, Resep capcay kuah, Resep capcay sayur, Makanan sehat, Makanan sehat untuk ibu hamil, Makanan diet, Makanan untuk diet, Menu diet, Menu diet sehat, Makanan sehat ibu hamil, Makanan 4 sehat 5 sempurna, Makanan penambah berat badan, Menu makanan sehat, Makanan sehat untuk diet, Menu makanan diet, cara menurunkan berat badan, diet sehat, diet, tips kesehatan, cara diet sehat, tips diet, cara diet, cara diet cepat, cara menguruskan badan"
Views: 3811 ResepMasakanIndonesia
Cara Diet Cepat | Tips Menurunkan Berat Badan | Membakar Lemak
 
00:57
made with ezvid, free download at http://ezvid.com
Cara Diet Tanpa Olahraga | Makanan Untuk Orang Diet | Menu Makanan Untuk Diet
 
00:49
Mau Herbalife Murah??!! untuk menurunkan berat badan dengan cepat, ngecilin perut buncit, lengan, paha.. di sini tempatnya : http://mengecilkanlengan.com hp : 0812 9488 9946 BB : 236EF290 Persediaan Hebalife dengan Harga Murah, Terbatas!! Dapatkan Segera...
Views: 5123 Febry Anggriawan
cara berhubungan badan | cara cepat diet | cara cepat gemuk
 
00:58
Mau Herbalife Murah??!! untuk menurunkan berat badan dengan cepat, ngecilin perut buncit, lengan, paha.. di sini tempatnya : http://CaraMengatasiPerutBuncit.com hp : 0812 9488 9946 BB : 236EF290 Persediaan Hebalife dengan Harga Murah, Terbatas!! Dapatkan Segera...
Views: 2399 melangsingkan perut
Makanan Sehat Untuk Ibu Menyusui | Cara Diet Yang Cepat | Cara Diet Yang Sehat Dan Cepat |
 
00:53
Mau Herbalife Murah??!! untuk menurunkan berat badan dengan cepat, ngecilin perut buncit, lengan, paha.. di sini tempatnya : http://pencegahandiabetes.com hp : 0819 3269 5062 Persediaan Hebalife dengan Harga Murah, Terbatas!! Dapatkan Segera...
Views: 6650 IndonesiaHerbalife
CAra Diet dengan susu kedelai dan manfaat susu kedelai
 
04:28
5 cara diet dengan susu Susu kedelai, si pencegah kanker yang bisa bantu diet! 1. Menurunkan Berat Badan 2. Mencegah kanker prostat dan kanker payudara 3. Membuat menopause lebih mudah 4. Mencegah osteoporosis 5. Mencegah serangan jantung
Views: 5416 Berto Tiara Milan
Cara Menguruskan Badan | Cara Diet Cepat | Diet Golongan Darah B
 
00:46
Mau Herbalife Murah??!! untuk menurunkan berat badan dengan cepat, ngecilin perut buncit, lengan, paha.. di sini tempatnya : http://caramembentukototperut.com hp : 08388882402 BB : 25B140DF Persediaan Hebalife dengan Harga Murah, Terbatas!! Dapatkan Segera..
Views: 785 Febry Anggriawan
cara diet cepat dan mudah | diet alami | cara cepat langsing
 
01:04
Memiliki berat tubuh yang ideal tentu tidak hanya mendatangkan rasa percaya diri terhadap seseorang, namun dengan memiliki berat tubuh yang ideal tentu saja seseorang akan terhindar dari beberapa jenis penyakit yang di sebabkan oleh lemak. info lebih lengkap hubungi kami di http://tipsdietsehatdancepat.com
Views: 3421 tony sruntul
Resep Sayur : Resep Sayur Bening Cara Diet Sehat Menurunkan Berat Badan
 
02:39
[Resep Sayur] Resep Sayur Bening Cara Diet Sehat Menurunkan Berat Badan, lainnya: Resep sayur asem Resep sayur lodeh Resep sayur sop Resep sayur bayam Resep lontong sayur Resep bakwan sayur Resep masakan sayur Resep sayur asem jakarta Resep sayur asam Resep nugget sayur Diet Diet Sehat Cara Diet Cara Diet Sehat Resep Diet Cara Menurunkan Berat Badan Menurunkan Berat Badan Masakan nusantara - Silahkan lihat di http://youtube.com/BukuResep Video terkait Resep Sayur Bening Cara Menurunkan Berat Badan : Resep tempe Kentucky - http://youtu.be/EqnzY4SZS4A Resep olahan Mangga - http://youtu.be/aB6dxK0dsek Resep Kentucky - http://youtu.be/7AUhyHAIBZk Resep Jantung Pisang - http://youtu.be/aZfiUVujJfc Ikan Goreng Kecap - http://youtu.be/4vEL853QpvI Extra Tags: "Resep Sayur, Resep Sayur Bening, Resep sayur asem, Resep sayur lodeh, Resep sayur sop, Resep sayur bayam, Resep lontong sayur, Resep bakwan sayur, Resep masakan sayur, Resep sayur asem jakarta, Resep sayur asam, Resep nugget sayur, Diet, Diet Sehat, Cara Diet, Cara Diet Sehat, Resep Diet, Cara Menurunkan Berat Badan, Menurunkan Berat Badan, Masakan nusantara, resep sayur asem sunda, cara membuat nugget sayur, resep sayur daun singkong, resep sayur nangka, resep sayur asem jawa"
Views: 29302 ResepMasakanIndonesia
cara diet sehat, cara diet alami, tips diet sehat, cara diet cepat
 
01:11
cara mengecilkan perut, tips mengecilkan perut, diet sehat herbalife, diet sehat alami, cara kurus cepat, tips kurus cepat, cara langsing, cara langsing sehat, cara langsing alami, tips cara diet sehat, cara diet yang benar, tips diet tanpa olahraga, cara langsing cepat, cara langsing perut, tips diet cepat, tips diet, cara menurunkan berat badan, tips langsing setelah melahirkan, diet sehat alami cepat, cara diet yang sehat, cara sehat diet, diet golongan darah, cara untuk diet, menurunkan berat badan, cara diet herbalife, cara melakukan diet, cara diet wrp, buah untuk diet, tips cara diet, tips untuk diet, tips makanan diet, cara agar langsing, diet yang sehat, menu diet sehat, diet yg sehat, resep makanan sehat, cara cepat kurus, program diet sehat, cara kurus alami, cara diet corbuzier
Views: 443 Rasyid Ridho
turunkan berat badan | tips diet mudah | cara diet paling cepat
 
01:02
namun seseorang akan tetap mendapatkan banyak kebaikan berupa kesehatan yang di dapat dari diet tersebut. hal penting yang harus di perhatikan adalah pola makan, sebab dengan pola makan yang tidak teratur tetu saja sangat sulit untuk menurunkan berat tubuh seseorang. segera hubungi kami untuk info lebih lengkap di http://tipsdietsehatdancepat.com
Views: 341 tony sruntul
cara cepat turunkan berat badan | cara diet | cara diet alami
 
01:01
Mau Herbalife Murah??!! untuk menurunkan berat badan dengan cepat, ngecilin perut buncit, lengan, paha.. di sini tempatnya : http://CaraMengatasiPerutBuncit.com hp : 0812 9488 9946 BB : 236EF290 Persediaan Hebalife dengan Harga Murah, Terbatas!! Dapatkan Segera...
Views: 1529 melangsingkan perut
CARA DIET TINA TOON   Rahasia langsing Tina Toon
 
03:04
3 Cara Diet ala Tina Toon 1. Rajin olahraga 2. Pola makan 3. Niat kuat SUMBER :ciricara.com
Views: 104212 Berto Tiara Milan
Cara Mengecilkan Perut Secara Alami | Makanan Penambah Berat Badan | Diet Menurunkan Berat Badan |
 
00:48
Mau Herbalife Murah??!! untuk menurunkan berat badan dengan cepat, ngecilin perut buncit, lengan, paha.. di sini tempatnya : http://pencegahandiabetes.com hp : 0819 3269 5062 Persediaan Hebalife dengan Harga Murah, Terbatas!! Dapatkan Segera...
Views: 2614 IndonesiaHerbalife
Diet Yang Sehat | Cara  Mudah Menurunkan Berat Badan | Diet Cepat Kurus |
 
00:56
Mau Herbalife Murah??!! untuk menurunkan berat badan dengan cepat, ngecilin perut buncit, lengan, paha.. di sini tempatnya : http://pencegahandiabetes.com hp : 0819 3269 5062 Persediaan Hebalife dengan Harga Murah, Terbatas!! Dapatkan Segera...
Views: 3623 IndonesiaHerbalife
Cara Mengecilkan Lengan | Cara Diet Alami | Menu Diet Sehat |
 
00:56
Mau Herbalife Murah??!! untuk menurunkan berat badan dengan cepat, ngecilin perut buncit, lengan, paha.. di sini tempatnya : http://pencegahandiabetes.com hp : 0819 3269 5062 Persediaan Hebalife dengan Harga Murah, Terbatas!! Dapatkan Segera...
Views: 930 IndonesiaHerbalife
cara cara diet | langsing sehat | cara langsing alami
 
00:59
Menimbulkan efek panas/thermogenesis dalam tubuh, lalu membakar kalori dan kelebihan lemak menjadi energi. hubungi kami di http://tipsdietsehatdancepat.com/
Views: 1952 tony sruntul
cara diet sehat setelah melahirkan - 7 Tips
 
05:03
Langsing setelah melahirkan adalah dambaan semua ibu-ibu . Apa rahasia dan bagaimana tips sederhana supaya bisa mendapatkan tubuh ideal setelah melahirkan ? Disini saya akan sharing bagaimana tips cara diet sehat setelah melahirkan Inilah 7 Tips cara diet sehat setelah melahirkan 1. Niat yang kuat 2. Makan secara perlahan 3. Banyak minum air putih seblum makan 4.. Tonton video di atas = ) Semoga bermanfaat
Views: 11033 Berto Tiara Milan
cara diet mudah menurunkan berat badan cepat
 
02:26
Inilah beberapa tips cara diet mudah menurunkan berat badan dengan cepat 5 Cara Mudah Menurunkan Berat Badan Cepat 1. Minum Air Putih 2. Diet buah dan sayuran 3. Minum Teh Hijau 4. Makan lebih banyak serat 5. Berjalan santai SUMBER duniamedis.net
Views: 1146 Berto Tiara Milan
Tips Diet Pantas | Cara Kuruskan Badan | Cara Diet tanpa lapar| Meizitang Strong Version
 
00:28
Cara Kuruskan Badan yang paling cepat, mudah dan berkesan. Tanpa kesan sampingan yang memudaratkan. Visit http://kuruskanbadan.com.my/ or sms/paling semp2-5782103 Facebook: https://www.facebook.com/PastiKuruskan Everything about Alpha Lipid SD2 In this article you are going to find everything about Alpha Lipid SD2 (ALSD2) also known as Alpha Lipid Slim Diet 2 , starting from tips to weight loss with Alpha Lipid SD2, do and don't and also ideal weight calculation in minutes. What is Alpha Lipid SD2? Is a type of weight loss programme product based on Protein Sparing Modified Fast (PSMF)(http://en.wikipedia.org/wiki/Protein_Sparing_Modified_Fast)introduced by New Image International. ALSD2 slimming programme had been formulated by a group of scientists from Harvard Medical University lead by Dr. George Cahill dan Dr. George Blackburn.PSMF in lay man term is a diet focusing on reducing intake of carbohydrate to critical level where body still can function with intake of quality Protein source to maintain lean body mass(http://en.wikipedia.org/wiki/Lean_body_mass). It also using the concept of Ketogenic diet where one test on production of Ketone using Keto Strips or Ketostix in early morning urine. There are a lot of PSMF type weight loss programme found in market today but ALSD2 consider one of the best as it holds World Record for fastest weight loss.This product contains mixture of quality and comprehensive like Non-GMO soy isolates, Green Tea extracts, fibre, vitamin and minerals. Lose Weight while Eating. ALSD2 programme utilising protein diet, one must eat in usual way except taking carbohydrate containing food. In such way people in this diet will maintain their stamina as normal although they are going through fat burning the whole day. Eat more protein based food like chicken, fish, beef, eggs, seafoods and vegetables. Avoid carbohydrate based foods at all during this diet like rice, glutinous food, wheat, sweet foods and drinks. Avoid all fruits except Kiwi and avocado. Avoid all the fruit base juices. In brief reduce sugar containing foods and drinks. Make sure drink at least 2 Litre water so that the burnt fat can be excreted out smoothly from body. With Alpha Lipid SD2, weight loss will not be forced to happen. But it will take place naturally. Alpha Lipid is patented to New Image International, it's a type of lipid which fuction in make up the Bioactive Delivery System actions: provide a bioactive substance; provide a lipid mixture extracted from milk contains sphingomylein, ganglioside and phospholipid; coat the bioactive substance with lipid mixture in which increased dispersibility of the bioactive substance in the lipid mixture is seen. The Lipid formula and green tea extract directly increases metabolism rate and this will increase fat burning rate too, which means that burning of fat happens in natural way. Besides, protein content will helps in retaining muscle mass and avoid saggy skin after reaching ideal weight. www.youtube.com/watch?v=RfpyZdI9IiI
Views: 4127 malaysia confessions
Cara Diet Cepat Dan Sehat Dalam Seminggu
 
01:59
More info : 08161672703 (SMS/Whatsapp/Line) Pin BBM D64C7041 Cara Diet Cepat Dan Sehat Dalam http://heraanwar.com/rumah-detox/ http://infosehatmania.wordpress.com/ Cara Diet Cepat Dan Sehat Dalam Seminggu - Siapa yang tidak ingin memiliki tubuh sehat, langsing, dan indah? Pasti semua orang bermimpi untuk memiliki tubuh ideal seperti itu. Namun untuk membentuk tubuh indah ternyata tidak semudah membalikkan telapak tangan lantaran ada beberapa syarat yang harus dilakukan, dan beberapa syarat diantaranya bisa jadi terbilang sukar untuk diterapkan Cara Diet Cepat Dan Sehat Dalam Seminggu Kendati demikian, tidak ada yang tidak mungkin di dunia ini selama ada kemauan dari dalam diri untuk berubah. Untuk itu, bagi anda yang ingin memiliki badan langsing dengan berat badan ideal, berikut kumpulan cara menurunkan berat badan dengan Cara Diet Cepat Dan Sehat Dalam Seminggu. Cara menurunkan berat badan yang pertama adalah memperbanyak waktu untuk olahraga karena dengan cara ini kalori yang terbakar dalam tubuh akan lebih maksimal. Jika sebelumnya anda senantiasa meluangkan waktu selama 30 menit untuk berolahraga, maka anda harus menaikkannya menjadi 45 menit atau sejam sehari. Cara Diet Cepat Dan Sehat Dalam Seminggu berikutnya ialah menjauhkan diri dari berbagai macam soft drink atau minuman yang mengandung soda karena minuman berkarbonasi tersebut memiliki kandungan kalori dan glukosa (zat gula) yang tinggi. Maka dari itu, rutin mengkonsumsi soft drink tidaklah termasuk pada cara menurunkan berat badan. Tidak hanya itu, minuman jenis ini juga sama sekali tidak mengandung vitamin yang pada akhirnya hanya akan menanamkan penyakit diabetes, obesitas, serta osteoporosis ke dalam tubuh seseorang. Kalau semua itu masih susah dilakukan, ikuti program smart detox yang juga terbukti ampuh menurutkan berat badan. More info hubungi : Hera 0888-1822-899 329B3985 (pin BB) Pencarian lainnya : cara diet cepat dan sehat dalam seminggu diet cepat 1 minggu tanpa obat cara menurunkan berat badan secara alami tanpa olahraga cara cepat menurunkan berat badan dalam waktu 1 minggu cara menurunkan berat badan secara alami dalam waktu 1 minggu cara mengecilkan badan dalam waktu 1 minggu cara menguruskan perut dalam 1 minggu cara menurunkan berat badan 5 kg dalam 1 minggu cara mengecilkan perut dalam waktu 1 minggu cara menurunkan berat badan selama 1 minggu cara melangsingkan badan dalam 1 minggu cara diet sehat dalam 1 minggu cara diet alami dalam 1 minggu cara cepat langsing dalam 1 minggu tips langsing dalam 1 minggu cara cepat turunkan berat badan dalam seminggu cara menurunkan berat badan dalam waktu 1 minggu cara menurunkan berat badan dalam 2 minggu tips menurunkan berat badan dalam 1 minggu cara melangsingkan tubuh dalam 1 minggu cara diet cepat dalam 1 minggu cara menguruskan badan dalam 2 minggu diet cepat dalam 1 minggu menguruskan badan dalam 2 minggu cara menurunkan berat badan dalam 1 bulan cara menguruskan badan dalam waktu 1 minggu cara cepat menurunkan berat badan dalam 1 minggu menurunkan berat badan dalam 2 minggu cara cepat menguruskan badan dalam 1 minggu cara langsing dalam 1 minggu diet cepat 1 minggu cara kurus dalam 1 bulan diet dalam 2 minggu cara menguruskan badan dalam 1 minggu menguruskan badan dalam 1 minggu cara mengecilkan perut dalam 1 minggu diet dalam 1 minggu menurunkan berat badan dalam 1 bulan cara kurus cepat dalam 1 minggu cara cepat kurus dalam 1 minggu cara diet dalam 1 minggu cara menurunkan berat badan dalam 1 minggu LIK Kaligawe Semarang Indonesia https://www.youtube.com/watch?v=wtIuKPi5TiQ
Views: 18863 Hera Anwar
Makanan Tinggi Kalori | Cara Diet Tanpa Olahraga | Makanan Untuk Orang Diet |
 
00:57
Mau Herbalife Murah??!! untuk menurunkan berat badan dengan cepat, ngecilin perut buncit, lengan, paha.. di sini tempatnya : http://dietmenurunkanberatbadan.com hp : 0819 3269 5062 Persediaan Hebalife dengan Harga Murah, Terbatas!! Dapatkan Segera...
Views: 501 IndonesiaHerbalife
Diet Sehat Menurunkan Berat Badan | Cara Melangsingkan Perut | Cara Membentuk Otot Perut |
 
00:56
Mau Herbalife Murah??!! untuk menurunkan berat badan dengan cepat, ngecilin perut buncit, lengan, paha.. di sini tempatnya : http://pencegahandiabetes.com hp : 0819 3269 5062 Persediaan Hebalife dengan Harga Murah, Terbatas!! Dapatkan Segera...
Views: 1316 IndonesiaHerbalife
8 Cara Diet Sehat Alami Dengan Cepat
 
04:57
Berikut ini Informasi seputar kesehatan tentang 8 Cara Diet Sehat Alami Dengan Cepat. Semoga bermanfaat bagi anda yang ingin melakukan diet sehat.
Views: 60124 Sukses Pedia
Cara Cepat Mengecilkan Perut Buncit | Cara Cepat Turunkan Berat Badan | Diet Alami Dan Cepat
 
00:46
Mau Herbalife Murah??!! untuk menurunkan berat badan dengan cepat, ngecilin perut buncit, lengan, paha.. di sini tempatnya : http://caramembentukototperut.com hp : 08388882402 BB : 25B140DF Persediaan Hebalife dengan Harga Murah, Terbatas!! Dapatkan Segera..
Views: 38814 Febry Anggriawan
cara diet dengan herbalife | herbalife shake mix | herbalife untuk ibu menyusui
 
01:03
Nutrisi Herbalife BUKAN OBAT -- Nutrisi Herbalife isinya Gizi dan Membantu Proses Penyembukan dan Terapi. Jadi Anda bisa sehat karena Sel anda memperbaiki diri sendiri untuk sehat, dengan kata lain Herbalife bisa untuk Terapi Penyembuhan dengan Nutrisi. hubungi kami di http://tipsdietsehatdancepat.com
Views: 3196 tony sruntul
cara diet alami yang paling cepat dan sehat tanpa olahraga turun 5 kg  dalam waktu 1 minggu
 
03:04
Info lengkap hubungi : 08161672703 (SMS/Whatsapp/Line) Pin BBM D64C7041 KUNJUNGI : http://jendelasehat.com/ cara diet alami yang paling cepat dan sehat tanpa olahraga turun 5 kg dalam waktu 1 minggu cara diet cepat 1 minggu - Yang saya bicarakan disini adalah cara cepat menurunkan berat badan tanpa obat apapun. Dengan kata lain, cara cepat menurunkan berat badan dengan alami. cara diet cepat 1 minggu turun 5 kg , Berikut adalah caranya. Prinsip dari menurunkan berat badan sangatlah mudah, yaitu membuat pengeluaran kalori anda lebih besar dari pemasukan kalori anda. cara diet cepat 5 kg dalam 1 minggu Jadi, cara yang cepat untuk menurunkan berat badan adalah dengan membuat pengeluaran kalori anda jauh melebih pemasukan kalori anda. cara diet cepat alami dalam 1 minggu siapa yang tak mau. Banyak orang yang melakukan berbagai macam diet untuk mengurangi berat badannya. cara diet cepat dalam 1 minggu bahkan tak sedikit orang yang melakukan sedot lemak untuk membuang tumpukan lemak dari dalam tubuhnya. cara diet cepat dalam 1 minggu tanpa olahraga namun tak sedikit dari mereka yang gagal. Bahkan ada juga yang justru mendapatkan penyakit dari tindakan yang mereka lakukan hanya untuk membuat badannya lebih ramping. cara diet cepat dalam waktu 1 minggu dengan melakukan diet sehat dan rutin adalah cara yang sangat dianjurkan. Niat yang kuat jadi hal mendasar yang perlu anda miliki selama anda menjalani diet. cara diet cepat dan sehat dalam 1 minggu apalagi jika anda menginginkan berat badan anda turun 5 kg hanya dalam seminggu. Untuk mancapai itu semua anda juga memerlukan kiat-kiat khusus dalam berdiet. cara diet cepat dlm 1 minggu dan menurunkan berat badan untuk sebagian orang bukanlah hal yang mudah. Apalagi sampai turun 5 kg dalam seminggu. cara diet cepat selama 1 minggu Beberapa contoh makanan yang mangandung kadar garam yang tinggi yaitu makanan dalam kemasan dan makanan restoran. Saat anda menjalankan program diet akan lebih baik jika konsumsi garam anda hanya 500 mg garam setiap harinya. cara diet paling cepat dalam 1 minggu dengan makanan yang mengandung serta dalam jumlah yang cukup. Konsumsilah serat yang mudah dicerna seperti serat yang terdapat di buah apel atau pir. cara diet yang cepat dalam 1 minggu dengan mengatur makanan yang anda konsumsi setiap hari dalam seminggu ini. Disarankan makanan dalam porsi kecil setiap 3 jam sekali. Pencarian Terkait: cara diet cepat 1 minggu cara diet cepat 1 minggu turun 5 kg cara diet cepat 5 kg dalam 1 minggu cara diet cepat alami dalam 1 minggu cara diet cepat dalam 1 minggu cara diet cepat dalam 1 minggu tanpa olahraga cara diet cepat dalam waktu 1 minggu cara diet cepat dan sehat dalam 1 minggu cara diet cepat dlm 1 minggu cara diet cepat selama 1 minggu cara diet paling cepat dalam 1 minggu cara diet yang cepat dalam 1 minggu Tangerang Indonesia https://www.youtube.com/watch?v=qPHruf2CN7w
Views: 86164 Hera Anwar
Cara Mengecilkan Lengan | Cara Diet Alami | Menu Diet Sehat
 
00:37
Mau Herbalife Murah??!! untuk menurunkan berat badan dengan cepat, ngecilin perut buncit, lengan, paha.. di sini tempatnya : http://caramembentukototperut.com hp : 08388882402 BB : 25B140DF Persediaan Hebalife dengan Harga Murah, Terbatas!! Dapatkan Segera..
Views: 1454 Febry Anggriawan
Mengecilkan Perut Buncit  Cara Diet Yang Sehat  Diet Sehat Dan Cepat
 
00:50
http://www.bengkungmoden.com - Kembali langsing selepas bersalin cesarean dengan bengkung moden. Satu-satunya bengkung yang boleh dipakai seawal 6 jam selepas bersalin pembedahan. Layari http://www.bengkungmoden.com sekarang untuk tips percuma cara memakai bengkung selepas bersalin pembedahan.
Views: 257 beng kung
Cara Mengurangi Lemak Di Perut | Obat Menurunkan Berat Badan | Diet Rendah Kalori
 
00:45
Mau Herbalife Murah??!! untuk menurunkan berat badan dengan cepat, ngecilin perut buncit, lengan, paha.. di sini tempatnya : http://caramembentukototperut.com hp : 08388882402 BB : 25B140DF Persediaan Hebalife dengan Harga Murah, Terbatas!! Dapatkan Segera..
Views: 3956 Febry Anggriawan
program diet cepat | tips diet alami | cara diet yg benar
 
01:02
menjaga kebersihan tubuh dan lingkungan hingga memperhatikan waktu istirahat seseorang, dengan demikian diet yang di lakukan tidak hanya mengurangi berat tubuh seseorang saja, namun seseorang akan tetap mendapatkan banyak kebaikan berupa kesehatan yang di dapat dari diet tersebut. info lebih lengkap hubungi kami di http://tipsdietsehatdancepat.com
Views: 1588 tony sruntul
Cara Diet
 
02:46
Views: 29 Cah Bagus
cara diet sehat  menurunkan berat badan dengan cepat|yang baik
 
09:25
http://dewibosco.com/ cara diet sehat menurunkan berat badan dengan cepat Cara Menurunkan Berat badan dengan cepat, Mempunyai tubuh sehat adalah impian setiap orang, tetapi memiliki tubuh yang gemuk dan kurang ramping atau perut gendut, tentu ini bukan keinginan kita. Terlebih lagi jika kita adalah seorang wanita, memiliki badan yang gemuk dan tidak ramping pasti tidak akan membuat hidup kita tenang. Kebanyakan wanita menginginkan tubuh yang ramping, bukan tubuh yang gendut. saat merasa berat badannya bertambah, pasti mereka akan sangat bingung dan mencari cara untuk menurunkan berat badan. Cara Sehat menurunkan berat badan tidak seperti halnya dengan menaikkan berat badan, perjuangannya lebih berat dan tipsnya tidak seenak cara menaikkan berat badan. seperti apa tips cara menurunkan berat badan? ini dia cara diet cepat. Menambah Waktu Olahraga Cara menurunkan berat badan secara cepat adalah indari Minuman berkarbonasi/minuman ringan untuk cara menurunkan berat badan Hindari makanan cepat saji untuk cara diet cepat Kurangi Porsi Makan cara cepat menurunkan berat badan Makan Lebih Sering untuk diet cepat untuk cara menurunkan berat badan dengan cepat Memperbanyak makan Buah dan Sayuran untuk cara diet sehat dan cepat Minum Sebelum Makan Ganti Nasi Putih dengan Beras Merah untuk cara diet yang baik Itulah tips cara melangsingkan badan ada juga tips cara melangsingkan badan dengan cara diet sehat dan cepat yang udah terbukti khasiat ke ampuahannya : saya sudah membeberkan 1 rahasia ampuh soal bagaimana cara cepat menurunkan berat badan. Begitu cepat sampai-sampai berat badan anda bisa berkurang 5kg dalam seminggu. Tidak percaya? Saya sudah mendengar sendiri kisah nyatanya dari banyak orang. Cara Cepat Menurunkan Berat Badan Dengan Alami. Dan jika anda berpikir bahwa pemakaian obat-obatan terlibat di dalamnya, anda salah. Yang saya bicarakan disini adalah cara cepat menurunkan berat badan tanpa obat apapun. Dengan kata lain, cara cepat menurunkan berat badan dengan alami. Berikut adalah caranya. Prinsip dari menurunkan berat badan sangatlah mudah, yaitu membuat pengeluaran kalori anda lebih besar dari pemasukan kalori anda. Jadi, cara yang cepat untuk menurunkan berat badan adalah dengan membuat pengeluaran kalori anda jauh melebih pemasukan kalori anda. Kemanggisan Jalan U Palmerah Jakarta Barat 11480 DKI Jakarta Indonesia cara menurunkan berat badan, cara diet cepat, cara cepat menurunkan berat badan, diet cepat, cara menurunkan berat badan dengan cepat, cara diet sehat dan cepat, menurunkan berat badan dengan cepat, cara diet yang baik, cara menurunkan berat badan secara cepat, cara sehat menurunkan berat badan
Views: 80937 Dewi Bosco
tips langsing alami | cara diet alami | herbalife aman
 
01:02
Untuk mencegah hal ini Herbalife mempersembahkan Nutrition Activator yang khusus diramu agar anda dapat memaksimalkan daya guna energi yang dimilki. info lebih lengkap atau anda ingin konsultasi tentang diet segera hubungi kami di ttp://tipsdietsehatdancepat.com/
Views: 406 tony sruntul
makanan sehat untuk diet | cara diet yang sehat | cara mengecilkan paha dan betis
 
00:49
Mau Herbalife Murah??!! untuk menurunkan berat badan dengan cepat, ngecilin perut buncit, lengan, paha.. di sini tempatnya : http://melangsingkanperut.com hp : 0812 9488 9946 BB : 236EF290 Persediaan Hebalife dengan Harga Murah, Terbatas!! Dapatkan Segera...
Views: 4243 melangsingkan perut
Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat | Cara Menghilangkan Lemak Di Perut | Tips Diet Cepat |
 
00:48
Mau Herbalife Murah??!! untuk menurunkan berat badan dengan cepat, ngecilin perut buncit, lengan, paha.. di sini tempatnya : http://pencegahandiabetes.com hp : 0819 3269 5062 Persediaan Hebalife dengan Harga Murah, Terbatas!! Dapatkan Segera...
Views: 20834 IndonesiaHerbalife
Cara Diet Setelah Melahirkan Dengan Cepat
 
02:33
Hello guys, kali ini kami akan menyajikan video tentang Cara Diet Setelah Melahirkan Dengan Cepat . Semoga bermanfaat, terutama untuk anda yang baru melahirkan yang ingin diet.
Views: 4666 Sukses Pedia
cara diet sehat dan cepat | cara diet tanpa olahraga | cara diet yang baik
 
00:52
Mau Herbalife Murah??!! untuk menurunkan berat badan dengan cepat, ngecilin perut buncit, lengan, paha.. di sini tempatnya : http://CaraMengatasiPerutBuncit.com hp : 0812 9488 9946 BB : 236EF290 Persediaan Hebalife dengan Harga Murah, Terbatas!! Dapatkan Segera...
Views: 617 melangsingkan perut
CARA MENGECILKAN PERUT ALA MAKANAN DIET HERBALIFE.wmv
 
01:17
http://www.bengkungmoden.com - Kembali langsing selepas bersalin cesarean dengan bengkung moden. Satu-satunya bengkung yang boleh dipakai seawal 6 jam selepas bersalin pembedahan. Layari http://www.bengkungmoden.com sekarang untuk tips percuma cara memakai bengkung selepas bersalin pembedahan.
Views: 1427 beng kung
diet hemat | cara diet praktis | diet cepat
 
00:54
banyak orang gagal memenuhi kebutuhan nutrisi penting yang dibutuhkan oleh sel tubuh mereka, sebagai hasilnya produksi energi berkurang. hubungi kami di ttp://tipsdietsehatdancepat.com/
Views: 386 tony sruntul
Bakso Ikan Menu Makanan Cara Diet Alami Cepat Dan Sehat Pengganti Nasi 7 hari
 
01:23
Bakso Ikan Menu Makanan Cara Diet Alami Cepat Dan Sehat. Bakso Ikan Menu Makanan Cara Diet Alami Cepat Dan Sehat untuk menurunkan berat badan dengan cepat tanpa nasi http://goo.gl/O2jnnb Menu Makanan untuk diet lainnya : Cara membuat bakso Resep bakso resep bakso sapi resep kuah bakso resep membuat bakso cara buat bakso resep bakso ikan bakso kaget bakso ikan cara bikin bakso bakso goreng resep bakso goreng kuah bakso bumbu kuah bakso resep tahu bakso makanan diet makanan diet sehat resep makanan diet menu makanan diet tips makanan diet Video terkait Bakso Ikan Cara Diet Alami Cepat Dan Sehat: Bakso ayam cara menurunkan berat badan tanpa nasi - http://youtu.be/MmC2eektn20 Bakso Goreng Ikan - http://youtu.be/UZFUl7yxjuY Kuah Bakso Sapi & Ikan - http://youtu.be/3yGTr0rlI6c Bakso Sapi Untuk Resep Makanan Diet tanpa nasi - http://youtu.be/Tyd4tGN5tZU Resep Masakan Indonesia Sederhana Cah Sawi makanan diet tanpa - nasi http://youtu.be/-ZhMICfuiUw Extra Tags: "Bakso, cara membuat bakso, resep bakso, resep bakso sapi, resep kuah bakso, resep membuat bakso, cara buat bakso, resep bakso ikan, bakso kaget, bakso ikan, cara bikin bakso, bakso goreng, resep bakso goreng, kuah bakso, bumbu kuah bakso, resep tahu bakso, makanan diet, makanan diet sehat, resep makanan diet, menu makanan diet, tips makanan diet, cara diet ocd, cara diet alami, cara diet cepat dan sehat, cara diet, cara diet paling cepat, cara diet cepat, cara diet yang benar, menu diet sehat, menu diet seminggu, menu diet" Channel my cooking ideas http://youtube.com/BukuResep Silahkan share link ini untuk berbagi bersama teman anda di Facebook: http://youtu.be/Flah34QorVw
Views: 3548 ResepMasakanIndonesia
Cara Langsing Alami | 11 Tips Cara Diet Alami Menurunkan Berat Badan
 
02:28
Cara Langsing Alami | 11 Tips Cara Duet Alami Menurunkan Berat Badan http://youtu.be/6hTkP-q2RK0 Memiliki berat badan ideal sebenarnya tidak harus mahal. Yang harus anda lakukan hanyanlah memiliki alasan yang tepat untuk melangsing. Kadang dengan semangat yang terllu tinggi untuk melangsing, kita cenderung mengabaikan keinginan tubuh kita, menabaikan kebutuhan tubuh kita akan asupan makanan/nutrisi. Sebagian orang sangat membatasi apa yang dimakan, sementara sebagian org justru tidak perduli apa-apa yang dimakan. Ada yang kemudian mengganti asupan makanan dengan produk-produk nutrisi yaaang.. sudah pasti rasa dan penampakannya jauuuh dari "alami" Padahal ketika kita sudah bisa berpikir positif terhadap diri kita, sudah bisa menemukan alasan untuk menurunkan berat badan langsingn alami itu mudah. Tidak instan tapi sangat mudah. Intinya cukup dengan mulai memahami bagaimana tubuh bekerja, kapankah tubuh kita memerlukan asupan nutrisi, kapan kita harus berhenti mengkonsumsi makanan. Dengan cara yang di berikan dalam video di atas ini, berat badan tanpa sadar menurun lho... 11 tips cara diet alami ini sudah terbukti. pencarian yang berhubungan dengan video ini: Cara langsing alami cara diet alami cara diet alami menurunkan berat badan langsing alami dengan mudah menurunkan berat badan tubuh ideal wanita
Views: 1975 Terapi DETOX
MENU DIET | OBAT DIET FRUIT PLANT | CARA MELANGSINGKAN BADAN | TIPS DIET CEPAT
 
00:58
mau berjualan online dengan produck2 pelangsing berkwalitas hanya, 1,2jt anda bisa mendapatkan berbagai produck2 pelangsing, meizitang old,meizitang strong, fruitplant usa, acai berry, lidadali, fatloss jimpness, easy cream paprika dll, klik. http://durexjamukuatseks.blogspot.com | http://kuatforedi.com GRATIS BIAYA KIRIM untuk semua reseller yang berada di area: JAWA-BALI-SUMATERA, via TIKI REG atau JNE Oke Service ( makan waktu sekitar 2-5 hari, tergantung area penerima) . Untuk paket besar, barang akan dikirim melalui jasa ekspedisi yang telah disepakati sebelumnya. TERSEDIA ANEKA MERK PELANGSING BERKWALITAS 1. # MEIZITANG OLD HANYA.150.000; 2. # MEIZITANG VERSION HANYA.175.000; 3. # FRUITPLANT OLD HANYA.150.000; 4. # FRUITPLANT ORIGINAL HANYA.170.000; 5. # LIDA DALI HANYA.160.000; 6. # FATLOSS JIMPNESS HANYA.150.000; 7. # PAPRIKA CREAM HOTGELL HANYA.165.000; 8. # DR. ERIK CREAM HANYA.145.000; 9.# ACAIBERRY SOFTGELL HANYA.165.000; dll DAN MASIH BANYAK LAGI PRODUCK2 BERKWALITAS LAIN NYA DI BUKA LUAS UNTUK AGEN LUAR KOTA/ PULAU/ NEGRI DAPATKAN BONUS, DISCON, HARGA NEGO..! ! ! HUBUNGI: PUSAT GROSIR PELANGSING DI BUKA LUAS UNTUK AGEN LUAR KOTA/ PULAU/ NEGRI DAPATKAN BONUS, DISCON, HARGA NEGO..! ! ! PEMESANAN: 081391841999 085319555577 PIN blackberry ADA, SMS KITA INFOKAN PIN NYA 2A46F689 pemesanan ANTAR LANGSUNG se JABOTABEK, SEMARANG( jateng) , YOGYAKARTA, MEDAN( sumut) , BALIKPAPAN/ SAMARINDA( kalt im) , BANJARMASIN( kalsel) .untuk pemesanan di luar area tersebut dan di LUAR NEGRI silahkan transfer di BANK Jasa pengiriman yang kami gunakan adalah POS, EMS, TIKI JNE, TIKI, JAYA EXPRESS, PANDUSIWI dan lain-lain sesuai dengan kesepakatan. Dalam 1-2 hari sampai di tempat tujuan.. SEMUA PESANAN DI JAMIN KERAHASIAANNYA. " PRODUK BERMUTU JAMINAN KWALITAS TERBAIK
Views: 1028 Aryanto Cosmeti

10 tips untuk merawat diri sendiri

Wanita, terjun ke dalam kehidupan dan pekerjaan, sering melupakan diri mereka sendiri. Dan setelah semua, perawatan yang tepat dari diri Anda, tidak hanya akan terlihat bagus, tetapi juga merasa bahagia. Hanya 10 tips, yang setiap wanita harus tahu, dapat mengubah kehidupan secara mendasar.

  • Tip # 1 - Gaya Hidup

Wanita cantik - wanita yang sehat! Itulah mengapa Anda perlu menyingkirkan kebiasaan buruk, jika ada. Perhatikan nutrisi yang tepat dan memadai. Harus tampil setiap hari, setidaknya satu set latihan minimum. Dan, tentu saja, sesuaikan tidur Anda. Dan kemudian hidup akan menjadi jauh lebih menarik.

  • Papan nomor 2 - Minimum kosmetik

Ya, toko modern menawarkan banyak pilihan kosmetik. Kadang-kadang Anda ingin membeli semuanya sekaligus, dan jika ada kesempatan, tentu saja, itu layak dilakukan. Tapi cukup aplikasikan sekaligus ke wajah untuk memberi make-up, jangan. Pertama, kulit ingin bernafas, dan kosmetik menutupi suplai oksigen. Dan, kedua, riasan yang terlalu cerah hanya cocok dalam kasus yang jarang.

  • Tip # 3 - Tangan

Betapapun primitifnya hal ini, kebanyakan pria memperhatikan tangan wanita. Ya, dan usia seorang wanita mudah ditentukan oleh tangannya, karena mereka menjadi tua sejak awal. Oleh karena itu, Anda harus merawat tangan dan manikur Anda setiap hari.

  • Tip # 4 - Rambut

Ini adalah rambut dan rambut terawat yang dapat menekankan penampilan wanita. Oleh karena itu, Anda tidak hanya perlu mencuci kepala secara tepat waktu, tetapi Anda juga harus menyuburkan rambut Anda dengan berbagai masker. Ya, dan tidak ada yang membatalkan kunjungan ke salon tata rambut.

  • Tip # 5 - Kulit

Secara alami, kulit cantik hanya pada bayi, dan kemudian harus hati-hati dan teratur diurus. By the way, sebelum memilih krim untuk perawatan kulit, lebih baik untuk mengunjungi ahli kecantikan. Konsultasi yang menyenangkan tidak pernah sia-sia.

  • Tip # 6 - Jangan berubah, tetapi ambil

Seorang wanita harus bisa menerima dirinya sendiri apa adanya, dan mencintai dirinya sendiri. Jika dia tidak, yang lain tidak akan bisa jatuh cinta padanya.

  • Dewan nomor 7 - Penolakan kimia

Untuk menyelamatkan masa muda mereka, selama mungkin, ada baiknya meninggalkan banyak bahan kimia. Terutama mengingat berapa banyak resep untuk merawat diri sendiri ada di halaman-halaman Internet.

  • Tip # 8 - Berat

Anda perlu memperhatikan berat badan Anda sendiri, tetapi Anda tidak perlu bersenang-senang dalam diet. Ya, dan formula 90-60-90, jauh dari semua. Karena itu perlu ditentukan, dalam standar berat apa seorang wanita merasa nyaman dan mematuhinya.

  • Tip # 9 - Cinta

Ternyata itu indah untuk terlihat cantik, seorang wanita hanya bisa jika dia jatuh cinta. Dan mengapa tidak, karena ini sangat bagus!

  • Papan nomor 10 - Dengan optimisme dalam hidup

Dan, aturan paling penting, adalah kemampuan untuk memperlakukan semuanya dengan positif! Hanya setelah itu kecantikan luar dan dalam akan menjadi harmonis sempurna.