Home
Search results “cara menurunkan berat badan secara cepat dan alami”
6 Cara Menurunkan Berat Badan Dalam 1 Minggu Secara Alami  | Tips Sehat Wanita
 
03:19
6 cara menurunkan berat badan dalam 1 minggu secara alami =================================================== Cara menurunkan berat badan dalam seminggu bukanlah hal yang mustahil dan bisa dilakukan. Dengan sedikit pengorbanan, Anda bisa menurunkan berat badan sampai 10 kg dalam 7 hari. Hasil yang didapat tentu saja tergantung seberapa besar usaha yang dilakukan. Kuncinya adalah tekat dan kemauan yang keras untuk mendapatkan tubuh langsing ideal. Pengen mencobanya? ikuti cara-caranya dalam video ini https://youtu.be/ugmj8yr96Fs
Views: 1056478 solosoloku
Tips Menurunkan Berat Badan Menggunakan Jeruk Nipis Yang Patut Untuk dicoba
 
06:39
SEMUA VIDEO : https://www.youtube.com/channel/UCJucK8AVU3p101SbyMoYtrg/videos
Views: 3251524 Resep Unhi
Resep Kurus Secara Alami dan Cepat dalam Waktu 1 Minggu
 
03:04
Resep Kurus Secara Alami dan Cepat dalam Waktu 1 Minggu Resep Kurus Secara Alami dan Cepat dalam Waktu 1 Minggu Insya Allah 3 Hari hilang 3Kg 1 Minggu hilang 10Kg 1 Bulan hilang 20Kg...! Hanya minum2x sehari JAngan terkejut perut mulai kempis..bhgian yg besar mulai kecil..lemak menjadi cair..! Siapa yang mau resep ini mbak broo... 3 batang sere dipotong 4 bagian trus digeprek 2 butir jeruk nipis diiris bulat tipis spt pd gambar 1 kantong teh celup, bisa teh hitam/teh hijau. 5 gelas air Semua bahan direbus. Air yang tadinya 5 gelas menjadi 2 gelas. Setelah dingin minum pagi dan malam. Ingat: tidak pake gula! Namanya jg pengin langsing. Soal rasa? Ya kalo memang pengin langsing memang jangan ngributin soal rasa. Ibarat obat...mana ada yang enak. SEMUA RESEP Menguruskan Badan bisa anda dapatkan di https://www.langsingpro.com SUMBER:https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1076090515874610&id=100004210148915 resep tradisional cepat kurus,resep supaya cepat kurus,resep ramuan cepat kurus,resep diet cepat kurus,resep cepat kurus alami,resep cepat kurus,resep badan cepat kurus,resep alami agar cepat kurus,resep agar cepat kurus,resep agar badan cepat kurus PERHATIAN Penulis / publiser Video tidak bertanggung jawab atas apapun Resiko dari tayangan Ini. Karena tidak ada jaminan Semua resep herbal dari ahli kedokteran. Membaca, melihat dan praktek dari Tayangan Video ini Menjadi tanggung jawab anda sendiri. MEMBACA BERARTI SETUJU Music: https://www.bensound.com
Views: 1045299 Resep Jamu Manjur
3 CARA MENURUNKAN BERAT BADAN TANPA DIET DAN OLAHRAGA | Indira Kalistha
 
03:37
halo guys divideo ini aku mau kasih tau kekalian 3 CARA MENURUNKAN BERAT BADAN TANPA DIET DAN OLAHRAGA yang sudah aku praktekan dan berhasilll...! walaupun aku lagi proses untuk menggemukan badan, tapi aku juga ingin mengecilkan perut dan mengurangi lemak-lemak jahat ditubuh aku jadi aku juga melakukan 3 cara ini heheh semoga membantu yaa happy watching.... XOXO Keep in touch with me instragram & askfm : @indirakalistha email : indirakalistha26@gmail.com Just remember that you're Beautifull
Views: 623665 Indira Kalistha
Tips Ampuh Turunkan Berat Badan Lebih Cepat dengan Menggunakan  Serai
 
07:12
SEMUA VIDEO : https://www.youtube.com/channel/UC3RVI6JdHbpjGeVCAj1ZM6g/videos
Views: 1080209 Rahman Mamank
10 Tips cara menurunkan berat badan menjadi ideal secara alami dan cepat tanpa diet
 
03:19
Mau langsing ?. Rutin konsumsi minuman dan makanan penurun berat badan alami. Selengkapnya disini : http://segar-bugar.tumblr.com/post/97375599863/makanan-untuk-menurunkan-berat-badan Banyak cara menurunkan berat badan yang dapat ditemukan dengan mudah di internet maupun media lainnya. Memang dari berbagai cara, tips dan tehnik tersebut bisa saja menjanjikan cara cepat dan alami. Namun, kebanyakan dari cara tersebut cukup 'menyiksa' dalam artian untuk mendapatkan tubuh dan berat badan ideal seseorang biasanya menjalani aktivitas diet ketat. Sehingga bukan tidak mungkin hal tersebut justru kurang menguntungkan dari segi kesehatan pihak yang bersangkutan. Vote +1 dan baca selengkapnya disini : https://plus.google.com/108144189032846002066/posts/jnrwMJkDgVi Tidak semua orang sukses menjalani usaha semacam ini meskipun telah menduplikasi metode-metode orang terkenal. Baik secara langsung, via video, maupun belajar dari ebook premium mereka. Butuh keseriusan dan ketelatenan agar sukses mendapatkan postur tubuh yang diidamkan. Apapun metode dan cara-cara yang diterapkan dan diikuti. Jangan lupa untuk menjaga asupan nutrisi dan rutin mengkonsumsi menu makanan penurun badan alami diatas. Terimakasih, Semoga bermanfaat ...
Views: 488014 Tips Hidup Sehat
TIPS DIET 1HARI TURUN 1-2KG DENGAN MINUMAN ALAMI
 
02:45
Ini adalah cara yg paling manjur utk menurunkan berat badan anda menggunakan bahan alami
Views: 557612 Yuli Jepara
Hanya Dalam 2 Hari Saja, Turunkan Berat Badan Seketika Dengan Air Rebusan Ajaib Ini,
 
04:12
Kunjungi Semua Video Kami Disini : https://www.youtube.com/channel/UCpU0fqqPoKuwR14uBPi4csg/videos
Views: 712030 Malika
Cara Menurunkan Berat Badan 20 kg Dalam waktu 7 hari
 
02:33
Apakah kamu bermasalah dengan berat badan saat ini? Saya memiliki pengalaman yang dapat membantu kamu untuk menurunkan berat badan 20 kg selama 7 hari Puji syukur, saat ini saya sudah kembali ke berat ideal saya di angka 49 kg. Turun 21 kg dari berat sebelumnya 70 kg. Dan saya ingin berbagi kepada anda, bagaimana cara mendapatkannya. Singkat cerita, saya akhirnya mencoba paket SMART DETOX selama 20 hari. Cukup deg-degan selama program. Pikiran gagal lagi selalu ada di otak saya. Sampai akhirnya, satu minggu setelah itu, saya beranikan untuk menimbang berat badan. Dan WOW! Timbangan saya turun 2 kg hanya dalam 1 minggu. Ajaib dalam hati saya. Sebelumnya, butuh waktu 1 bulan lebih sampai berat saya turun 2 kg. Dengan SMART DETOX, hanya butuh 1 minggu. WOW! Saya pun semakin semangat menjalankan program detox. Dan ketika saya timbang dihari ke 21. Saya berhasil turun hingga 7 kg! Senangnya bukan main! Buat saya, turun 7 kg dalam 20 hari, sangat menakjubkan! Saya sudah coba banyak sekali metode dengan biaya cukup tinggi, tapi tidak pernah sampai turun 7 kg. Paling-paling hanya turun 2 kilo, lalu naik lagi 4 kilo. Yuk Visit http://slimsmart.co.id/ untuk detail pengalaman cerita langsing saya Finally, the long awaited video where Cara explains how she maintains her incredible timeless body as she slowly approaches the half century mark. This video is so full of information, these 34 minutes could change your life. Let this inspire you, make you laugh, smile and feel your heart glow. Halo teman-teman, perkenalkan nama saya lifani, teman-teman bisa panggil saya fani. Disebelah kiri adalah foto saya waktu masih gemuk, dan foto disebelah kiri, adalah foto terbaru saya. Yeay! Sebelumnya, terima kasih sudah berkunjung ke website saya akuinginlangsing.com ini. Bapak dan ibu tentunya sudah lihat foto saya diatas. Yup, benar sekali. Itu adalah dua foto saya yang sangat berbeda. Foto yang berbaju ungu itu, diambil tidak lama setelah saya melahirkan anak kedua saya. Tanpa saya duga, berat saya langsung naik ke angka 70 KG! Punya berat 70 Kg buat saya sangat TIDAK MENGENAKAN! Puji syukur, saat ini saya sudah kembali ke berat ideal saya di angka 49 kg. Turun 21 kg dari berat sebelumnya 70 kg. Dan saya ingin berbagi kepada anda, bagaimana cara mendapatkannya. Rahasianya saya beberkan dalam website saya yaitu http://slimsmart.co.id/ Singkat cerita, saya akhirnya mencoba paket SMART DETOX selama 20 hari. Cukup deg-degan selama program. Pikiran gagal lagi selalu ada di otak saya. Sampai akhirnya, satu minggu setelah itu, saya beranikan untuk menimbang berat badan. Dan WOW! Timbangan saya turun 2 kg hanya dalam 1 minggu. Ajaib dalam hati saya. Sebelumnya, butuh waktu 1 bulan lebih sampai berat saya turun 2 kg. Dengan SMART DETOX, hanya butuh 1 minggu. WOW! Saya pun semakin semangat menjalankan program detox. Dan ketika saya timbang dihari ke 21. Saya berhasil turun hingga 7 kg! Senangnya bukan main! Buat saya, turun 7 kg dalam 20 hari, sangat menakjubkan! Saya sudah coba banyak sekali metode dengan biaya cukup tinggi, tapi tidak pernah sampai turun 7 kg. Paling-paling hanya turun 2 kilo, lalu naik lagi 4 kilo. Yuk visit http://slimsmart.co.id/ untuk cerita lengkapnya :D cara menurunkan berat badan 20kg dalam waktu seminggu cara menurunkan berat badan 20kg dalam waktu 2bulan cara menurunkan berat badan 20 kg tanpa obat cara menurunkan berat badan 20 kg selama 1 bulan cara menurunkan berat badan 20 kg sebulan cara menurunkan berat badan 20 kg secara alami cara menurunkan berat badan 20 kg secara cepat cara menurunkan berat badan 20 kg selama 2 bulan cara menurunkan berat badan 20 kg selama 3 bulan cara menurunkan berat badan 20 kg dalam seminggu cara menurunkan berat badan 20 kg dalam sebulan cara menurunkan berat badan 20 kg dalam satu bulan cara menurunkan berat badan 20 kg dalam 2 minggu cara menurunkan berat badan 20 kg dalam 1 minggu cara menurunkan berat badan 20 kg dalam 7 hari cara menurunkan berat badan hingga 20 kg cara menurunkan berat badan 10 kg dalam 20 hari cara cepat menurunkan berat badan hingga 20 kg cara menurunkan berat badan 20 kg dalam 2 bulan cara menurunkan berat badan 20 kg dengan cepat cara menurunkan berat badan 20 kg dalam 3 bulan cara cepat menurunkan berat badan 20 kg cara cepat menurunkan berat badan sampai 20 kg cara cepat menurunkan berat badan sebanyak 20 kg cara menurunkan berat badan 20 kg dalam 1 bulan cara menurunkan berat badan 20 kg dlm 1 bulan bagaimana cara menurunkan berat badan 20 kg cara alami menurunkan berat badan 20 kg
Views: 432878 Nathazza Lifani
Cara Menguruskan Badan Secara Alami dengan Cepat
 
09:55
cara menguruskan badan secara alami dalam waktu yang sangat singkat. Tak bisa dipungkiri bahwa gaya hidup modern kini telah membuat banyak orang terbiasa dengan pola hidup yang kurang baik. Dan salah satu akibatnya adalah peningkatan berat badan yang semakin lama semakin berlebih. Maka dari itu banyak sekali orang yang berbondong-bondong mencari cara tentang bagaimana menurunkan berat badan mereka dalam waktu yang singkat dan dengan cara yang sehat. Namun tak jarang juga orang yang menggunakan cara singkat dengan mengonsumsi obat-obatan penurun berat badan. Meskipun mungkin hasilnya bisa dinikmati, namun tentunya kurang baik jika Anda haru mengonsumsi obat-obatan kimia tersebut dalam jumlah yang banyak. Nah, oleh karena itu tak ada alahnya kan jika Anda mempelajari dan mengetahui bagaimana cara menurunkan berat badan secara alami dalam waktu 1 minggu ❤❤ Berlangganan Channel Kami:❤❤ https://www.youtube.com/channel/UCvgxcKNarSqCPKfpK9LnrBw
Views: 123595 Cara Sehat
CARA CEPAT MENURUNKAN BERAT BADAN DENGAN ALAMI
 
02:30
Ramuan minuman sederhana ini ampuh menurunkan lemak dan berat badan dengan cepat serta sehat hanya dalam 1 minggu. Berlangganan gratis: https://www.youtube.com/Milzanakadir
Views: 5924 Milzana kadir
Cara menurunkan berat badan dan mengecilkan perut secara alami, TANPA OBAT-OBATAN DAN BAHAN KIMIA.
 
01:25
Cara menurunkan berat badan dan mengecilkan perut secara alami, TANPA OBAT-OBATAN DAN BAHAN KIMIA. Cara menurunkan berat badan dan mengecilkan perut secara alami, TANPA OBAT-OBATAN DAN BAHAN KIMIA. Cara menurunkan berat badan dan mengecilkan perut secara alami, TANPA OBAT-OBATAN DAN BAHAN KIMIA. Cara menurunkan berat badan dan mengecilkan perut secara alami, TANPA OBAT-OBATAN DAN BAHAN KIMIA. Cara menurunkan berat badan dan mengecilkan perut secara alami, TANPA OBAT-OBATAN DAN BAHAN KIMIA. Cara menurunkan berat badan dan mengecilkan perut secara alami, TANPA OBAT-OBATAN DAN BAHAN KIMIA.
Views: 16940 Nur Annisa Putri
Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet/Olahraga
 
03:04
Kalian udah capek harus diet ketat dan disiplin olahraga buat jadi langsing? Nah buat kalian yang udah mulai males dan frustasi karna berat badan ngga kunjung turun, kita bakal kasih tau nih rahasia nurunin berat badan paling ampuh, etttt tenang aja tips kali ini ngga bakal nyuruh kalian susah payah olahraga atau nge-gym mati-matian kok. Kalian Cuma perlu mengikuti 3 tips dalam video ini. Thanks for watching!
Views: 1010700 Trending Kafe
Wajib Coba, Tips Sehat Menurunkan Berat Badan 1 Kg/Hari Dengan Diet Pepaya
 
04:04
Wajib Coba, Tips Sehat Menurunkan Berat Badan 1 Kg/Hari Dengan Diet Pepaya Wajib Coba, Tips Sehat Menurunkan Berat Badan 1 Kg/Hari Dengan Diet Pepaya Wajib Coba, Tips Sehat Menurunkan Berat Badan 1 Kg/Hari Dengan Diet Pepaya Wajib Coba, Tips Sehat Menurunkan Berat Badan 1 Kg/Hari Dengan Diet Pepaya Wajib Coba, Tips Sehat Menurunkan Berat Badan 1 Kg/Hari Dengan Diet Pepaya Wajib Coba, Tips Sehat Menurunkan Berat Badan 1 Kg/Hari Dengan Diet Pepaya Wajib Coba, Tips Sehat Menurunkan Berat Badan 1 Kg/Hari Dengan Diet Pepaya Wajib Coba, Tips Sehat Menurunkan Berat Badan 1 Kg/Hari Dengan Diet Pepaya
Views: 740683 rumah sehat
Diet 7 hari 7kg?! Tanpa gym? + My Body Story (Cara Menurunkan Berat Badan Dalam Seminggu)
 
08:46
Sebelumnya kalo ada pertanyaan seputar diet aku sudah bahas di video iniya : https://www.youtube.com/watch?v=T9XrImmVS-I Jangan lupa watch sebelum bertanya :) Btw video ini aku bikin bulan febuary akhir dan baru pengen uploadnya tadi aja tbtb hehe! Happy watching! Link untuk 30 Days Abs Challenge : Ratain Perut / Flat Abs Challenge: http://www.blogilates.com/wp-content/uploads/2014/12/30-day-ab-challenge-2.png Membentuk Otot / Waist Trainers Challenge : http://www.blogilates.com/wp-content/uploads/2015/12/30-day-waist-trainer-big-03.png Kecilin Lengan / Sleek Arm Challenge : http://www.blogilates.com/wp-content/uploads/2015/03/30-day-arm-challenge-300-ppi-2.png Bentukin Badan Ideal / Thigh Slimming Challenge : http://www.blogilates.com/wp-content/uploads/2015/03/30-day-thigh-slimming-challenge1.png Membentuk Bokong / Butt Lift Challenge : http://www.blogilates.com/wp-content/uploads/2015/02/30-day-butt-challenge-no-gray-hi-res.png ———— WHO IS ME? My Name : Dinda Shafayana Age : 16 Where I Come From? I’m Indonesian but study in Kuala Lumpur Camera : FujiFilm X-A2 Editing : Final Cut Pro & iMovie ———— LETS BE BEST FRIENDS ! INSTAGRAM : dindasafay SNAPCHAT : dindasafayy PHHHOTO : dindasafay ———— For Business Inquiries? dindashafay@yahoo.com ———— Thanks for your time yah! ♥Subscribe and get a virtual hug♥ NOTE : This video is not sponsored, all opinions its honest and my own.
Views: 2630040 Dinda Shafay
Senam Khusus  Untuk Menurunkan Berat Badan Dengan Alami dan Cepat
 
06:32
Gerakan senam untuk menurunkan berat badan dengan alami dan cepat sebagai cara diet alami tanpa efek samping, cocok untuk pria dan wanita. Dapatkan Info Selengkapnya tentang cara melangsingkan badan di http://www.permenpelangsingbadan.com/
Views: 1955 Annisa Setiati
MINUMAN PENURUN BERAT BADAN SECEPAT KILAT | Indira Kalistha
 
03:18
halo guys... minuman ini bisa menurunkan berat badan dengan sangat maksimal loh... jadi buat kamu yang mau kurus bisa banget nih ikutin cara-cara yang aku sebutin di video ini. semoga membantu yaaa XOXO Keep in touch with me instragram & askfm : @indirakalistha email : indirakalistha26@gmail.com Just remember that you're Beautifull MINUMAN PENURUN BERAT BADAN SECEPAT KILAT
Views: 2016550 Indira Kalistha
9 CARA MENURUNKAN BERAT BADAN DALAM 1 MINGGU
 
07:21
Dalam video cara menurunkan berat badan dalam 1 minggu ini kamu akan memperoleh tips yang paling aman dan yang paling mudah untuk menurunkan berat badan sebenarnya cara menurunkan berat badan yang benar itu seperti apa sih? sebelum membahasnya, marilah kita bicara sedikit tentang kegemukan dan obesitas obesitas dan kegemukan adalah dua hal yang menjadi momok bagi masyarakat.. dan sering kali tidak disadari bahwa banyak sekali penyakit yang akan timbul karena kegemukan dan obesitas.. obesitas dan kegemukan merupakan salah satu faktor pemicu berbagai macam penyakit.. riset menyebut kan bahwa ada lebih dari 1 milyar penduduk dunia yang menderita kelebihan berat badan atau kegemukan, dan 300 juga diantaranya menderita obesitas.. konsumsi makanan berkalori tinggi dan lemak serta kurangnya olahraga adalah penyebab paling utama kegemukan atau obesitas diera modern seperti sekarang ini, obesitas kerap kali menyerang negara - negara maju seperti amerika, dan kini amerika adalah negera dengan tingkat populasi obesitas tertinggi didunia.. meskipun di indonesia angka prevalensi kegemukan dan obesitas masih terbilang cukup rendah.. namun masalah ini tidak boleh diremehkan, masalah ini wajib untuk diwaspadai.. nah, didalam video cara menurunkan berat badan dalam 1 minggu ini, akan disajikan cara yang paling mudah untuk menurunkan berat badan.. cara - cara ini bisa dibilang kebiasaan - kebiasaan yang harus ditanam jika ingin hidup sehat dan jika ingin selalu tetap langsing oke, silahkan ditonton videonya, jika kamu suka dengan video cara menurunkan berat badan ini, silahkan klik tombol like dan subscribe, dan jika ada yang ingin ditanyakan silahkan saja, kami selaku admin dari channel bicara cara akan segera membaca dan menjawab pertanyaan kalian semua. teimakasih :D jangan lupa subscribe : www.youtube.com/c/bicaracara
Views: 408970 Manisnya Iman
Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat dalam 1 Hari
 
02:18
Subscribe yaa .. : https://goo.gl/CxFmEZ Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat dalam 1 Hari Dideskripsi yang singkat ini, Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat dalam 1 Hari.. kami akan membahas berbagai penyebab perut buncit yang harus kamu ketahui, Berikut ini adalah penyebabnya : 1. Jarang berolahraga, Otot - otot yang jarang di gunakan dan dilatih sehingga pembakaran lemak dan kalori yang terjadi pada area teresbut sangat minimal, Hal ini lah yang membuat perut semakin buncit, 2. Mengonnsumsi Makanan Ringan Hindarilah makanan-makanan ringan yang banyak mengandung pemanis buatan dan perasa makanan berlebihan. Makanan ringan atau snack banyak mengandung pemanis buatan dan perasa makanan kimia yang tidak akan dicerna secara baik oleh sistem pencernaan kita. Hal ini tentu akan menyebabkan usus terganggu. 3. Makan sebelum tidur, Penyebab ke-3 perut buncit, pada deksripsi dari video Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat dalam 1 Hari adalah makan sebelum tidur, Tidur dalam keadaan perut penuh, dapat membuat pembakaran lemak tidak efisien, dan ini tentunya akan ditimbun oleh tubuh, sehingga bertambahnya berat badan, 4. Kurang tidur Kurang tidur akan membuat hormon kortisol meningkat, sehingga nafsu makan pun ikut meningkat, Jadi jika kamu ingin menurunkan berat badan / mengecilkan perut buncit, Sebaiknya kamu memenuhi kebutuhan tidurmu setiap hari, Nah, itu dia deksripsi sederhana untuk video Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat dalam 1 Hari Jika kamu suka dengan video ini, silahkan klik tombol like dan subscribe, Jangan lupa juga untuk berkomentar jika kamu punya pengalaman atau apapun itu.. Terimakasih :D Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat dalam 1 Hari Source : http://teruniknews.blogspot.com http://www.yourstylishlife.com/ Image : freepik.com Music : PACIFIC SUN - Nicolai Heidlas PACIFIC SUN by Nicolai Heidlas Music https://soundcloud.com/nicolai-heidlas Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0 http://creativecommons.org/licenses/b... Music promoted by Audio Library https://youtu.be/kbqmEJTr3nU
Views: 3526 Nikmat Sehat
6 Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami Terbukti Dan Aman
 
01:55
Info Lebih Lanjut Kunjungi Situs www.walafiat.org Cara menurunkan berat badan tidak hanya sebatas untuk mendapatkan tubuh langsing ideal, namun juga tentang kesehatan. Karena kelebihan berat badan atau obesitas dapat memicu terjadinya berbagai macam penyakit berbahaya seperti serangan jantung, diabetes type 2, tekanan darah tinggi, asam urat, kolesterol tinggi dan berbagai macam penyakit lainnya. Oleh sebab itu sangat penting menjaga kesehatan tubuh dengan mengikis lemak yang menumpuk dan bonusnya adalah tubuh yang ramping. Cara Menurunkan Berat Badan Hal terpenting untuk menurunkan berat badan adalah menjalani gaya hidup sehat mulai dari pengaturan pola makan hingga berolahraga secara rutin dan teratur. Pola makan yang tepat dapat mengurangi jumlah lemak jahat yang masuk kedalam tubuh. Sedangkan olahraga dapat membakar lemak dengan cepat sehingga berat badan akan berkurang. Berikut ini beberapa langkah sederhana untuk menurunkan berat badan namun sangat efektif tanpa harus melakukan hal-hal ekstrem yang justru membahayakan kesehatan. 1. Jangan Makan Setelah Jam 9 Malam Setidaknya tidurlah satu jam setelah makan. Hal ini dikarenakan makanan tidak dapat diproses secara sempurna oleh tubuh jika kita buru-buru tidur setelah makan. Sehingga makanan tersebut berubah menjadi lemak saat kita tertidur. 2. Hindari Makanan Berkalori Tinggi Hindari beberapa makanan yang mengandung kalori tinggi seperti jajanan gorengan, keripik, makanan cepat saji, es krim, minuman bersoda, sereal manis, aging olahan (hot dog, sosis dan daging olahan sejenisnya), kuah daging, dan sejenisnya. 3. Minum Air Mineral yang Cukup Air mineral dapat membuat kita merasa kenyang lebih lama sehingga menghindari makan yang berlebihan. Minumlah air minimal delapan gelas setiap hari, bisa juga minum air sebelum makan agar perut terisi dan cepat kenyang. 4. Perbanyak Asupan Protein dan Serat Asupan protein dan serat yang cukup ini sangatlah penting untuk menjaga berat badan tetap ideal. Protein dapat membantu menurunkan kadar lemak, Anda bisa mendapatkannya dari tempe, tahu dan makan lainnya. Sedangkan serat dapat membuat tubuh kenyang lebih lama, Anda bisa mendatkannya dari kacang-kacangan, sayuran dan buah-buahan seperti apel, pisang, pir dan alpukat. 5. Lakukan Olahraga Olahraga yang paling efektif untuk menurunkan berat badan adalah latihan kardio. Selain dapat menurunkan berat badan, latihan kardio juga dapat mengecilkan perut buncit. Anda dapat melakukan latihan kardio seperti jogging, bersepeda atau berenang 6. Istirahat yang Cukup Hindari begadang dan dapatkan tidur yang cukup minimal 8 jam setiap hari. Hal ini dapat membuat produksi hormon tetap seimbang, sehingga nafsu makan pun bisa terkontrol dengan baik. Selain itu juga mengembalikan kebugaran tubuh dan memperbaiki masa otot setelah kita berolahraga. Tidak ada cara instan untuk menurunkan berat badan, semua membutuhkan proses. Lakukan beberapa langkah diatas secara rutin hingga mencapai target berat badan yang Anda inginkan. Kata Kunci Utama : Cara Menurunkan Berat Badan Turunkan berat badan secara alami cara diet sehat diet sehat tips diet pelangsing alami perawatan tubuh Tips Hidup Sehat SarahSechanNet kitaWANITA
Cara Mudah Menurunkan Berat Badan Secara Alami Dan Cepat!! Begini Caranya
 
02:48
Kunjungi Semua Video Kami Disini : https://www.youtube.com/channel/UC3fixIfCTz8Dc2hiuuMXDug/videos
Views: 839 La Tahzan
Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami Dan Cepat Dengan Mengunakan ES Batu, Begini Caranya
 
04:11
Kunjungi Semua Video Kami Disini : https://www.youtube.com/channel/UCpU0fqqPoKuwR14uBPi4csg/videos
Views: 637 Malika
7 Cara Alami dan Cepat Menurunkan Berat Badan 4-7 Kg dalam 3 Hari
 
03:14
inilah langkah langkah yang bisa anda coba untuk menguruskan badan dengan mudah dan cepat
Views: 4756 Elfatha tv
Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami dengan Buah dan Sayur
 
02:58
Subscribe yaa .. : https://goo.gl/CxFmEZ Cara Menurunkan Berat Badan Cepat dan Alami dengan Buah dan Sayuran Ada beberapa makanan yang harus Anda hindari untuk menurunkan berat badan. Sebaliknya, ada juga makanan-makanan tertentu yang harus Anda konsumsi untuk membantu menurunkan berat badan. Salah satunya buah dan sayuran. Ya, buah-buahan dan sayuran ini diketahui mengandung kalori negatif. Apa itu kalori negatif? Kalori negatif merupakan makanan yang memberikan tubuh lebih sedikit kalori daripada kebutuhan untuk mencerna makanan ini. Lalu, makanan apa saja yang mengandung kalori negatif? Yang masuk dalam kelompok ini adalah makanan dengan indeks glikemik rendah dan mengandung serat yang tinggi. Untuk itu, Anda dapat mengonsumsi buah dan sayuran tertentu untuk mempercepat metabolisme dan membantu menurunkan berat badan. Cara Menurunkan Berat Badan Cepat dan Alami dengan Buah dan Sayuran Jika kamu suka dengan video ini, silahkan klik tombol like dan subscribe, Jangan lupa juga untuk berkomentar jika kamu punya pengalaman atau apapun itu.. Terimakasih :D Music : ukulele - bensound.com Sumber : Health Viral Teruniknews.blogspot.co.id Image : freepik.com pixabay.com
Views: 228 Nikmat Sehat
11 CARA CEPAT DIET ALAMI DAN SEHAT UNTUK MENURUNKAN BERAT BADAN
 
10:50
11 CARA CEPAT DIET ALAMI DAN SEHAT UNTUK MENURUNKAN BERAT BADAN pada video ini saya mau mensharingkan tentang 11 CARA CEPAT DIET ALAMI DAN SEHAT UNTUK MENURUNKAN BERAT BADAN dan silahkan download FREE EBOOK saya "JURUS JAGO MENURUNKAN BERAT BADAN HINGGA 10KG DALAM SEBULAN ATAU KURANG, PART 1" silahkan apply disini : http://eepurl.com/dluAJz . SELAMAT BELAJAR YA ! . Jangan ketinggalan, Follow Saya di: Youtube : http://bit.ly/2f9kdBJ facebook: https://www.facebook.com/info.kesehatan.nuri Instagram: https://www.instagram.com/info.kesehatan.nuri . *********** Saya membuat Saluran ini Khusus untuk berbagi banyak hal menakjubkan seperti tips Sehat, Tips Pelangsing, Manfaat Kecantikan dan Tutorial dan banyak lagi. . yuuk di cek video saya yang menarik lainnya: ▶▶ HATI HATI DENGAN DIET KETOGENIC https://www.youtube.com/watch?v=iYQyqfuYnoM&t=2s ▶▶ MENGAPA BUAH BUAH SETELAH MAKAN ITU BAIK UNTUK KESEHATAN? https://www.youtube.com/watch?v=Vqwrt... ▶▶ 11 KESALAHAN SARAPAN YANG BIKIN KAMU GEMUK https://www.youtube.com/watch?v=XR7hN3AbAkM --------------- Jadi saya harap video ini akan membawa informasi bermanfaat bagi anda semua Terima kasih telah menonton video ini ... Selalu Jaga Sehat dan Nikmati Pertunjukan Nuri ------------------------- .DISCLAIMER: The information provided on this channel and its videos is for general purposes only and should not be considered as professional advice. We are trying to provide a perfect, valid, specific, detailed information .we are not a licensed professional so make sure with your professional consultant in case you need. All the content published in our channel is our own creativity.
Views: 17082 Nuri Video Channel
CARA MENURUNKAN BERAT BADAN DALAM 3 HARI (4.5 KG) DIET MILITER
 
03:08
Image Source : themilitarydiet.com Subscribe yaa.. : https://goo.gl/CxFmEZ Cara menurunkan berat badan dalam 3 hari sebanyak 4.5 kg dengan diet militer / military diet adalah cara yang sangat sederhana untuk dilakukan.. Walaupun demikian, cara menurunkan berat badan dengan diet militer ini agak sulit dilakukan oleh sebagian orang Indonesia, Karena jarang sekali orang Indonesia yang mengonsumsi makanan seperti tuna dan hot dog didalam kesehariannya Dideskripsi yang singkat ini saya akan membahas berbagai penyebab mengapa kita gemuk dan buncit. Hal ini bertujuan untuk mencari cara menurunkan berat badan yang tepat untuk anda.. Berikut ini adalah beberapa penyebab badan gemuk dan buncit : 1. faktor keturunan Kegemukan yang disebabkan oleh faktor keturunan hanya 5% saja, selebihnya adalah karena pola makan yang tidak benar dan jarang bergerak Meski anda memiliki warisan genetsi kelebihan berat badan, tetapi gen tidak otomatis mengubah tubuh menjadi gemuk.. Pesan genetik yang mempengaruhi kinerja organ tubuh berakibat sistem metabolisme anda cederung membuat gemuk 2. Sering makan dimalam hari Kapan pun kamu makan, tubuh akan menyimpan kelebian kalori dalam bentuk lemak. Yang terpenting adalah menjaga keseimbangan antara kalori yang keluar dengan yang masuk.. Makan malam juga tidak akan membuat perut buncit selama tidak melebihi kebutuhan harian, Syaratnya adalah kamu selalu melakukan aktivitas fisik dan olahraga, dan berhentilah makan sebelum kenyang.. 3. Keseringan minum Es Disaat kamu minum es maka tubuh akan menghasilkan panas sehingga suhu di organ pencernaan akan lebih tinggi daripada suhu dirongga mulut.. Lemak beku akan meempel dan larut dengan sendirinya saat masuk ke organ pencernaan.. Itu berarti, dengan atau tanpa es lemak akan tetap masuk kedalam tubuh Nah, itu dia deskripsi untuk video cara menurunkan berat badan dalam 3 hari Terimakasih :D Jangan lupa untuk like dan subscribe yaa..
Views: 97414 Nikmat Sehat
Cara Mudah Menurunkan Berat Badan Yang Cepat dan Alami - Medis Indonesia
 
01:25
Banyak cara menurunkan berat badan secara alami yang mudah, sederhana, tanpa harus merasa stres dan menguras kantong. Kuncinya sebagai berikut ... #MedisIndonesia #Mesothelioma - KUMOHON SUBSCRIBE CHANNEL INI - `SUBSCRIBE GRATIS DISINI : https://www.youtube.com/channel/UCLITuwisMqHshcPlP5cZmMg - LIKE FANSPAGE KAMI DISNI - FACEBOOK : https://web.facebook.com/blogmedisindonesia/ GOOGLE+ : https://plus.google.com/103906548503501799319 =========================================== `VIDEO EDITOR by : https://filmora.wondershare.com/ `THANKS MUSIC by : https://www.bensound.com/ =========================================== Mesothelioma adalah kanker yang menyerang mesothelium, yaitu lapisan jaringan tipis yang menyelimuti hampir sebagian besar organ bagian dalam. Beberapa organ tubuh yang memiliki mesothelium, antara lain paru-paru, perut, jantung, dan testikel. Mesothelioma, Mesothelioma Law Firm, Mesothelioma Lawyers, Mesothelioma Commercial, Mesothelioma Cancer, Mesothelioma Meme, Mesothelioma Patient, Mesothelioma Survival Rates, dan Mesothelioma Symptoms. - DISCLAIMER - Informasi yang diberikan di saluran ini dan videonya hanya untuk tujuan umum dan tidak boleh dianggap sebagai saran profesional. Kami mencoba untuk memberikan informasi yang lengkap, tepat, spesifik, dan terperinci. Kami bukan profesional berlisensi, jadi pastikan dengan konsultan profesional Anda jika Anda membutuhkannya. Semua konten yang dipublikasikan di saluran kami adalah kreativitas kita sendiri.
Views: 737 Medis Indonesia
Ramuan Ini Turunkan Berat Badan Dengan Cepat
 
02:06
Minuman ini mampu membuat berat badan tubuh menurun
Views: 27646 Tiara Lestari
Efektif Banget..!! 7 Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami Dijamin Cepat Banget
 
03:21
Apakah Anda mencoba menurunkan berat badan? Ada banyak hal yang membantu penurunan berat badan selain diet mode dan berolahraga sesekali. Perlu perencanaan yang tepat dan banyak tekad. Berikut adalah beberapa langkah mudah untuk membantu menurunkan berat badan. - KUMOHON SUBSCRIBE CHANNEL INI - SUBSCRIBE DISINI : https://www.youtube.com/channel/UCLITuwisMqHshcPlP5cZmMg - LIKE FANSPAGE KAMI DISNI - FACEBOOK : https://web.facebook.com/blogmedisindonesia/ GOOGLE+ : https://plus.google.com/103906548503501799319 - THANKS MUSIC - MUSIC BY : https://www.bensound.com/
Views: 1601 Medis Indonesia
Cara diet sehat dan cepat yang baik benar juga efektif secara alami
 
02:48
Tips cara diet sehat dan cepat yang baik juga menentukan menu diet yang benar, aman dan alami secara efektif. Penting diketahui makanan sehat untuk diet agar tidak membahayakan tubuh. Simak juga cara melangsingkan tubuh, disini http://www.youtube.com/watch?v=jo0kVFU8oBI Mempelajari apa saja makanan untuk diet yang direkomendasikan secara kesehatan penting untuk diketahui oleh semua orang yang ingin memiliki tubuh lebih segar dan bugar serta energik tidak mudah terserang penyakit. Pada dasarnya diet sehat menurunkan berat badan memang benar, namun perlu ditegaskan bahwa metode 'pengaturan' atau kontrol terhadap cara makan dan varian nutrisi makanan yang dikonsumsi memiliki efek positif untuk berbagai hal. Salah satunya adalah setidaknya dapat membantu untuk merampingkan perut. Karena cara mengecilkan perut buncit secara alami dan efektif sebenarnya bukan serta merta mengurangi porsi makan, akan tetapi lebih pada 'habits' positif dari yang bersangkutan. Di Indonesia, kini dikenal berbagai metode diet, mulai dari diet wrp, diet mayo hingga diet ocd dan sebagainya. Mana yang lebih baik?, yang lebih baik adalah segala sesuatu yang diterapkan secara konsisten atau tidak hanya bersifat 'kaget-kagetan' sementara. Jadi, sesuaikan cara diet sehat dengan tubuh anda. Terapkan secara konsisten sepanjang umur. Tujuannya bukanlagi menurunkan berat badan atau melangsingkan tubuh, akan tetapi lebih pada menjaga dan mensyukuri nikmat sehat yang Allah SwT berikan. Cara mengecilkan perut buncit https://www.youtube.com/watch?v=boHPWCmktPE Cara menghilangkan lemak perut https://www.youtube.com/watch?v=KJeAlIMTmqA Share URL https://www.youtube.com/watch?v=7pVePoJLbFA Short URL http://youtu.be/7pVePoJLbFA Subscribe channel https://www.youtube.com/user/nikmatsehat Semoga tips seputar metode cara diet sehat dan cepat diatas dapat secara efektif diterapkan pada diri anda. Semoga badan menjadi ramping dan lebih sehat. :)
Views: 67229 Tips Hidup Sehat
082137437426-Cara Cepat Kurus dan Langsing & Turun 7 Kg Dalam Seminggu -Inilah Caranya :)
 
01:29
CARA ORDER FIFORLIF:SMS/WA :082137437426 http://detokfiforlif.com/ ,Apakah setelah minum FIFORLIF berat badan akan turun? YA! itu sangat bisa terjadi pada orang yang jarang melakukan detox, sehingga toxin dalam tubuh terakumulasi kembali sesuai dengan pola makan & pola hidupnya dan FIFORLIF menyerap toxin, mengikat toxin, membuang toxin & memberi NUTRISI komplit bagi tubuh untuk kesehatan & aktifitas sehari-hari. MENGAPA PERUT MULAI BUNCIT DAN CELANA MULAI SESAK? Terjadinya Perut buncit atau melebar dan berat badan yang bertambah merupakan tanda adanya toxin ( karsinogen yang terdapat pada saluran pencernaan). Penumpukan toxin akan membuat system kerja usus menjadi tidak maksimal. Sepertinya gejala ini hal yang terkesan biasa saja dan banyak dari kita yang menganggapnya sebagai hal kecil yang di sepelekan. SUMBER :http://infofiforlif.com/ Gimana Cara Cepat Kurus dan Langsing & Turun 7 Kg Dalam Seminggu? FIFORLIF juga sangat baik sebagai "pendamping" program diet anda! FIFORLIF bukan pelangsing tubuh, namun sangat mungkin dengan toxin yang terbuang melalui BAB maka ukuran perut mulai meramping, FIFORLIF tidak membuang lemak di lapisan perut, tapi membuang lemak & toxin yang mengerak/ mengendap di usus besar yang sulit untuk dibuang karena berada di lipatan usus. Kandungan FIFORLIF adalah super fruit GOJI BERRY (wolf berry), aneka buah & sayur bernutrisi tinggi yang sangat baik untuk kesehatan anda, sudah menjadi hal umum bahwa jaman sekarang tidak semua orang rutin konsumsi buah & sayur-mayur setiap hari sehingga kurang akan serat/ fiber maupun kekurangan vitamin penting. CARA ORDER FIFORLIF VIA SMS/WA 1. Sebutkan nama lengkap 2. Sebutkan berapa box FIFORLIF 3. Sebutkan alamat pengiriman lengkap 4. Sebutkan Bank yang akan anda gunakan untuk transfer Kirim ke no HP :082137437426 Contoh SMS : Dewi Shanti, pesan 3 box FIFORLIF, Jl Cirebon Raya No.10 RT 01 RW02 Kelurahan Wetan Kecamatan Kulon, Yogya 18750 – jawa tengah, via BCA Manfaat FIFORLIF : 1. Melancarkan buang air besar dan mengeluarkan racun sisa kotoran lama (karsinogen) yang menempel di dinding usus besar 2. Menjaga kesehatan saluran pencernaan 3. Mengatur kadar gula 4. Membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi sehingga menurunkan resiko penyakit jantung 5. Membantu menurunkan berat badan lebih cepat tanpa olahraga 6. Merampingkan perut Tag:fiforlif,cara langsing alami dalam seminggu,cara melangsingkan tubuh secara cepat dalam 1 minggu, Tips melangsingkan tubuh secara alami dalam seminggu,cara langsing alami dan cepat dan aman,cara langsing dalam seminggu secara alami,cara melangsingkan tubuh 7 kg,cara menurunkan berat badan 7 kg,cara langsing cepat dan kurus secara alami, cara menurunkan berat badan secara alami,cara agar berat badan turun 7 kg secara alami,tips cara melangsingkan setelah melahirkan,tips melangsingkan badan yang mudah, cara cepat kurus alami,cara cepat kurus dalam seminggu
Views: 47095 Resep Masakan Lengkap
cara untuk menurunkan berat badan secara alami dan cepat | diet sehat cepat turunkan berat badan
 
03:09
087889201861 | www.fifor-lif.com | Cara untuk menurunkan berat badan secara alami dan cepat Diet sehat cepat turunkan berat badan Manfaat FiForLif antara lain: • Melancarkan buang air besar dan mengeluarkan racun sisa kotoran lama (karsinogen) yang menempel di dinding usus besar • Menjaga kesehatan saluran pencernaan • Mengatur kadar gula darah • Menurunkan kadar kolesterol sehingga menurunkan resiko penyakit jantung • Membantu menurunkan berat badan • Merampingkan perut Kandungan yang terdapat pada FiForLif: • Psyllium Husk • Soluber • Prebiotik • Ekstrak Goji Beri • Ekstrak Campuran Buah dan Sayuran (Jeruk Pontianak, Apel, Pisang, Mangga, Stroberi, Tomat, Pepaya, Brokoli, Wortel, Bayam, Kubis, Lemon) • Fruktosa • Probiotik • Enzim (Amylase, Protease, Lipase, Cellulose, Lactase, Pectinase phosphate, ribonuclease) • Premix Vitamin (A,B1,B2,Niasin,Asam pantothenic,B6,B12,C,D3,E) & Mineral • Lecithin • Bit Merah Info lengkap hubungi : SMS/WA : 0878 8920 1861 BBM : 590A1ABE cara diet cepat cara menurunkan berat badan secara alami dan cepat tanpa olahraga cara cepat menurunkan berat badan secara alami dalam 1 minggu cara cepat menurunkan berat badan secara alami tanpa obat cara menurunkan berat badan secara alami dalam waktu 1 minggu cara menurunkan berat badan secara alami dalam satu minggu cara menurunkan berat badan secara alami dan efektif https://youtu.be/Wz3dLMV4NKY https://youtu.be/ICxHH1h3G7I
Views: 200 Hajar Perut Buncit
Tips Diet Alami Dengan Jeruk Nipis I Cara Menurunkan berat badan Secara Alami
 
01:07
Tips diet alami dengan memanfaatkan buah jeruk nipis, buah jeruk nipis memiliki banyak manfaat dari keperluan dapur hingga keperluan minuman. untuk menurunkan berat badan ikuti tips diet alami dengan jeruk nipis yang sehat. Ini adalah salah satu cara terbaik untuk Cara Menurunkan berat badan Secara Alami, mungkin efeknya akan kelihatan dalam beberapa minggu. keyword: diet alami, cara menurunkan berat badan secara alami, manfaat jeruk nipis untuk menurunkan berat badan, bahan alami, tips langsing alami,
Views: 4302 Natural TV
Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami
 
04:06
Kunjungi Semua Video Kami Disini : https://www.youtube.com/channel/UCpU0fqqPoKuwR14uBPi4csg/videos
Views: 736 Malika
Cara Menaikan Berat Badan Dengan Cepat Untuk Wanita
 
02:18
Cara Menaikan Berat Badan Dengan Cepat Untuk Wanita - cara menaikan berat badan dengan cepat untuk wanita - Cara Menggemukan Badan Dalam 1 Minggu Secara Alami Tanpa Obat 3:52 08 May 2016 Cara menggemukan badan wanita dalam 1 minggu dengan cepat Cara Menambah Berat Dan Tinggi Badan Cara Menaikan Berat Badan Dengan Cepat Untuk Wanita badan dalam 3 minggu, cara meninggikan badan secara alami dalam 1 minggu, cara meninggikan badan secara alami dalam waktu singkat Berikut cara mengatasi bibir kering dan pecah secara alami dengan bahan herbal yang terbukti ampuh dan efektif Silahkan baca beberapa tips dan cara menambah berat badan secara alami berikut ini dan bagaimana cara menambah berat badan secara alami dan cepat Your trusted source for 12 Cara Menambah Berat Badan Cepat Secara Alami videos and the latest top stories in world Dok bagaimana cara menurunkan berat badan dan meninggikan badan di usia 16 apakah bisa di tambah tinggi badan di usia 16 Bisa jadi tips ini bisa sahabat aplikasikan cara menaikkan berat badan dalam waktu singkat, bisa juga perlu waktu lama Mungkin kita pernah mendengar tentang pakaian dalam yang diklaim merupakan cara mengecilkan paha dan betis secara alami dan cepat Cara membersihkan karang gigi sendiri secara alami tanpa harus pergi ke dokter Cara menambah berat badan tak harus mengkonsumsi suplemen khusus Adakah Tips Alami Cara Meninggikan Badan Dalam 3 Minggu Yang Bisa Naik Sampai 5cm Cara meninggikan badan usia 17 tahun Tips Mudah Menggemukan Badan, Tips Bagaimana Cara Menggemukan Badan Secara Cepat Simak selengkapnya 12 cara mengatasi rambut bercabang secara alami paling ampuh yang bisa kamu coba Cara Mengurangi Nafsu Makan Secara Alami cara agar nafsu makan; cara menambah napsu makan secara alami; cara menambah nafsu makan secara alami; cara menguatkan nafsu makan saat demam Olahraga bagaimana cara menambah berat badan Video Download 3GP, MP4, HD MP4, And Watch olahraga bagaimana cara menambah berat badan Video Cara meninggikan badan | tips meninggikan badan dengan cepat, dan alami dan aman di usia 7-12, 12-20 dan 25-30 tahun Ingin tahu apa sajakah olahraga bagaimana cara meninggikan badan Search result: cara olah raga menggemukan badan Cukup sekian tips dari saya tentang cara menggemukan badan secara cepat Cara menggemukan badan secara alami sebenarnya jauh lebih aman ketimbang harus mengonsumsi berbagai jenis obat-obatan penggemuk badan Tips Cara Menggemukan Badan Dengan Cepat Secara Alami Cara Ampuh Menambah Berat Badan Anak Daftar Merek Susu Untuk Menggemukan Badan Orang Dewasa Cara menaikan berat badan dengan cepat sebenarnya bisa Anda lakukan dengan mudah, terutama bagi Anda yang bertubuh kurus Cara Menambah Tinggi Badan 2cm - 5cm Dalam 1 minggu bagaimana cara cepat menaikan berat badan bagaimana cara menaikan berat badan dengan cepat bagaimana cara menambah berat badan dengan cepat dan alami bagaimana cara menambah berat badan secara cepat bagaimana cara meningkatkan berat badan dengan cepat cara cepat menaikan berat badan anak cara cepat menaikan berat badan anak 1 tahun cara cepat menaikan berat badan anak balita cara cepat menaikan berat badan ayam cara cepat menaikan berat badan balita cara cepat menaikan berat badan bayi 10 bulan cara cepat menaikan berat badan bayi 6 bulan cara cepat menaikan berat badan bayi 7 bulan cara cepat menaikan berat badan bayi bblr cara cepat menaikan berat badan bayi dalam kandungan cara cepat menaikan berat badan bayi didalam kandungan cara cepat menaikan berat badan bayi prematur cara menaikan berat badan cepat cara menaikan berat badan cepat alami cara menaikan berat badan dengan cepat dan aman cara menaikkan berat badan agar cepat gemuk cara menaikkan berat badan bayi cepat cara menambah berat badan agar cepat gemuk cara menambah berat badan agar cepat hamil cara menambah berat badan cepat dalam 1 minggu cara menambah berat badan cepat dan aman cara menambah berat badan cepat dan mudah cara menambah berat badan cepat gemuk cara menambah berat badan cepat tanpa obat cara menambah berat badan dengan cepat bagi wanita https://www.youtube.com/watch?v=dvgL0KHGpww
Cara Cepat Menurunkan Berat Badan Menggunakan Jeruk Nipis
 
00:30
Cara menurunkan berat badan,__cara menurunkan berat badan tanpa olahraga,cara menurunkan berat badan dengan cepat,cara menurunkan berat badan tanpa olahraga dalam 1 minggu,dan 7 manfaat jeruk nipis,manfaat jeruk nipis untuk kesehatan,manfaat jeruk nipis untuk diet,manfaat jeruk nipis,khasiat jeruk nipis,kandungan jeruk nipis. https://youtu.be/CZDdkYjmpWU
Views: 35737 Ibu Darwati
Ajaib!! Ramuan Alami ini Sukses Membakar lemak 10 KG | Tips Diet Sehat Alami Menurunkan Berat Badan
 
02:01
Cara Menurunkan berat badan secara alami dengan menggunakan Ramuan Bubuk Kayu Manis dan Madu Murni. Ramuan ini sangat ampuh untuk melunturkan lemak lemak yg membandel dan susah untuk dibakar yg ada di perut, pinggul, dll. Ramuan ini baik diminum saat malam hari setelah makan malam atau sebelum tidur. Dijamin 100%. Dapat menurunkan 5-10kilo seminggu (jika berat diatas 90kg) Menurunkan kolesterol, mengatur glukosa/gula darah dan Mencegah penyakit jantung, sangat menyehatkan terutama bagi penderita obesitas dan diabetes melitus. #melangsingkan #pelangsing #perutbuncit #perutlangsing #mengecilkanperut #tips #tipsdiet #diet #dietsehat #sehat #dietsehatalami #alami #minumandiet #minumanpembakarlemak #bakarlemak #kalori #bakarkalori #perutkecil #abs #abstoned # minuman pembakar lemak # perut langsing # minuman ajaib menurunkan berat badan alami permanen #tipsdiet #dietsehat #tipsdietsehat #dietsehatalami #diet #dietkarbo # makanan yg dilarang saat diet # makanan pantangan saat diet # makanan yg bisa menurunkan berat badan secara alami # menghilangkan lemak # menghancurkan lemak # membakar lemak # makanan tinggi serat # mengeluarkan lemak di tubuh # olahraga # hidup sehat # mengecilkan perut buncit # menu diet sehat alami # menguruskan badam # cara kurus tanpa olahraga # menurunkan 5 - 10 kilogram # makanan terlarang saat diet # Ramuan Kayu Manis # Diet Kayu Manis
Views: 351067 TIPS DIET
Makanan pembakar lemak perut & tubuh paling cepat
 
01:54
Referensi makanan pembakar lemak perut dan tubuh paling cepat dan alami. Baca juga, cara menghilangkan lemak di perut KLIK DISINI! - http://tmblr.co/Zyhazt1iO_HuS --share url http://youtu.be/y3V6A-3-BIs https://www.youtube.com/watch?v=y3V6A-3-BIs --topik makanan pembakar lemak pelangsing perut menurunkan berat badan mengecilkan perut buncit menguruskan badan menu diet cara diet sehat pelangsing alami menghilangkan lemak di perut mengencangkan kulit membakar lemak melangsingkan tubuh pengurus badan penurun berat badan mengurangi berat badan cara diet sehat menu diet menurunkan berat badan mengecilkan perut buncit menguruskan badan pelangsing alami pelangsing perut makanan pembakar lemak menghilangkan lemak di perut mengurangi berat badan penurun berat badan melangsingkan tubuh mengencangkan kulit membakar lemak pengurus badan cara menurunkan berat badan diet menurunkan berat badan tips menurunkan berat badan obat penurun berat badan cara mengurangi berat badan diet sehat menurunkan berat badan makanan penurun berat badan menurunkan berat badan alami cara cepat menurunkan berat badan menurunkan berat badan dengan cepat ramuan menurunkan berat badan cara sehat menurunkan berat badan tips mengurangi berat badan obat menurunkan berat badan buah penurun berat badan cara untuk menurunkan berat badan cara mudah menurunkan berat badan cara menurun kan berat badan ramuan penurun berat badan obat untuk menurunkan berat badan menurun kan berat badan cara cepat turunkan berat badan menurunkan berat badan secara alami jus untuk menurunkan berat badan turunin berat badan penurunan berat badan cara menurunkn berat badan menurunkan berat badan dalam seminggu cara menurunkan berat badan dengan cepat minuman penurun berat badan cara efektif menurunkan berat badan tips menurunkan berat badan dengan cepat obat tradisional menurunkan berat badan cara menurunkan berat badan secara alami menurunkn berat badan resep menurunkan berat badan yoga menurunkan berat badan tips untuk menurunkan berat badan penurun berat badan alami turunkan berat badan tip menurunkan berat badan obat herbal penurun berat badan cara ampuh menurunkan berat badan cara turunkan berat badan menurukan berat badan cara alami menurunkan berat badan cara menguruskan badan diet sehat cara menurunkan berat badan yang sehat menu diet sehat makanan untuk menurunkan berat badan tips menurunkan berat badan secara alami cara diet alami cara diet cara diet cepat cara nenurunkan berat badan tips diet sehat cara menurunkan berat badan cepat obat pelangsing makanan diet obat pelangsing badan cara menurunkan berat badan yang cepat cara nurunin berat badan dengan cepat cara nurunkan berat badan berat badan diet cepat cara diet sehat dan cepat cara menurunka berat badan obat pelangsing alami bagaimana cara menurunkan berat badan diet alami pelangsing cara tradisional menurunkan berat badan tips diet obat pelangsing herbal cara diet yang sehat makanan untuk diet cara jitu menurunkan berat badan olahraga untuk menurunkan berat badan korset pelangsing tips cara menurunkan berat badan pelangsing badan obat kurus makanan sehat untuk diet cara diet yang baik Semoga referensi makanan pembakar lemak perut dan tubuh ini bermanfaat bagi kita semua. Aamiin :)
Views: 194640 Tips Hidup Sehat
Cara Mengecilkan Perut Secara Alami | Makanan Penambah Berat Badan | Diet Menurunkan Berat Badan |
 
00:48
Mau Herbalife Murah??!! untuk menurunkan berat badan dengan cepat, ngecilin perut buncit, lengan, paha.. di sini tempatnya : http://pencegahandiabetes.com hp : 0819 3269 5062 Persediaan Hebalife dengan Harga Murah, Terbatas!! Dapatkan Segera...
Views: 2609 IndonesiaHerbalife
Tips Diet Menurunkan Berat badan Dengan Jeruk Nipis Praktis Sehat Alami Kamu Akan Merasakan Ini
 
03:30
Ternyata dengan Minum Jeruk air jeruk nipis hangat membuat hidupmu berubah, banyak yang terkandung didalam jeruk nipis sehingga mampu membuat perubahan drastis pada tubuhmu.. simak videonya ya jangan lupa like, komen apabila ada yang mau ditanyakan dan subscribe.... thank you ...
Views: 808808 Aurelia ND
infofiforlif.com -Bagaimana cara menurunkan berat badan dengan cepat - Cara Kuruskan Badan dg sehat
 
01:07
http://detokfiforlif.com/ ,Tip sehat Untuk Turunkan 5kg dalam 1 minggu saja . Ini merupakan Cara Kuruskan Badan Secara Sehat dan aman.Bagaimana cara menurunkan berat badan dengan cepat ?silakan di coba dengan mengkonsumsi FIFORLIF ORDER /PEMESANAN : SMS/WA :082137437426 Kunjungi : http://detokfiforlif.com info fiforlif :http://infofiforlif.com/ Temukan dan dapatkan Cara alami menurunkan berat badan dalam Seminggu dengan Juice Diet Detox & obat pelangsing badan “FIFORLIF” cara kuruskan badan paling efektif dan menyegarkan. FIFORLIF HADIR SEBAGAI SOLUSI SEHAT BAGI ANDA! FIFORLIF adalah Minuman segar kaya serat berNUTRISI tinggi yang membersihkan saluran cerna dengan cara menyerap, mengikat & membuang toxin yang mengerak di usus kita. FIFORLIF menjawab kebutuhan kesehatan usus kita, tidak hanya bermanfaat untuk DETOX (mengeluarkan racun dari dalam usus) tapi juga tidak kalah penting adalah memberi NUTRISI & GIZI yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita dengan kandungan fiforlif yang luar biasa. Baca selengkapnya di sini: http://detokfiforlif.com Baca juga cara cepat menurunkan berat badan dis ini : http://infofiforlif.com/ petua cepat kurus,cara menguruskan badan,cara menurunkan berat badan dengan cepat,cara menurunkan berat badan secara alami, petua kempiskan perut,kuruskan badan,produk kuruskan badan,kuruskan badan dalam masa seminggu,ara melangsingkan badan dengan cepat,cara melangsingkan badan dengan cepat dan mudah cara menurunkan berat badan secara alami,cara melangsingkan tubuh dengan cepat dan alami cara melangsingkan tubuh dengan cepat tanpa olahraga,cara menurunkan berat badan dengan cepat dan berkesan cara menurunkan berat badan dengan cepat dan sehat,cara menurunkan berat badan dengan cepat dan murah cara menurunkan berat badan dengan cepat dalam seminggu,bat pelangsing yang aman obat pelangsing yang aman menurut bpom,daftar obat pelangsing yang aman obat pelangsing yang aman dan tidak berbahaya,obat pelangsing yang aman dan ampuh obat diet paling ampuh,obat pelangsing yang aman dan cepat menurunkan berat badan obat pelangsing yang aman dan cepat,jual obat pelangsing yang aman.FIFORLIF juga sangat baik sebagai "pendamping" program diet anda! FIFORLIF bukan pelangsing tubuh, namun sangat mungkin dengan toxin yang terbuang melalui BAB maka ukuran perut mulai meramping, FIFORLIF tidak membuang lemak di lapisan perut, tapi membuang lemak & toxin yang mengerak/ mengendap di usus besar yang sulit untuk dibuang karena berada di lipatan usus. Kandungan FIFORLIF adalah super fruit GOJI BERRY (wolf berry), aneka buah & sayur bernutrisi tinggi yang sangat baik untuk kesehatan anda, sudah menjadi hal umum bahwa jaman sekarang tidak semua orang rutin konsumsi buah & sayur-mayur setiap hari sehingga kurang akan serat/ fiber maupun kekurangan vitamin penting. FIFORLIF sangat baik disediakan selalu untuk keluarga anda! Misal setelah wisata kuliner, pesta/ kondangan & makan-makan "enak" berlemak/ berkolesterol tinggi dan aneka makanan junkfood maka sebaiknya segera konsumsi FIFORLIF.
Views: 2545 Resep Masakan Lengkap
Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga dan Diet Menyiksa
 
01:36
VEMALE.COM - Menurunkan berat badan identik dengan rasa lapar dan olahraga yang menyiksa. Padahal, tanpa olahraga dan kelaparan pun, berat badan bisa diturunkan. Gimana caranya? Sehat nggak ya? Atau justru malah bikin sakit? Cari tahu cara sehatnya di video berikut ini. Tips lengkapnya, baca di sini: http://www.vemale.com/kesehatan/94096-menurunkan-berat-badan-tanpa-olahraga-bisa-kok-ini-tipsnya.html ================================ Visit us at: www.vemale.com Facebook: http://www.facebook.com/womanonlykapanlagi Twitter: https://twitter.com/vemaledotcom Instagram : https://www.instagram.com/vemaledotcom/
Views: 100829 vemalecom
3 RAHASIA Menu Diet Sehat Alami, Murah dan Tanpa Lapar
 
01:25
Ada TIGA rahasia menu diet sehat alami yang murah dan cepat tanpa harus merasakan lapar. Menurunkan berat badan menjadi ideal tidak identik dengan menyiksa diri. Masih banyak makanan untuk diet tinggi nutrisi dengan rasa lezat dan nikmat. ♥ Makanan untuk mengecilkan perut » https://youtu.be/asuRU4GicuA Selama ini, kita cenderung menghafalkan resep ataupun 'diet plan'. Padahal ketika tidak mendapatkan rekomendasi makanan pelangsing yang disarankan, maka yang bersangkutan kebingungan untuk mendapatkan penggantinya. Namun dengan mengetahui pemahaman dasar tentang menu diet sehat alami dan cepat, maka yang dengan mudah kita mendapatkan penggantinya. SUBSCRIBE CHANNEL » https://www.youtube.com/channel/UCCuP2Hed8n-lHj3UcRuFiYw *** terimakasih *** --- --- --- --- --- --- --- menu diet makanan diet menu diet sehat makanan penurun berat badan makanan menurunkan berat badan menu diet murah menu diet sehat alami menu diet sehat murah menu diet tanpa lapar diet diet sehat cara menurunkan berat badan cara diet sehat diet plan for women diet menu menurunkan berat badan cara cepat menurunkan berat badan makanan untuk diet tips diet cara diet tips menurunkan berat badan cara diet alami cara diet cepat cara menurunkan berat badan secara alami diet alami cara menguruskan badan slimming cara diet yang sehat cara melangsingkan badan obat penurun berat badan diet cepat cara menurunkan berat badan dengan cepat cara mengurangi berat badan tips diet sehat menu makanan diet diet sehat dan cepat diet menurunkan berat badan penurun berat badan cara diet sehat dan cepat cara alami menurunkan berat badan diet yang sehat makanan diet sehat tips diet cepat cara diet yang benar mengurangi berat badan cara turunkan berat badan diet plan menu turunkan berat badan makanan sehat untuk diet cara menguruskan badan dengan cepat cara diet yang baik menu makanan sehat cara menurunkan berat badan secara cepat bagaimana cara menurunkan berat badan diet sehat menurunkan berat badan menurunkan berat badan secara alami menurunkan berat badan dengan cepat obat menurunkan berat badan cara untuk menurunkan berat badan menu untuk diet menguruskan badan cara diet ocd berat badan cara mengecilkan badan paket herbalife tips menurunkan berat badan dengan cepat cara diet alami dan cepat harga herbalife shake menurunkan berat badan alami tips diet alami cara melangsingkan badan secara alami makanan untuk menurunkan berat badan cara untuk diet cara mudah menurunkan berat badan cara nurunin berat badan melangsingkan badan cara menurunkan berat badan dalam 1 minggu cara menurunkan badan diet sehat alami diet golongan darah a tips diet sehat dan cepat cara menurunkan berat badan alami program diet sehat makanan yang dapat menurunkan berat badan cara diet sehat alami tips turunkan berat badan cara diet yang cepat cara diet cepat dan sehat cara sehat menurunkan berat badan makanan yang bisa menurunkan berat badan penurunan berat badan makanan buat diet pola makan diet cara diet yg sehat menu sehat tips menguruskan badan diet cepat dan sehat cara cepat turunkan berat badan tips mengurangi berat badan cara menguruskan badan secara alami
Views: 9666 Info Makanan Sehat
Cara Diet Cepat dan Sehat Menurunkan Berat Badan Perut Langsing Alami Tanpa Olahraga - 081388552064
 
04:49
0813-8855-2064 ( Wa/Call ) Harga Promo mulai 1,8 juta, Klik : http://goo.gl/JfVtEm, Cara Turun Berat Badan Smart Detox, Cara Cepat Kurus Smart Detox, Langsing Cepat, Diet Cepat SmartDetox, Diet Sehat, Langsing Sehat, Cara Cepat Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga, Diet alami, Harga Smart Detox, Cara Pakai Smart Detox Cara Diet Alami Smart Detox, Cara Diet Sehat Smart Detox, Cara Diet Tanpa Olahraga Smart Detox, Cara Diet Sehat Dan Cepat Tanpa Olahraga Smart Detox, Cara Diet Sehat Dan Cepat Kurus Smart Detox, Cara Diet Sehat Dan Cepat Alami Smart Detox, Cara Diet Sehat Dan Cepat Tanpa Obat Smart Detox, Cara Diet Sehat dan Cepat Dalam Waktu Seminggu Smart Detox, Cara Diet Sehat dan Cepat Setelah Melahirkan Smart Detox, Cara Diet Sehat Dan Cepat Langsing Smart Detox ketika pertama kali anda ingin mendapatkan tips diet cepat untuk turunkan berat badan maka anda akan mencari info yang efektif dan aman untuk anda. Anda sebaiknya fokus untuk menemukan diet yang cepat yang memberikan hasil maksimal tanpa harus melalui tindakan ekstrim. Penurunan berat badan yang efektif bukan seberapa cepat anda menurunkan berat badan. saya akan beritahu rahasianya tentang bagaimana kehilangan berat badan dan apa yang anda lakukan untuk mempertahankannya. jadi anda hanya cukup berkomitmen pada program diet sehat maka anda akan melihat hasil yang cepat. sebelum saya berikan tips nya yang diperlu diperhatikan dari anda adalah sikap yang sehat. 3 tips diet cepat untuk turunkan berat badan : Tips Diet cepat #1 : Pilih Karbohidrat anda Tubuh anda membutuhkan karbohidrat untuk energi. jadi jangan melakukan diet karbohidrat bebas. kita harus memperhatikan kualitas makanan yang kita makan. pilih karbohidrat yang memiliki nilai gizi tinggi. Tips diet cepat #2 : Makanan serat tinggi Diet dengan serat tinggi dapat mengontrol jumlah kalori yang anda makan. pilih karbohidrat kompleks yang tidak bisa di cerna, ini akan membantu memberikan rasa kenyang pada perut anda. pada produk nutriburts dalam program smart detox memiliki kandungan serat yang sangat tinggi. Tips diet cepat #3 : Makan kecil makan kecil disini yang di maksud adalah cemilan yang sifatnya menyehatkan seperti buah2an,. jika anda merasa lapar anda bisa mengkomsi buah. jika anda ingin berhasil memiliki berat badan yang ideal. anda tidak boleh tergoda untuk makan berlebihan. anda juga perlu mengkontrol asupan kalori sehingga anda bisa memiliki berat badan yang ideal. semoga tips ini bermanfaat bagi anda yang berusaha untuk menurunkan berat badan. Smart detox merupakan program detoksifikasi modern yang di lakukan selama 20 hari untuk membuat berat badan anda ideal
Views: 47674 Erning yudhawati
5 Tips Ini !!! Dapat Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat Secara Alami
 
03:50
5 Tips Ini !!! Dapat Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat Secara Alami - CARA DIET DENGAN CEPAT - MENURUNKAN BERAT BADAN DENGAN CEPAT - TRIK AMPUH MENURUNKAN BERAT BADAN - CARA MENURUNKAN BERAT BADAN - CARA MENJAGA BERAT BADAN - CARA AGAR BADAN / TUBUH LANGSING - CARA AGAR BADAN TUBUH IDEAL - menurunkan berat badan dengan fitnes Selalu Jaga Kehatan kalian ya guys, - Warung info Memberikan informasi yang bermanfaat untuk sehari-hari & informasi unik tentang dunia . Please Subscribe chanel kami ya Guys, Thanks for whatching.
Views: 1324 Warung Info
SIMAKLAH!! Inilah 15 Cara menurunkan berat badan secara alami dengan cepat
 
12:24
Cara menurunkan berat badan secara alami dengan cepat
Views: 55 Ewako List
CARA MENURUNKAN BERAT BADAN 2 - 8 KG PER MINGGU. TANPA GYM DAN OLAHRAGA
 
10:34
Hi , ini adalah cara menurunakn berat badan 2 - 8 kg per minggu, Tanpa gym dan olahraga. Tapi, kalau dengan olahraga dan gym tentu hasilnya bisa lebih cepat dan lebih bagus. Ini adalah diet yang benar, sesuai dengan ilmu yang ada saat ini. Bisa di pakai oleh pria atau pun wanita . Thumbnail adalah hasil dari client aku https://www.instagram.com/p/BMyB5fMhwPc/?taken-by=thefamousfitness ini adalah blog aku tentang topic di video ini , kamu bisa belajar tentang cara diet yang benar di sini https://thefamousfitnessplan.com/2017/02/11/fakta-tentang-cara-diet-yang-benar-dan-alami-how-to-eat-clean/ Berikut adalah blog - blog yang bisa kamu pelajari dengan GRATIS dan aku rasa bermanfaat buat kamu. 10 mitos diet yang ngaco ! https://thefamousfitnessplan.com/2017/01/15/harus-tahu-10-jenis-diet-yang-justru-menyebabkan-berat-badan-naik/ cara menstabilkan berat badan dengan benar https://thefamousfitnessplan.com/2017/07/04/cara-membuat-berat-badan-ideal-dengan-benar/ Solusi dari Skinny Fat ? https://thefamousfitnessplan.com/2016... Bulking atau cutting dahulu ? https://thefamousfitnessplan.com/2017... Berat badan kamu stuck ? https://thefamousfitnessplan.com/2017... Suplemen untuk pemula ? https://thefamousfitnessplan.com/2017... Online Trainer & Pembuatan Program Fitness: Website: https://thefamousfitnessplan.com/ AFFORDABLE HEALTHY CATERING ( JAKARTA ONLY) Ig : https://www.instagram.com/naturalekit... Instagram Personal:https://www.instagram.com/alvinhartan... Instagram Business:https://www.instagram.com/thefamousfi... Facebook: https://www.facebook.com/TheFamousFit... LINE:@alvinhartantoo Ask FM:http://ask.fm/AlvinHartanto New Life App: http://bit.ly/2jNCdEv Fitness Studio Core Studio DE RITZ BUILDING, JL HOS COKROAMINOTO NO 91, MENTENG, JAKARTA PUSAT. instagram.com/corestudiojkt -~-~~-~~~-~~-~- LATIHAN PERUT UNTUK PEMULA ? TONTON DISINI https://www.youtube.com/watch?v=bQTUBV2Kizs&t=16s
Views: 47048 alvin hartanto
cara menurunkan berat badan secara alami dan cepat, cara mengatasi kegemukan
 
00:51
Kontak kami 081357513709 dan 085779061713 http://www.resepdiet.com http://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=2noyKOydst8
Views: 296 cara diet sehat

10 tips untuk merawat diri sendiri

Wanita, terjun ke dalam kehidupan dan pekerjaan, sering melupakan diri mereka sendiri. Dan setelah semua, perawatan yang tepat dari diri Anda, tidak hanya akan terlihat bagus, tetapi juga merasa bahagia. Hanya 10 tips, yang setiap wanita harus tahu, dapat mengubah kehidupan secara mendasar.

  • Tip # 1 - Gaya Hidup

Wanita cantik - wanita yang sehat! Itulah mengapa Anda perlu menyingkirkan kebiasaan buruk, jika ada. Perhatikan nutrisi yang tepat dan memadai. Harus tampil setiap hari, setidaknya satu set latihan minimum. Dan, tentu saja, sesuaikan tidur Anda. Dan kemudian hidup akan menjadi jauh lebih menarik.

  • Papan nomor 2 - Minimum kosmetik

Ya, toko modern menawarkan banyak pilihan kosmetik. Kadang-kadang Anda ingin membeli semuanya sekaligus, dan jika ada kesempatan, tentu saja, itu layak dilakukan. Tapi cukup aplikasikan sekaligus ke wajah untuk memberi make-up, jangan. Pertama, kulit ingin bernafas, dan kosmetik menutupi suplai oksigen. Dan, kedua, riasan yang terlalu cerah hanya cocok dalam kasus yang jarang.

  • Tip # 3 - Tangan

Betapapun primitifnya hal ini, kebanyakan pria memperhatikan tangan wanita. Ya, dan usia seorang wanita mudah ditentukan oleh tangannya, karena mereka menjadi tua sejak awal. Oleh karena itu, Anda harus merawat tangan dan manikur Anda setiap hari.

  • Tip # 4 - Rambut

Ini adalah rambut dan rambut terawat yang dapat menekankan penampilan wanita. Oleh karena itu, Anda tidak hanya perlu mencuci kepala secara tepat waktu, tetapi Anda juga harus menyuburkan rambut Anda dengan berbagai masker. Ya, dan tidak ada yang membatalkan kunjungan ke salon tata rambut.

  • Tip # 5 - Kulit

Secara alami, kulit cantik hanya pada bayi, dan kemudian harus hati-hati dan teratur diurus. By the way, sebelum memilih krim untuk perawatan kulit, lebih baik untuk mengunjungi ahli kecantikan. Konsultasi yang menyenangkan tidak pernah sia-sia.

  • Tip # 6 - Jangan berubah, tetapi ambil

Seorang wanita harus bisa menerima dirinya sendiri apa adanya, dan mencintai dirinya sendiri. Jika dia tidak, yang lain tidak akan bisa jatuh cinta padanya.

  • Dewan nomor 7 - Penolakan kimia

Untuk menyelamatkan masa muda mereka, selama mungkin, ada baiknya meninggalkan banyak bahan kimia. Terutama mengingat berapa banyak resep untuk merawat diri sendiri ada di halaman-halaman Internet.

  • Tip # 8 - Berat

Anda perlu memperhatikan berat badan Anda sendiri, tetapi Anda tidak perlu bersenang-senang dalam diet. Ya, dan formula 90-60-90, jauh dari semua. Karena itu perlu ditentukan, dalam standar berat apa seorang wanita merasa nyaman dan mematuhinya.

  • Tip # 9 - Cinta

Ternyata itu indah untuk terlihat cantik, seorang wanita hanya bisa jika dia jatuh cinta. Dan mengapa tidak, karena ini sangat bagus!

  • Papan nomor 10 - Dengan optimisme dalam hidup

Dan, aturan paling penting, adalah kemampuan untuk memperlakukan semuanya dengan positif! Hanya setelah itu kecantikan luar dan dalam akan menjadi harmonis sempurna.