Home
Search results “tips diet cepat” for the 2018
Bahas Diet Air Putih Yang Dipercaya Ampuh Menurunkan Berat Badan
 
04:58
Kita balik lagi nih bahas diet-diet yang populer. Kali ini kita bareng Ghina https://www.instagram.com/ghiinaans/ mau bahas Diet Air Putih! Apa iya cuma minum air putih doang? Yuk kita bahas! Follow SKWAD Fitness Instagram : https://www.instagram.com/skwadfitness/ PENTING : KONSULTASI LAH DENGAN DOKTER JIKA KAMU MEMILIKI PENYAKIT ATAU ALERGI KHUSUS. PASTIKAN DIET INI AMAN UNTUK KAMU SEBELUM MENGIKUTI NYA Tonton juga video-video di series Bahas Diet lain yang lagi populer juga https://www.youtube.com/watch?v=kREG00UdBTE&list=PLFCuzxdXaCc1g7LEiNSoZz3apeYuEK_BJ MAU JALAN JALAN KE RAJA AMPAT ? http://bit.ly/2kmGams 🏋 LIKE FACEBOOK PAGE SKWAD FITNESS 🏋 https://www.facebook.com/skwadfitness/ MANFAAT FACE OIL UNTUK KECANTIKAN : https://www.youtube.com/watch?v=QmYeo... 🔹 Kalau kamu ingin menurunkan berat badan dan tertarik dengan FITNESS dan Healthy Lifestyle, Jangan lupa SUBSCRIBE ke channel ini ▶ http://bit.ly/2pMtD9k 🔹 Kalau kalian suka video-video tips dan tutorial seputar kecantikan, SUBSCRIBE juga ke channel kita yang lain, SKWAD Beauty 😊 ▶ http://bit.ly/2hRYAGD 🔹 Untuk kalian yang suka Travelling, tonton video-video panduan wisata di channel NOMTRIP ▶ http://bit.ly/2lw4AbK 🔹 Simak fakta-fakta UNIK di channel SKWAD FACTS ▶ http://bit.ly/2gpDQ9s 🔹 Video-Video lucu, sketsa, parodi dan juga Social Experiments di SKWAD FUN ▶ http://bit.ly/2plnjFJ 🔹 SUBSCRIBE juga ke WADEHEL untuk konten entertainment khusus dewasa! 😆 ▶ http://bit.ly/2oEjhbO
Views: 406072 SKWAD Fitness
Resep Kurus Secara Alami dan Cepat dalam Waktu 1 Minggu
 
03:04
Resep Kurus Secara Alami dan Cepat dalam Waktu 1 Minggu Resep Kurus Secara Alami dan Cepat dalam Waktu 1 Minggu Insya Allah 3 Hari hilang 3Kg 1 Minggu hilang 10Kg 1 Bulan hilang 20Kg...! Hanya minum2x sehari JAngan terkejut perut mulai kempis..bhgian yg besar mulai kecil..lemak menjadi cair..! Siapa yang mau resep ini mbak broo... 3 batang sere dipotong 4 bagian trus digeprek 2 butir jeruk nipis diiris bulat tipis spt pd gambar 1 kantong teh celup, bisa teh hitam/teh hijau. 5 gelas air Semua bahan direbus. Air yang tadinya 5 gelas menjadi 2 gelas. Setelah dingin minum pagi dan malam. Ingat: tidak pake gula! Namanya jg pengin langsing. Soal rasa? Ya kalo memang pengin langsing memang jangan ngributin soal rasa. Ibarat obat...mana ada yang enak. SEMUA RESEP Menguruskan Badan bisa anda dapatkan di https://www.langsingpro.com SUMBER:https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1076090515874610&id=100004210148915 resep tradisional cepat kurus,resep supaya cepat kurus,resep ramuan cepat kurus,resep diet cepat kurus,resep cepat kurus alami,resep cepat kurus,resep badan cepat kurus,resep alami agar cepat kurus,resep agar cepat kurus,resep agar badan cepat kurus PERHATIAN Penulis / publiser Video tidak bertanggung jawab atas apapun Resiko dari tayangan Ini. Karena tidak ada jaminan Semua resep herbal dari ahli kedokteran. Membaca, melihat dan praktek dari Tayangan Video ini Menjadi tanggung jawab anda sendiri. MEMBACA BERARTI SETUJU Music: https://www.bensound.com
Views: 1032153 Resep Jamu Manjur
DIET UNTUK ANAK SEKOLAH
 
04:33
Views: 488521 Yulia Baltschun
Ternyata Ini Rahasia Diet Artis Korea Agar Tetap Langsing ! (SNSD, Nine Muses) | Bahas Diet
 
04:13
Diet Ala Artis Korea itu sebenarnya kayak apa sih? Penasaran? Kali ini kita bareng Ghina https://www.instagram.com/ghiinaans/ mau bahas Diet Ala Artis-Artis Korea seperti SNSD, Nine Muses, IU, dan Bae Suzy Follow SKWAD Fitness Instagram : https://www.instagram.com/skwadfitness/ PENTING : KONSULTASI LAH DENGAN DOKTER JIKA KAMU MEMILIKI PENYAKIT ATAU ALERGI KHUSUS. PASTIKAN DIET INI AMAN UNTUK KAMU SEBELUM MENGIKUTI NYA Tonton juga video-video di series Bahas Diet lain yang lagi populer juga https://www.youtube.com/watch?v=kREG00UdBTE&list=PLFCuzxdXaCc1g7LEiNSoZz3apeYuEK_BJ MAU JALAN JALAN KE RAJA AMPAT ? http://bit.ly/2kmGams 🏋 LIKE FACEBOOK PAGE SKWAD FITNESS 🏋 https://www.facebook.com/skwadfitness/ CARA MENGHILANGKAN BEKAS JERAWAT https://www.youtube.com/watch?v=roW3fxxU9pY 🔹 Kalau kamu ingin menurunkan berat badan dan tertarik dengan FITNESS dan Healthy Lifestyle, Jangan lupa SUBSCRIBE ke channel ini ▶ http://bit.ly/2pMtD9k 🔹 Kalau kalian suka video-video tips dan tutorial seputar kecantikan, SUBSCRIBE juga ke channel kita yang lain, SKWAD Beauty 😊 ▶ http://bit.ly/2hRYAGD 🔹 Untuk kalian yang suka Travelling, tonton video-video panduan wisata di channel NOMTRIP ▶ http://bit.ly/2lw4AbK 🔹 Simak fakta-fakta UNIK di channel SKWAD FACTS ▶ http://bit.ly/2gpDQ9s 🔹 Video-Video lucu, sketsa, parodi dan juga Social Experiments di SKWAD FUN ▶ http://bit.ly/2plnjFJ 🔹 SUBSCRIBE juga ke WADEHEL untuk konten entertainment khusus dewasa! 😆 ▶ http://bit.ly/2oEjhbO
Views: 503556 SKWAD Fitness
GM DIET? TURUN BB CEPAT DALAM SEMINGGU?
 
09:58
Hai semua, Di video kali ini aku mau membahas tentang GM Diet, ini adalah salah satu diet yang membantu aku sekali dalam menurunkan berat aku. Aku sudah coba beberapa diet dan ternyata selalu balik lagi ke ini. Karena banyak dari kalian yang request aku buat bahas diet ini m aku akhirnya memutuskan untuk membuat video ini siapa tahu bisa bermanfaat selain itu aku juga share beberapa tips dan pengalaman pribadi aku sendiri. Aku mau ngasih tahu sekali lagi, kalo aku bukan ahli gizi dan nggak tahu yang bener dan sesuai dengan prosedur kesehatan itu gimana tapi ini aku sharing dari pengalaman aku sendiri. Untuk video-video selanjutnya ditunggu ya dan kalau kalian ingin aku bikin vlog tentang GM diet ini kasih tahu ajah di kolom komen di bawah. Jangan lupa aku lagi ngadain diet challenge tanggal 15-21 Januari dan kalian bisa check lebih lanjut di instagram aku @relitalestaria untuk meal plan GM dist sendiri aku sudah upload ke instagram aku. Terima kasih dan have a nice day💕🙏🏻💪🏻
Views: 146894 Relita Lestaria
Menurunkan 5-10 KG Berat Badan di Bulan Puasa | Tips diet dibulan Puasa menu diet
 
10:45
APA YANG HARUS DIMAKAN ? https://www.youtube.com/watch?v=6yUeRPeoiA0 Notes : jika ingin berbuka sesuai anjuran menggunakan air lalu kurma pun tak apa, krn manisnya kurma bukan gula buatan, tetapi aku yakin gak semua menyediakan kurma saat berbuka, maka hati2 ya jangan ganti manis kurma dg manis lain kaya es campur dll, karena itu jauuuh beda Rata-rata Ketika berdiet (diet kalori defisit baik bulan puasa atau bulan biasa) kita normalnya & amanya turun sekitar 1 KG - 1,5 Kg atau bahkan bisa hingga 2kg perminggu diminggu2 awal, karena biasanya badan belum bisa bertahan dan melawan, so kalau di bulan ramadhan / puasa ini kita konsisten dengan kalori defisit plus puasa lagi, beeeuh.. (dg catatan pastikan kalori defisit cukup mengurangi 500kalori dari kalori kebutuhan, please jangan extreme krn udah puasa seharian jadi kebutuhan GIZI TETEP UTAMA YA INGET ORGAN TUBUH PERLU MAKANAN) ini target minimal 5 kg sebulan mungkin banget dicapai (bisa juga lebih kalau plus olahraga and cleanfood) , tanpa effect yoyo dan tanpa lemah lesu jalaninya, lalu gimana yg tergetnya baikin BB ? Sama aja tinggal kalorinya harus surplus yaa BTW UNTUK LEMON ATAU YOGURT ATAU PROBIOTIK LAIN GAK USAH BANYAK-BANYAK BANGET YA NANTI MULES kARENA SHARIAN PUASA, SEDIKIT AJA KRN BUKAN BUAT KENYANG TAPI CM BOOST BAKTERI BAIK DI PENCERNAAN AJA, dan kalaupun gak cocok laktosa atau ngerasa pencernaan sangat baik gak perlu boost Probiotik, bisa di skip juga gak masalah SANGAT FLEXIBLE POKOKNYA Tips Diet bulan puasa ini aku gak bisa kasih detail apa yg harus dimakan, kenapa ? karena akan percuma !! 1. orang akan mudah jenuh dengan makanan yg terlalu serupa 2. ORANG BERBEDA MEMAKAN JENIS MAKANAN DIET YG SAMA, HASILNYA PUN GAK AKAN PERNAH SAMA 3. Ketika memahami kelompok makanan dan basic makanan yg baik buat diet, sisanya sebagai manusia dewasa tugasnya adalah mencocokan dg tubuhnya sendiri yg disesuaikan dg kondisi keuangan, alergi tertentu, lokasi dan daerah dimana tinggal serta ke efisienan dalam mengolah makanan tidak semua yg aku makan akan merubah bentuk badan kalain seperti aku langsung, krn banyak faktor yg bikin badan kalian bisa gendut dan kurus, mohon dipahami itu, krn aku lumayan susah menjawab kalau ribuan orang selalu nanya "jadi yg bener apa donk yg dimakan ?" yang bener ya makan yg sesuai tubuh mu, dan aku gak tau tubuhmu seperti apa, coba cari sendiri aku cm bisa share ilmu basic intinya semoga tips diet bulan puasa ini bisa memberikan gambaran lebih baik ya :) nanti selain Tips Diet bulan puasa akan ada menu mudah and sehat buat berbuka puasa, saur dan lain -lain
Views: 740091 Yulia Baltschun
11 CARA CEPAT DIET ALAMI DAN SEHAT UNTUK MENURUNKAN BERAT BADAN
 
10:50
11 CARA CEPAT DIET ALAMI DAN SEHAT UNTUK MENURUNKAN BERAT BADAN pada video ini saya mau mensharingkan tentang 11 CARA CEPAT DIET ALAMI DAN SEHAT UNTUK MENURUNKAN BERAT BADAN dan silahkan download FREE EBOOK saya "JURUS JAGO MENURUNKAN BERAT BADAN HINGGA 10KG DALAM SEBULAN ATAU KURANG, PART 1" silahkan apply disini : http://eepurl.com/dluAJz . SELAMAT BELAJAR YA ! . Jangan ketinggalan, Follow Saya di: Youtube : http://bit.ly/2f9kdBJ facebook: https://www.facebook.com/info.kesehatan.nuri Instagram: https://www.instagram.com/info.kesehatan.nuri . *********** Saya membuat Saluran ini Khusus untuk berbagi banyak hal menakjubkan seperti tips Sehat, Tips Pelangsing, Manfaat Kecantikan dan Tutorial dan banyak lagi. . yuuk di cek video saya yang menarik lainnya: ▶▶ HATI HATI DENGAN DIET KETOGENIC https://www.youtube.com/watch?v=iYQyqfuYnoM&t=2s ▶▶ MENGAPA BUAH BUAH SETELAH MAKAN ITU BAIK UNTUK KESEHATAN? https://www.youtube.com/watch?v=Vqwrt... ▶▶ 11 KESALAHAN SARAPAN YANG BIKIN KAMU GEMUK https://www.youtube.com/watch?v=XR7hN3AbAkM --------------- Jadi saya harap video ini akan membawa informasi bermanfaat bagi anda semua Terima kasih telah menonton video ini ... Selalu Jaga Sehat dan Nikmati Pertunjukan Nuri ------------------------- .DISCLAIMER: The information provided on this channel and its videos is for general purposes only and should not be considered as professional advice. We are trying to provide a perfect, valid, specific, detailed information .we are not a licensed professional so make sure with your professional consultant in case you need. All the content published in our channel is our own creativity.
Views: 16941 Nuri Video Channel
BERAT BADAN TURUN SECARA CEPAT? KOK BISA??
 
08:36
Hay teman teman video kali ini aku jawab pertanyaan2 dari kalian yang menanyakan kenapa sekarang aku kurusan, dan tentang berat badanku saat ini kenapa bisa turun... langsung aja tonton videonya sampai selesai yaa.. jangan lupa like, subscribe dan comment jugaa yahh luvvv..... -sosmed- Snapchat : ayusetiadi14 Instagram : ayufajarw -EMAIL- Ayufajarwati97@gmail.com -THANKSFORWATCHING-
Views: 175490 Ayu Setiadi
Diet Cepat Sehat DIjamin Turun ala Tya Subiakto - Hidup Sehat Alami
 
07:02
Hidup Sehat Alami adalah channel berkualitas untuk Anda yg ingin menambah pengetahuan tentang cara dan tips, juga manfaat dan khasiat hidup sehat alami. Yuk Subscribe dan Like ... ^_^ Ikuti video kami yang lain di channel: https://www.youtube.com/channel/UC6Rm9Wfg-6swms92LPAKsIA
Views: 4061 Hidup Sehat Alami
Tips Kurus Cepat Cewek Wajib Tau
 
06:26
Assalamualaikum di video kali ini aku share ke kalian tips kurus sehat dan cepat yang wajib kalian tau. Kalo kalian lagi diet nih coba deh tonton dulu video ini ada ga nih yang kelewat dari diet kalian. Bagi yang belum follow aku di instagram: @e.noviroy Don't forget to subscribe Thankyou
Views: 18 Novi Roy
Tips / cara cepat mengatasi perut buncit / otan gj
 
04:38
Tips ini saya lakukan saat perut udah mulai tdk berbentuk/ buncit. Mungkin karena terlalu banyak lemak jadi langkah pengurangan lemak harus di lakukan. Di sertai juga dengan olahraga supaya pembakaran lebih efektif. Jika lemak anda kisaran 20-30%. Tips ini akan berhasil. Dan saya gak menjamin perut anda akan langsung SIXPACK. Tpi minimal perut buncit anda akan berkurang kadar lemaknya. Semoga videonya bermanfaat. Jangan lupa klik SUBSCRIBE untuk berlangganan video menarik berikut nya... GRATIS...
Views: 1101418 otan GJ
Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat (DIET TELUR REBUS)
 
02:37
Subscribe yaa .. : https://goo.gl/CxFmEZ Cara menurunkan berat badan dengan diet telur rebus, sebanyak 5,5 kg dalam 7 hari.. Mungkin kamu sangat sulit sekali untuk menurunkan berat badan, Nah, divideo ini ada resep sederhana untuk menurunkan berat badan 5,5 kg dalam 7 hari.. Namun sebelum menonton videonya, ada baiknya kamu mengetahui dalu, Sebenarnya apa saja sih yang menjadi penyebab berat badan bertambah.. Berikut ini adalah berbagai penyebabnya : 1. Stress Ketika kamu stres, tubuh kamu akan menjadi tegang dan memproduksi hormon yang bernama kortisol, Hormon ini menjadi penyebab utama meningkatnya nafsu makan sehingga membuat kamu dengan mudah menyantap berbagai makanan dalam porsi yang banyak, 2. Kurang tidur Ada beberapa hal yang membuat kurang tidur kerat katiannya dengan penambahan berat badan : - kurang tidur dapat membuat kadar hormon dalam tubuh meningkat sehingga bisa meningkatkan nafsu makan dan rasa lapar - Tidur larut malam dapat membuat kamu berpeluang besar mengonsumsi makanan ringan dimalam hari, sehingga penambahan timbunan kalori didalam tubuh, - Kurang tidur bisa membuat kamu cenderung sembarangan memilih makanan seperti goreng - gorengan daripada cemilan sehat seperti buah, Jadi, di poin kedua ini.. bisa kita simpulkan bahwa salah satu cara menurunkan berat badan adalah dengan tidur yang cukup.. 3. Terlalu Banyak Ngemil Salah satu alasan mengapa seseorang cepat gemuk adalah kebiasaan ngemil, Apalagi cemilan yang dikonsumsi bukanlah cemilan yang sehat, Ngemil merupakan kegiatan yang sering kali kita tidak sadari dapat meningkatkan berat badan secara drastis, 4. Mengonsumsi Junk Food Makanan - makanan yang mengandung lemak jenuh tinggi adalah junk food, Berikut juga dengan kadar garam serta lemak trans super tinggi, Oke, mungkin itu saja deskripsi untuk video cara menurunkan berat badan dengan diet telur rebus ini, Jika kamu suka dengan video ini, silahkan klik tombol like dan subscribe, Jangan lupa juga untuk berkomentar jika kamu punya pengalaman atau apapun itu.. Terimakasih :D Source : http://nakita.grid.id/read/0220357/turunkan-55-kg-dalam-seminggu-dengan-diet-telur-begini-caranya?page=all Music : Bensound - Heppiness
Views: 6215 Nikmat Sehat
Gak Usah Diet, Ini 10 Cara Cepat Turunkan Berat Badan Tanpa Harus Susah-susah Diet
 
08:04
Gak Usah Diet, Ini 10 Cara Cepat Turunkan Berat Badan Tanpa Harus Susah-susah Diet - Bagaimana pendapat traveler tentang menurunkan berat badan tanpa harus diet? Mungkin terdengar mustahil atau sangat susah. Karena kita berpikir, diet berarti melepaskan makanan favorit dan fokus pada sayuran, salad, dan sup. Lihat Juga : Masih Kelas 2 SD, Anak Ini Nekat Berangkat Sekolah Sendirian Sejauh 40 KM Dari Rumahnya https://www.youtube.com/watch?v=sMuKEE_5vH8 Pria Ini Ajak Kencan 6 Wanita Di Waktu & Tempat Yg Sama, Awalnya Biasa, Jgn Kaget Tahu Akhirnya https://www.youtube.com/watch?v=yNj4vkDvl40 Ikuti Kami : Facebook : https://www.facebook.com/infokisahnyata/ Twitter : https://twitter.com/infokisahnyata Google+ : https://plus.google.com/u/0/+InfoKisahNyata Official Blog : http://infokisahnyata.blogspot.co.id/ Subscribe Untuk Berlangganan Di Channel Kami : ------- http://www.youtube.com/c/InfoKisahNyata?sub_confirmation=1
Views: 8000 Info Kisah Nyata
Cara Diet Ketat Agar Cepat Kurus Dalam 1 Minggu
 
14:05
Cara Diet Ketat Agar Cepat Kurus Dalam 1 Minggu
Views: 637 Tenri Becce
Rahasia Ini Cara Diet Cepat Menurunkan Berat Badan, Agar Jadi Ideal !!
 
13:12
Saluran dari Web https://dietsehattips.com ini bisa menjawab kebuthan anda akan info seputar tips diet yang sehat,Banyak Hal Yang membahas Cara diet yang cepat menurunkan berat badan, Bentuk badan ideal adalah hal yang selalu di impikan oleh semua orang, terlebih juga seorang wanita yang ingin tampak memikat serta elok nan cantik di hadapan orang yang memandang. Trik cara diet cepat langsing serta ukuran berat badan itu, Banyak orang fokus dengan hal itu agar berhasil, mereka mencari info di buku , internet. Ambil contoh Kebanyakan para wanita bersaingan demi berat badan ideal yang instan tapi tidak memperdulikan bagaimana Akibatnya #dietsukaku24 akan menjadi channel pendidikan yang tentunya bermanfaat bagi kesehatan anda, selamat menonton dan jangan lupa untuk: #like #comment #subcribe
Views: 108 DietSukaku24
Cara Diet Cepat dan Sehat
 
06:29
Cara Diet Cepat dan Sehat, semoga bermanfaat Setiap orang menginginkan tubuh ideal dengan berat badan yang ideal juga tentunya. Bagi sebagaian orang yang memiliki berat badan yang tidak normal atau tidak ideal, biasanya mereka akan melakukan diet. Diet memang merupakan salah satu cara efektif untuk menurunkan berat badan, tetapi ada sebagian orang yang melakukan diet tidak sehat dengan mengonsumsi obat diet berbahan kimia dan tidak menerapkan diet sehat sehingga dapat menimbulkan efek samping seperti sakit. Ternyata ada cara diet alami dan aman untuk dilakukan tanpa ada efek samping. Bagaimana cara diet yang sehat? full artikel : http://hariangadis.com/cara-diet-alami/ music : Life of Riley oleh Kevin MacLeod berlisensi Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Sumber: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1400054 Artis: http://incompetech.com/
Views: 73 cInta iLusi
Tips Menurunkan Berat Badan Secara Cepat dengan Menggunakan Sereh | Vedina Nurul
 
03:30
tips diet, tips diet saat puasa, tips diet sehat, tips diet cepat, tips diet ocd, tips diet tanpa olahraga, tips diet ampuh, tips diet untuk anak sekolah, tips diet anak kos, tips diet indonesia, tips diet untuk remaja, tips diet ade rai, tips diet alami, tips diet anak sekolah, tips diet artis, tips diet artis korea, tips diet ala artis, tips diet ala tasya farasya, tips diet ala tasya, tips diet bulan puasa, tips diet berhasil, tips diet bagi pemula, bodybuilding diet tips, best diet tips, diet control tips bangla, bodybuilding diet tips in hindi, diet tips for beginners, bulking diet tips, body diet tips, tips diet golongan darah b, tips diet cowok, tips diet cepat kurus, tips diet cepat kurus dalam 1 minggu, tips diet cantika putri, tips diet cuka apel, tips diet cepat di bulan puasa, tips diet cepat tanpa olahraga, weight loss tips diet chart, studio c diet tips, tips diet debm, tips diet di bulan ramadhan, tips diet dengan oatmeal, tips diet deddy corbuzier, tips diet di bulan puasa, tips diet dewi hughes, tips diet dinda shafay, tips diet dalam seminggu, tips diet dengan air putih, tips diet dengan cuka apel, easy diet tips, diet tips without exercise, exo xiumin diet tips, diet and exercise tips, diet tips for ectomorphs, fight tips diet, tips for diet, diet tips for teenagers, tips for healthy diet, diet food tips, tips for keto diet, face diet tips, diet tips for men, tips diet tasya farasya, tips diet gita, tips diet gm, tips diet gracia indri, tips diet golongan darah a, tips diet gita vbpr, gym diet tips, kai greene diet tips, gym diet tips in hindi, good diet tips, guru mann diet tips, tips diet herbalife, tips diet herbalife agar berhasil, healthy diet tips, tips diet 7 hari, hindi diet tips, health diet tips, weight loss diet tips in hindi, running diet tips in hindi, phil heath diet tips, tips diet ibu menyusui, tips gm diet istri, tips diet jeruk nipis, diet fruit juice tips, tips diet karbo, tips diet kalori, tips diet ketat
Views: 524 Vedina Nurul
Yuk dicoba !! 6 Cara Diet Paling Cepat dan Mudah
 
05:48
Yuk dicoba !! 6 Cara Diet Paling Cepat dan Mudah
Views: 45 Dunia SEHAT
#TIPS DIET -  Cara Diet Cepat Dalam 2 Bulan
 
11:18
Buat kamu yang gagal diet, dan selalu gagal, ini tips yang tepat buat kamu. Karena ini tips sesuai sm pengalaman pribadiku.
Views: 225 Ellen Mozza
CARA MENURUNKAN BERAT BADAN DENGAN CEPAT DAN SEHAT !!!
 
10:23
Hai hai aku ELLA dan di video ini aku bakal kasih tau kalian tips dan cara turunin berat badan dengan cepat dan pastinya juga sehat. Semua tips yang aku share merupakan pengalaman aku selama ini dan aku harap bisa bantu temen-temen semua buat dapetin badan yang langsing, terus kurus,dan ideal . Apalagi kalau kalian mau bakar lemak ditubuh yang udah membandel rasanya susah banget, emang kalian itu butuh usaha dan niat. Tapi aku yakin kalau kalian ngikutin 10 tips yang aku kasih bukan hal mustahil itu semua terwujud. Kalau kalian mau nanya lebih lanjut dan sharing pengalaman kalian bisa comment juga ya, karena aku yakin semua tubuh orang itu unik gak ada yang sama satu lain jadi aku bisa kasih nanti beberapa tips dan cara lain yang mungkin akan cocok dengan kalian juga. Semoga video ini bisa bermanfaat Jangan lupa like dan subscribe ya ¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬ Contact me : Email: nurlailabaharussalam@gmail.com Instagram : https://www.instagram.com/nurlailabaharussalam/
Views: 4099 Fit With Ella
Tips Cara Diet Cepat dalam Seminggu yang Sehat dan Alami [ Tips Diet ]
 
04:49
Bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan secara permanen dan dalam jangka panjang, maka program diet dan olahraga merupakan metode terbaik.
Views: 50 Thami Utamy
Cara Menurunkan Berat Badan Cepat Alami Di Bulan Puasa | Tips Diet Di Bulan Puasa - Neng Jenong
 
05:44
Cara Menurunkan Berat Badan Cepat Alami Di Bulan Puasa | Tips Diet Di Bulan Puasa MOHON BANTU SUBSCRIBE YA AGAR KAMI BERKEMBANG : https://bit.ly/2rOYS6Y Keyword : Bulan puasa Tips berbuka Tips saur Tips diet saat puasa Puasa Ramadhan Buka puasa Bulan ramadhan Berbuka puasa Puasa ramadhan Tips puasa Makan sahur Jajanan puasa Diet Tips diet Diet menurunkan berat badan Cara diet Diet sehat Langsing Gita vbp Gendut Menu diet Diet langsing Menu sehat Cara menurunkan berat badan Hidup sehat Makanan sehat Diet Neng Jenong Link Video : https://youtu.be/57P70WfRa6k Cara Menurunkan Berat Badan Cepat Alami Di Bulan Puasa | Tips Diet Di Bulan Puasa - Neng Jenong
Views: 79 Neng Jenong
Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat dalam 1 Hari
 
02:18
Subscribe yaa .. : https://goo.gl/CxFmEZ Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat dalam 1 Hari Dideskripsi yang singkat ini, Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat dalam 1 Hari.. kami akan membahas berbagai penyebab perut buncit yang harus kamu ketahui, Berikut ini adalah penyebabnya : 1. Jarang berolahraga, Otot - otot yang jarang di gunakan dan dilatih sehingga pembakaran lemak dan kalori yang terjadi pada area teresbut sangat minimal, Hal ini lah yang membuat perut semakin buncit, 2. Mengonnsumsi Makanan Ringan Hindarilah makanan-makanan ringan yang banyak mengandung pemanis buatan dan perasa makanan berlebihan. Makanan ringan atau snack banyak mengandung pemanis buatan dan perasa makanan kimia yang tidak akan dicerna secara baik oleh sistem pencernaan kita. Hal ini tentu akan menyebabkan usus terganggu. 3. Makan sebelum tidur, Penyebab ke-3 perut buncit, pada deksripsi dari video Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat dalam 1 Hari adalah makan sebelum tidur, Tidur dalam keadaan perut penuh, dapat membuat pembakaran lemak tidak efisien, dan ini tentunya akan ditimbun oleh tubuh, sehingga bertambahnya berat badan, 4. Kurang tidur Kurang tidur akan membuat hormon kortisol meningkat, sehingga nafsu makan pun ikut meningkat, Jadi jika kamu ingin menurunkan berat badan / mengecilkan perut buncit, Sebaiknya kamu memenuhi kebutuhan tidurmu setiap hari, Nah, itu dia deksripsi sederhana untuk video Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat dalam 1 Hari Jika kamu suka dengan video ini, silahkan klik tombol like dan subscribe, Jangan lupa juga untuk berkomentar jika kamu punya pengalaman atau apapun itu.. Terimakasih :D Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat dalam 1 Hari Source : http://teruniknews.blogspot.com http://www.yourstylishlife.com/ Image : freepik.com Music : PACIFIC SUN - Nicolai Heidlas PACIFIC SUN by Nicolai Heidlas Music https://soundcloud.com/nicolai-heidlas Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0 http://creativecommons.org/licenses/b... Music promoted by Audio Library https://youtu.be/kbqmEJTr3nU
Views: 3262 Nikmat Sehat
Berat Badan STUCK & YOYO || Tips Bakar lemak lebih cepat 🍒
 
13:52
WARUNG VALLEY VIEW KEDIRI https://www.instagram.com/warungvalleyview/?hl=en Berat Badab Yoyo atau Stuck ? berat badan stuck itu wajar karena pertahanan tubuh ya.. Satu kali makan lebay dalam sehari tentu akan merubah banyak bentuk badan yang udah dipertahankan selama bertahun tahun, aku cuma mau bilang Berat badan yoyo sangatlah manusiawi ya, akan selalu ada cara mudah tanpe menderita untuk menurunkan berat badan pasca yoyo segila apapun, cuma memang waktu lah permasalahanya, harus sabar kita semua pasti yoyo, dan yg membedakan antara yoyo yg aman dan tidak hanya berada di knowledge kita mengenali diri sendiri, 4 tahun lalu saat yoyo aku panik karena aku gat tau apa yg harus dilakukan saat Berat badan yoyo dan lemak menumpuk bikin kesel setngah mati, tapi kali ini saat berat bedan yoyo aku akan sangat santai karena sudah tau celahnya
Views: 67714 Yulia Baltschun
Tips Cepat dan Mudah Diet ala Oki Lukman Dijamin Turun - Hidup Sehat Alami
 
03:39
Hidup Sehat Alami adalah channel berkualitas untuk Anda yg ingin menambah pengetahuan tentang cara dan tips, juga manfaat dan khasiat hidup sehat alami. Tips Cepat dan Mudah Diet ala Oki Lukman Dijamin Turun - Hidup Sehat Alami Yuk Subscribe dan Like ... ^_^ Ikuti video kami yang lain di channel: https://www.youtube.com/channel/UC6Rm9Wfg-6swms92LPAKsIA
Views: 397 Hidup Sehat Alami
DIET 1 HARI 1 KG DI BULAN PUASA
 
14:44
DIET 1 HARI 1 KG DI BULAN PUASA, TIPS DIET SEHAT,CARA DIET DI BULAN PUASA YANG SANGAT BAIK EFEKTIF DAN EFISIEN, CARA CEPAT MENURUNKAN BERAT BADAN DI BULAN RAMADAN,BULAN RAMADAN BULAN OENUH BERKAH
Views: 585 kuprid channel
Ingin Cepat Hamil? Coba Terapkan 6 Program Diet Ini!
 
06:35
Video ini berisi informasi tentang Ingin Cepat Hamil? Coba Terapkan 6 Program Diet Ini! --------------------------------------------------------------------------------- LIKE, SHARE, COMMENT, AND SUBSCRIBE FOR MORE VIDEOS! --------------------------------------------------------------------------------- FOLLOW OUR MORE CHANNEL: DUNIA WANITA - https://www.youtube.com/channel/UCMiEU-74ZRVct6FlEqL843Q TIPS PENDIDIKAN - https://www.youtube.com/channel/UCSpT4bV8D1rcTX1zDeKE5QA UNIK DAN HEBOH - https://www.youtube.com/channel/UC_qdw8TcHiio9l2epJmueIg AYO HIDUP SEHAT - https://www.youtube.com/channel/UCVJBVbJgAyXS02YvtaA6eoQ ---------------------------------------------------------------------------------
Views: 336 DUNIA WANITA
10 Cara diet Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat Akibat KB
 
03:59
cara menurunkan berat badan secara alami banyak sekali yang mencobanya namun kadang itu tidak berhasisl karna banyak faktor yang tidak diperhatikan dalam melakukan diet secara alami . diet secara alami bisa dilakukan dengan jeruk nipis, memakan pisang, diet protein , kebanyakan orang yang melakukan penurunan berat badan itu setelah melahirkan atau juga bisa cara menurunkan berat badan mereka setelah Kb karna saat seorang wanita mengkonsumsi pil kb serta program kb lainnya itu membuat gemuk,nah tips 10 cara meurunkan berat diatas dengan alami dengan cepat akan sangat efektif bila dilakukan dengan teratur. selamt mencoba. #caramenurunkanberatbadandengancepat #tipsehatwanita #sehatalami #menurunkanberatbadansecaraalami #dietefektifdancepat jjangan lupa subcribe:https://youtu.be/pGeFb_qKHRM weight loss diet plan
Views: 889 Dokter Pedia
Tips Cara Cepat dan Mudah Diet ala Ashanty Turun 15kg -  Hidup Sehat Alami
 
05:25
Hidup Sehat Alami adalah channel berkualitas untuk Anda yg ingin menambah pengetahuan tentang cara dan tips, juga manfaat dan khasiat hidup sehat alami. Tips Cara Cepat dan Mudah Diet ala Ashanty Turun 15kg - Hidup Sehat Alami Yuk Subscribe dan Like ... ^_^ Ikuti video kami yang lain di channel: https://www.youtube.com/channel/UC6Rm9Wfg-6swms92LPAKsIA
Views: 98 Hidup Sehat Alami
Tipa Cara Cepat dan Mudah Diet ala Astrid Tiar - Hidup Sehat Alami
 
04:40
Hidup Sehat Alami adalah channel berkualitas untuk Anda yg ingin menambah pengetahuan tentang cara dan tips, juga manfaat dan khasiat hidup sehat alami. Tipa Cara Cepat dan Mudah Diet ala Astrid Tiar - Hidup Sehat Alami Yuk Subscribe dan Like ... ^_^ Ikuti video kami yang lain di channel: https://www.youtube.com/channel/UC6Rm9Wfg-6swms92LPAKsIA
Views: 172 Hidup Sehat Alami
TIPS DIET CEPAT 3minggu turun 8kg!!!
 
01:31
Maaf untuk video amatir yg ga jelas ini (karena saya kurang aktif melakukan foto atau video pada saat diet), saya hanya berniat untuk memotivasi teman” yg sedang melakukan diet ataupun yang baru ingin melakukan diet ,itu proses diet saya selama 3minggu ini terhitung mulai dari tanggal 10 Januari sampai dengan tanggal 30 januari 2018 Dari berat badan saya 85kg dan sekarang mencapai 77kg dalam waktu 3minggu Target selanjutnya 70kg!!! dengan penambahan masa otot Terimakasih
Views: 45 billy setiawan
DIET GM, Diet Luar Biasa Turun Berat Badan Cepat Dalam Seminggu? Beneran?
 
05:17
Hi Guys, Di video ini gw masih lanjutin membahas tentang diet-diet yang ada di dunia. Topik kali ini adalah GM Diet. Berikut adalah blog - blog yang bisa kamu pelajari dengan GRATIS dan aku rasa bermanfaat buat kamu. CARA GYM ATAU FITNESS YANG BENAR https://thefamousfitnessplan.com/2017... MINDSET YANG BENAR UNTUK FITNESS DAN DIET https://thefamousfitnessplan.com/2017... 10 mitos diet yang ngaco ! https://thefamousfitnessplan.com/2017... cara menstabilkan berat badan dengan benar https://thefamousfitnessplan.com/2017... Solusi dari Skinny Fat ? https://thefamousfitnessplan.com/2016... Bulking atau cutting dahulu ? https://thefamousfitnessplan.com/2017... Berat badan kamu stuck ? https://thefamousfitnessplan.com/2017... Suplemen untuk pemula ? https://thefamousfitnessplan.com/2017... Online Trainer & Pembuatan Program Fitness: Website: https://thefamousfitnessplan.com/ AFFORDABLE HEALTHY CATERING ( JAKARTA ONLY) Ig : https://www.instagram.com/naturalekit... Instagram Personal:https://www.instagram.com/alvinhartan... Instagram Business:https://www.instagram.com/thefamousfi... Facebook: https://www.facebook.com/TheFamousFit... LINE:@alvinhartantoo Ask FM:http://ask.fm/AlvinHartanto New Life App: http://bit.ly/2jNCdEv Fitness Studio Core Studio DE RITZ BUILDING, JL HOS COKROAMINOTO NO 91, MENTENG, JAKARTA PUSAT. instagram.com/corestudiojkt
Views: 5446 alvin hartanto
Tips Program Diet Tanpa Nasi Yang Cepat Menurunkan Berat Badan
 
06:20
SEMUA VIDEO : https://www.youtube.com/channel/UCyFAkLC5gnmiJUqQECuXgkQ/videos
Views: 138 Imri Channel
10 Cara Diet Dengan Teh Hijau Yang Benar dan Paling Cepat
 
08:17
SEMUA VIDEO : https://www.youtube.com/channel/UCJucK8AVU3p101SbyMoYtrg/videos
Views: 410 Resep Unhi
cara menurunkan berat badan,cepat,diet seha alami,sehat,langsing
 
03:12
cara menurunkan berat badan banyak sekali cara diet cepat,diet sehat,cara diet alami,cara diet sehat cara menguruskan badan,cara diet supaya menurunkan berat badan beberapa tips diet dan menu diet sehat herbalife makanan untuk diet,diet,menu diet
Views: 90 Mama Papa
Tips Cara Diet Cepat dan Mudah ala Artis Korea -  Hidup Sehat Alami
 
04:04
Hidup Sehat Alami adalah channel berkualitas untuk Anda yg ingin menambah pengetahuan tentang cara dan tips, juga manfaat dan khasiat hidup sehat alami. Tips Cara Diet Cepat dan Mudah ala Artis Korea - Hidup Sehat Alami Yuk Subscribe dan Like ... ^_^ Ikuti video kami yang lain di channel: https://www.youtube.com/channel/UC6Rm9Wfg-6swms92LPAKsIA
Views: 82 Hidup Sehat Alami
Tips Cepat Turun BB dengan Diet ala Ayu Ting Ting Hidup Sehat Alami
 
05:10
Hidup Sehat Alami adalah channel berkualitas untuk Anda yg ingin menambah pengetahuan tentang cara dan tips, juga manfaat dan khasiat hidup sehat alami. Yuk Subscribe dan Like ... ^_^ Ikuti video kami yang lain di channel: https://www.youtube.com/channel/UC6Rm9Wfg-6swms92LPAKsIA
Views: 135 Hidup Sehat Alami
Woww ,,, Inilah Cara Diet Cepat dan Sehat Dalam Seminggu Tanpa Olahraga
 
05:06
Semua Video : https://www.youtube.com/channel/UCcHKKla7zNiBgsryrkDjneA/videos
Views: 30 Sindy Kencang
Ajaib,,Minum Ini Sebelum Tidur Dijamin Berat Badan Cepat Turun [ Tips Diet ]
 
03:24
SEMUA VIDEO : https://www.youtube.com/channel/UCHAq4XEI6DHC0I_4L2c0ieA/videos
Views: 245 Sindy Utami
Tips Cara Cepat Sehat dengan Diet Mayo ala Syahrini - Hidup Sehat Alami
 
05:09
Hidup Sehat Alami adalah channel berkualitas untuk Anda yg ingin menambah pengetahuan tentang cara dan tips, juga manfaat dan khasiat hidup sehat alami. Tips Cara Cepat Sehat dengan Diet Mayo ala Syahrini - Hidup Sehat Alami Yuk Subscribe dan Like ... ^_^ Ikuti video kami yang lain di channel: https://www.youtube.com/channel/UC6Rm9Wfg-6swms92LPAKsIA
Views: 48 Hidup Sehat Alami
CARA CEPAT DIET DENGAN BUAH BUAHAN
 
02:44
Buah sangat dianjurkan bagi anda yang sedang menjalani program diet , karena buah bisa mendukung percepatan program diet anda .
Views: 261 OEMAH HERBA
cara diet sehat dan cepat #diet challenge H5 24jam puasa
 
02:22
penerapan diet OCD untuk menurunkan berat badan, adalah cara yang paling efektif banget menurut aku, menunya apa aja ya yang bisa dimakan....
Views: 439 fafa herlazia
6 Cara Diet yang Terbukti Sehat dan Cepat
 
04:09
Hidup Sehat Alami adalah channel berkualitas untuk Anda yg ingin menambah pengetahuan tentang cara dan tips, juga manfaat dan khasiat hidup sehat alami. 6 Cara Diet yang Terbukti Sehat dan Cepat Yuk Subscribe dan Like ... ^_^ Ikuti video kami yang lain di channel: https://www.youtube.com/channel/UC6Rm9Wfg-6swms92LPAKsIA
Tips Cara Mudah dan Cepat Diet Langsung Turun Berat Badan ala Aurel - Hidup Sehat Alami
 
03:27
Hidup Sehat Alami adalah channel berkualitas untuk Anda yg ingin menambah pengetahuan tentang cara dan tips, juga manfaat dan khasiat hidup sehat alami. Tips Cara Mudah dan Cepat Diet Langsung Turun Berat Badan ala Aurel - Hidup Sehat Alami Yuk Subscribe dan Like ... ^_^ Ikuti video kami yang lain di channel: https://www.youtube.com/channel/UC6Rm9Wfg-6swms92LPAKsIA
Views: 12 Hidup Sehat Alami
cara diet sehat dan cepat #basmi lemak dengan ramuan ini
 
08:42
resep minuman serai jahe merah teh kunyit jeruk nipis untuk takaran disesuaikan aja sama selera masing2 ya dan cukup minum sekali aja di pagi hari yuk buang lemak berlebih dalam tubuh😘
Views: 162 fafa herlazia
7 Cara Diet Buah Pepaya Secara Cepat dan Paling Ampuh
 
07:32
SEMUA VIDEO : https://www.youtube.com/channel/UC8rcZWDsSGUDr5ximRcF4ZA/videos https://plus.google.com/107279523783206539273
Views: 78 Sri Rahayu
Pingin Kurus? Ini Dia Tips Menjalani Diet Cepat Kurus [ Paling Ampuh ]
 
04:27
SEMUA VIDEO : https://www.youtube.com/channel/UCHAq4XEI6DHC0I_4L2c0ieA/videos
Views: 44 Sindy Utami
Q & A DIET,  LANCAR BAB PENYEBAB TURUN BERAT BADAN CEPAT ?
 
04:15
INI SERI Q & A DIET, LANCAR BAB PENYEBAB TURUN BERAT BADAN CEPAT ? Hi Gais, Bener gak sih ? gara2 BAB lancar Berat Badan Kamu bisa Turun Cepat ? simak ya jawabannya di video ini dan silahkan download FREE EBOOK saya "JURUS JAGO MENURUNKAN BERAT BADAN HINGGA 10KG DALAM SEBULAN ATAU KURANG, PART 1" silahkan apply disini : https://goo.gl/forms/toYTeAMlcXUzAZJf2 . SO, SELAMAT MENONTON YA ! . Jangan ketinggalan, Follow Saya di: Youtube : http://www.youtube.com/c/nurivideochannel facebook: https://www.facebook.com/info.kesehatan.nuri Instagram: https://www.instagram.com/info.kesehatan.nuri . *********** Saya membuat Channel ini, untuk berbagi banyak hal menakjubkan seperti Tips Diet, dan Kesehatan lainnya, Manfaat Kecantikan dan Tutorial dan banyak lagi. . yuuk di cek video saya yang menarik lainnya: ▶▶ HATI HATI DENGAN DIET KETOGENIC https://www.youtube.com/watch?v=iYQyqfuYnoM&t=2s ▶▶JIKA 11 MAKANAN INI DIHINDARI, BERAT BADANMU BAKAL TURUN https://www.youtube.com/watch?v=ej8yCwQW3jI&t=8s ▶▶ MENU DIET SEHAT UNTUK PEMULA https://www.youtube.com/watch?v=IIDIE2MgCYk&t=101s --------------- Jadi saya harap video ini akan membawa informasi bermanfaat bagi kalian semua Terima kasih telah menonton video ini ... Salam Diet Sehat Nuri ------------------------- .DISCLAIMER: The information provided on this channel and its videos is for general purposes only and should not be considered as professional advice. We are trying to provide a perfect, valid, specific, detailed information .we are not a licensed professional so make sure with your professional consultant in case you need. All the content published in our channel is our own creativity.
Views: 839 Nuri Video Channel
Cara menambah Tinggi Badan dengan Cepat dan Alami / Otan GJ
 
05:50
Masalah tinggi badan mungkin faktor utama adalah genetik. Biasanya dari orang tua yg pendek anaknya juga pendek, dan sebaliknya. Tpi klo kita tak mau berusaha.. genetik seseorang tdk akan berubah. Mungkin salah satu cara untuk merubah genetik dengan cara olahraga dan mengatur pola mkn sehari2. Jadi yg masih ingin tinggi sekarang bukan sekedar mimpi. Karena masih ada sebuah harapan. Tpi dengan satu syarat anda masih dalam masa pertumbuhan. Yaitu masih di bawah umur 25thn. Semoga videonya bermanfaat untuk teman2 semua..tetap olahraga dengan cara yg benar dan pola mkn yg sehat... semoga berhasil. Jangan lupa klik SUBSCRIBE untuk berlangganan video berikutnya.. GRATIS...
Views: 321262 otan GJ

10 tips untuk merawat diri sendiri

Wanita, terjun ke dalam kehidupan dan pekerjaan, sering melupakan diri mereka sendiri. Dan setelah semua, perawatan yang tepat dari diri Anda, tidak hanya akan terlihat bagus, tetapi juga merasa bahagia. Hanya 10 tips, yang setiap wanita harus tahu, dapat mengubah kehidupan secara mendasar.

  • Tip # 1 - Gaya Hidup

Wanita cantik - wanita yang sehat! Itulah mengapa Anda perlu menyingkirkan kebiasaan buruk, jika ada. Perhatikan nutrisi yang tepat dan memadai. Harus tampil setiap hari, setidaknya satu set latihan minimum. Dan, tentu saja, sesuaikan tidur Anda. Dan kemudian hidup akan menjadi jauh lebih menarik.

  • Papan nomor 2 - Minimum kosmetik

Ya, toko modern menawarkan banyak pilihan kosmetik. Kadang-kadang Anda ingin membeli semuanya sekaligus, dan jika ada kesempatan, tentu saja, itu layak dilakukan. Tapi cukup aplikasikan sekaligus ke wajah untuk memberi make-up, jangan. Pertama, kulit ingin bernafas, dan kosmetik menutupi suplai oksigen. Dan, kedua, riasan yang terlalu cerah hanya cocok dalam kasus yang jarang.

  • Tip # 3 - Tangan

Betapapun primitifnya hal ini, kebanyakan pria memperhatikan tangan wanita. Ya, dan usia seorang wanita mudah ditentukan oleh tangannya, karena mereka menjadi tua sejak awal. Oleh karena itu, Anda harus merawat tangan dan manikur Anda setiap hari.

  • Tip # 4 - Rambut

Ini adalah rambut dan rambut terawat yang dapat menekankan penampilan wanita. Oleh karena itu, Anda tidak hanya perlu mencuci kepala secara tepat waktu, tetapi Anda juga harus menyuburkan rambut Anda dengan berbagai masker. Ya, dan tidak ada yang membatalkan kunjungan ke salon tata rambut.

  • Tip # 5 - Kulit

Secara alami, kulit cantik hanya pada bayi, dan kemudian harus hati-hati dan teratur diurus. By the way, sebelum memilih krim untuk perawatan kulit, lebih baik untuk mengunjungi ahli kecantikan. Konsultasi yang menyenangkan tidak pernah sia-sia.

  • Tip # 6 - Jangan berubah, tetapi ambil

Seorang wanita harus bisa menerima dirinya sendiri apa adanya, dan mencintai dirinya sendiri. Jika dia tidak, yang lain tidak akan bisa jatuh cinta padanya.

  • Dewan nomor 7 - Penolakan kimia

Untuk menyelamatkan masa muda mereka, selama mungkin, ada baiknya meninggalkan banyak bahan kimia. Terutama mengingat berapa banyak resep untuk merawat diri sendiri ada di halaman-halaman Internet.

  • Tip # 8 - Berat

Anda perlu memperhatikan berat badan Anda sendiri, tetapi Anda tidak perlu bersenang-senang dalam diet. Ya, dan formula 90-60-90, jauh dari semua. Karena itu perlu ditentukan, dalam standar berat apa seorang wanita merasa nyaman dan mematuhinya.

  • Tip # 9 - Cinta

Ternyata itu indah untuk terlihat cantik, seorang wanita hanya bisa jika dia jatuh cinta. Dan mengapa tidak, karena ini sangat bagus!

  • Papan nomor 10 - Dengan optimisme dalam hidup

Dan, aturan paling penting, adalah kemampuan untuk memperlakukan semuanya dengan positif! Hanya setelah itu kecantikan luar dan dalam akan menjadi harmonis sempurna.