Home
Search results “melangsingkan tubuh”
TERBUKTI,, Ternyata JERUK NIPIS Mampu Melangsingkan Tubuh GEMUK Dengan Cepat
 
04:07
KUNJUNGI SEMUA VIDEO KAMI DI : https://www.youtube.com/channel/UCU_Wi-cgeuXY6FSDtP1pZzw/videos
Views: 19080 999 Channel
Aerobic Melangsingkan Tubuh dan Menurunkan Berat Badan
 
06:32
Senam aerobik untuk menurunkan berat badan with Feni Rose Fresh & Fun fitnes free style sexy dance for beginer zumba muscle women class Gerakan Senam Mengecilkan Perut Buncit gerakan poco poco latihan pemanasan Mengencangkan postur tubuh ideal Aerobic Senam bersama pemula Pemanasan Instruktur Liza Natalia fitnes free style step by step basics of strength training Senam Sehat Aerobic dance Workout Beautiful Girl burn calories Senam Bugar aerobik melangsingkan badan Lagu goyang Dangdut Senam mengecilkan perut buncit paha pinggul dan lengan Aerobic Dance Workout For Beginners Step By Step for women class Senam Aerobic Mengecilkan Perut dan Paha Membakar Lemak Senam Aerobic Menurunkan Berat Badan dan Mengecilkan Perut Senam Aerobic Body Language Membentuk Tubuh sehat ideal Gerakan Senam Aerobik Bagi Pemula Dasar fat burning body fitnes Press play and get ready to warm up muscle fat Aerobic low impact total Body Language Membentuk Tubuh Indah Membakar Lemak perut dance workout zumba 30 Minute Full Body Workout Beginner Strength Training Class FitSugar healthy living dance styles like hip hop and salsa for instance
Views: 1862963 Gege Aerobic
SENAM AEROBIC GERAKAN 15 MENIT CARA CEPAT MELANGSINGKAN TUBUH
 
13:53
AEROBIC ZUMBA WOMEN CLASS COMPILATION #2 https://www.youtube.com/watch?v=CAt8GVYC2mY&list=PLp4REoRpy_UUTpMF9FvIoatm30T-Gvxdh AEROBIC ZUMBA SINGLE COMPILATION #3 https://www.youtube.com/watch?v=WMjtNUrT-SI&list=PLp4REoRpy_UW9cNMkiT4p_xVGIsX4Z5FC Senam Aerobik, Zumba, Aeromix, Goyang Dangdut, Senam pinguin, workout, Body Language, Training Class, fat, 30 menit, Instruktur beginner, step by step, pemula, fitnes, diet, pinggang, lengan, Lemak, Sehat, Bugar, Kalori, healty, dance, langsing, berat badan, Blog Aerobic Kompilation http://senam-aeromix.blogspot.co.id/ Subscribe, Like And Comment ---Thanks For Watching---
Views: 285139 Gege Aerobic
cara mudah melangsingkan tubuh secara alami
 
01:05
selamat datang di channel "info unik" yang berisi ratusan koleksi video unik dan lucu serta informasi yang unik serta berita aneh di indonesia.untuk lebih lengkap bisa mengunjungi channel kami di link berikut https://www.youtube.com/channel/UCb5fDsHt9jT6Ybmyj4LYafg
Views: 11995 info unik
Hanya Dalam 2 Hari Saja, Lemak Di Perut Cair Seketika Dengan Ramuan Ajaib Ini
 
04:37
Hanya Dalam 2 Hari Saja, Lemak Di Perut Cair Seketika Dengan Ramuan Ajaib Ini Bukan Sulap Bukan Sihir!! Hanya Dalam 2 Hari Saja, Lemak Di Perut Cair Seketika Dengan Ramuan Ajaib Ini Bahan-bahan : Air 1000 mililiter Serai ditumbuk 2 buah Kayu manis 2 jari telunjuk Jahe 3 jari 2 buah ditumbuk Lemon 1 buah iris Cengkeh 5 buah Madu 1 sdm tiap mau minum
Views: 2566699 Ipul Jojon
Tips Menurunkan Berat Badan Menggunakan Jeruk Nipis Yang Patut Untuk dicoba
 
06:39
SEMUA VIDEO : https://www.youtube.com/channel/UCJucK8AVU3p101SbyMoYtrg/videos
Views: 3243853 Resep Unhi
DR OZ - Tips Untuk Melangsingkan Tubuh (15/4/18) Part 1
 
10:21
DR OZ =============================================== TAYANG SETIAP SABTU MINGGU 15.00 WIB =============================================== PART 1: https://youtu.be/LwqYE7Ht7KE PART 2: https://youtu.be/LdTZjO31HTE PART 3: https://youtu.be/KAPjpOcQ7yQ PART 4: https://youtu.be/hSLYFKYwkO4 =============================================== TRANS TV adalah saluran televisi yang dioperasikan oleh PT. Televisi Transformasi Indonesia di bawah TRANSMEDIA yang merupakan salah satu perusahaan media terbesar yang berbasis di Jakarta, Indonesia. Diluncurkan pada tahun 2001, Trans TV menjadi populer dan oleh karena itu berubah menjadi saluran trendsetter di industri media di Indonesia. Trans TV menyiarkan produksi in-house sendiri hampir 80% dari jadwal dan tidak pernah mengecewakan kepuasan pemirsa segmen atas. Berbagai macam program yang disiarkan seperti hiburan, musik, komedi, tele-movie, talk show, pertunjukan bakat, infotainment, perjalanan & hidup, pertunjukan memasak dan gaya hidup, kini sebagian besar telah berubah menjadi program ikonik. =============================================== WEBSITE - http://www.transtv.co.id TWITTER - https://twitter.com/TRANSTV_CORP FACEBOOK - https://www.facebook.com/TransTVMedia INSTAGRAM - https://www.instagram.com/TRANSTV_CORP
Views: 5292 TRANS TV Official
JUS AJAIB untuk DIET Tiap MALAM!
 
01:48
Selamat datang di saluran BERITA HEBOH yang merupakan salah satu channel yang memberikan informasi terheboh terdahsyat di sekitar kita. Jangan lupa share dan subscribe ya! -------------------------------------------------------------------------------------------- Pemirsa berita Heboh. Anda selalu bermimpi dapat menkonsumsi jus yang bisa menurunkan berat badan dan terus mencari-cari jus apa yang cocok sambil duduk dan membaca buku? Sekarang ini, yang paling mungkin adalah Anda menggunakan sifat penyembuhan kayu manis dan madu. Pasti sampai saat ini anda makan madu dan kayu manis secara terpisah kan ? Yuk rasakan khasiatnya bila anda meminumnya bersama-sama. Coba siapkan jus yang akan menurunkan berat badan Anda, hanya perlu 2 sendok makan madu, 1 sendok bubuk kayu manis dan 250 ml air. Jumlah yang disarankan dapat bervariasi, tapi ini adalah jumlah minimum yang harus digunakan. Ingat bahwa itu adalah minuman terbaik untuk minum, guna menurunkan berat badan. Mulailah dengan merebus air, sehingga ketika sedang panas, tambahkan kayu manis. Kemudian tunggu sampai air menjadi dingin. Ketika minuman sudah dingin, tambahkan madu, karena jika tidak Anda akan kehilangan semua sifat yang berguna. Setengah dari ramuan itu minum sebelum tidur, sementara separuh lainnya harus minum sebelum sarapan. Dan itu saja! Dan jangan lupa bahwa minuman ini bertindak pada waktu perut kosong.
Views: 1467904 Berita Heboh
Tips Ampuh Turunkan Berat Badan Lebih Cepat dengan Menggunakan  Serai
 
07:12
SEMUA VIDEO : https://www.youtube.com/channel/UC3RVI6JdHbpjGeVCAj1ZM6g/videos
Views: 1078365 Rahman Mamank
Kurangi 3 Kg Lemak Tubuh dalam 5 Hari dengan Jus Ajaib Ini
 
02:32
Kurangi 3 Kg Lemak Tubuh dalam 5 Hari dengan Jus Ajaib Ini Jus yang hanya berbahan dasar tiga bahan alami ini terbukti mampu membantu menghilangkan lemak di tubuh (yang membuat anda tidak percaya diri) hingga 3 kg hanya dalam waktu 5 hari. Jus ini juga bisa membakar kalori, menguras racun dan mengurangi cairan berlebih dari dalam tubuh anda. Namun agar semuanya bekerja secara maksimal dan sesuai dalam jangka waktu yang ditentukan, maka anda harus mengonsumsi jus ini secara teratur, disamping tambahan vitamin dan mineral yang diperlukan. Penasaran, bahan – bahan apa saja yang diperlukan untuk membuat jus ajaib pembakar lemak ini? Berikut yang perlu anda siapkan: 1. Satu gelas air putih 2. Satu buah lemon 3. Satu ikat peterseli (seledri) Peterseli kita pilih disini karena mengandung antioksidan melimpah seperti beta karoten, zeaksantin, dan vitamin C, E dan K. Cincang sampai halus peterseli yang sudah anda siapkan tersebut, kemudian peras jus lemon kedalam segelas air. Campurkan peterseli kedalam gelas jus lemon yang sudah anda peras tadi dan aduk – aduk hingga merata. Cara mengonsumsinya, cukup minum jus ini pada saat perut masih kosong selama lima hari berturut – turut dan harus teratur. Setelah mengonsumsinya selama lima hari, istirahatkan untuk tidak minum jus selama 10 hari. Selain mengurangi lemak dalam tubuh, Manfaat lain dari minum campuran jus lemon dan peterseli ini juga dapat: - Mengobati infeksi saluran kemih - Dapat mengurangi peradangan dan meringankan sakit bagi penderita Rheumatoid Arthritis (Peradangan sendi kronis) - Menghambat pertumbuhan tumor dan menyeimbangkan karsinogen. - Melancarkan menstruasi pada wanita Karena jus ini dapat merangsang aliran menstruasi, maka ada beberapa pantangan yang harus diperhatikan, diantaranya: - Jus ini tidak boleh diminum oleh wanita yang sedang hamil. - Jus ini tidak boleh dikonsumsi oleh ibu yang menyusui, karena mengonsumsi peterseli dalam jumlah yang banyak sekaligus dapat mempengaruhi air susu ibu. - Jangan minum jus ini jika anda menderita penyakit ginjal. - Jangan konsumsi jus ini jika anda sedang mengonsumsi obat pengencer darah.
Views: 2437987 dialyog khen
SUBHANALLAH!! Inilah Cara Cepat dan Mudah Melangsingkan Badan dengan Jahe
 
02:47
Cara Cepat dan Mudah Melangsingkan Badan dengan Jahe
Views: 863 Musdalifah Tips
Inilah Cara Melangsingkan Tubuh Dengan Kencur Secara Alami Dan Mudah
 
03:43
Inilah Cara Melangsingkan Tubuh Dengan Kencur Secara Alami Dan Mudah Inilah Cara Melangsingkan Tubuh Dengan Kencur Secara Alami Dan Mudah Inilah Cara Melangsingkan Tubuh Dengan Kencur Secara Alami Dan Mudah
Views: 334 Riska Channel
6 Cara Menurunkan Berat Badan Dalam 1 Minggu Secara Alami  | Tips Sehat Wanita
 
03:19
6 cara menurunkan berat badan dalam 1 minggu secara alami =================================================== Cara menurunkan berat badan dalam seminggu bukanlah hal yang mustahil dan bisa dilakukan. Dengan sedikit pengorbanan, Anda bisa menurunkan berat badan sampai 10 kg dalam 7 hari. Hasil yang didapat tentu saja tergantung seberapa besar usaha yang dilakukan. Kuncinya adalah tekat dan kemauan yang keras untuk mendapatkan tubuh langsing ideal. Pengen mencobanya? ikuti cara-caranya dalam video ini https://youtu.be/ugmj8yr96Fs
Views: 1052868 solosoloku
Cara Menguruskan Badan Secara Alami dengan Cepat
 
09:55
cara menguruskan badan secara alami dalam waktu yang sangat singkat. Tak bisa dipungkiri bahwa gaya hidup modern kini telah membuat banyak orang terbiasa dengan pola hidup yang kurang baik. Dan salah satu akibatnya adalah peningkatan berat badan yang semakin lama semakin berlebih. Maka dari itu banyak sekali orang yang berbondong-bondong mencari cara tentang bagaimana menurunkan berat badan mereka dalam waktu yang singkat dan dengan cara yang sehat. Namun tak jarang juga orang yang menggunakan cara singkat dengan mengonsumsi obat-obatan penurun berat badan. Meskipun mungkin hasilnya bisa dinikmati, namun tentunya kurang baik jika Anda haru mengonsumsi obat-obatan kimia tersebut dalam jumlah yang banyak. Nah, oleh karena itu tak ada alahnya kan jika Anda mempelajari dan mengetahui bagaimana cara menurunkan berat badan secara alami dalam waktu 1 minggu ❤❤ Berlangganan Channel Kami:❤❤ https://www.youtube.com/channel/UCvgxcKNarSqCPKfpK9LnrBw
Views: 123445 Cara Sehat
SENAM AEROBIC GERAKAN MELANGSINGKAN BADAN CEPAT
 
13:03
AEROBIC ZUMBA SINGLE COMPILATION CHANNEL #2 https://www.youtube.com/watch?v=yxnO_dH_v54&list=PLp4REoRpy_UUJD6iqsavWxp1o9TVP0zRZ AEROBIC ZUMBA WOMEN CLASS COMPILATION #2 https://www.youtube.com/watch?v=CAt8GVYC2mY&list=PLp4REoRpy_UUTpMF9FvIoatm30T-Gvxdh Senam Aerobic, Zumba, Aeromix, Goyang Dangdut, Senam pinguin, Lemak, Sehat, Bugar, Kalori, healty, dance, langsing, berat badan, Blog Aerobic Kompilation http://senam-aeromix.blogspot.co.id/ Subscribe, Like And Comment ---Thanks For Watching---
Views: 421151 Gege Aerobic
3 Cara melangsingkan tubuh dengan pepaya
 
02:10
Buah pepaya yang kaya akan serat, mampu untuk membantu pembakaran lemak di tubuh. Info lebih lanjut: http://sarilangsing.com/
Views: 36300 Sobat Asmara
Inilah Manfaat Rebusan Jahe Dan Kayu Manis Untuk Melangsingkan Tubuh Dengan Cepat
 
06:57
Inilah Manfaat Rebusan Jahe Dan Kayu Manis Untuk Melangsingkan Tubuh Dengan Cepat Salah satu cara dalam membuat bentuk tubuh proporsional adalah dengan mengkonsumsi obat-obatan tradisional berbahan dasar alami. Misalnya dengan menggunakan rebusan jahe dan kayu manis. Kedua bahan tersebut di percaya sejak lama dalam melangsingkan atau membentuk tubuh agar tampak ideal.
Views: 499188 Jurus Kesehatan
Melangsingkan tubuh dengan senam aerobik
 
05:30
Senam aerobik, badan kuat, tubuh sixpeck, membakar lemak, kunci sehat lahir dan batin, Senam sangat bermanfaat buat kebugaran tubuh dan membakar lemak.
Views: 8782 Suga Riyanu
Minuman Penurun Berat Badan | Resep Minuman Pembakar Lemak Perut Rata Dalam 1 Minggu!
 
02:22
Cara Menurunkan Berat Badan - Bagaimana cara menurunkan berat badan dengan cepat dalam semalam? Resep AJAIB Jus Untuk Diet PEMBAKAR LEMAK efektif sebagai cara cepat menurunkan berat badan. sukses turun berat badan! -- Minuman Penurun Berat Badan Cara Menunkan Berat Badan Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet Dan Olahraga Menurunkan Berat Badan Dalam Seminggu Menu Diet Tips Diet Sukses Turun Berat Badan Jus Ajaib
Views: 707545 Trending Kafe
Latihan Menurunkan Berat Badan Seluruh Tubuh Tanpa Alat | HIIT Workout
 
09:39
Latihan ini melatih seluruh otot tubuh dengan gerakan-gerakan yang efektif sehingga nggak perlu latihan dengan durasi yang lama. Latihan ini cocok untuk dilakukan bagi kamu yang nggak punya waktu lama untuk berolahraga, bisa dilakukan dimana aja nggak perlu alat apapun lho, squad ! High Intensity Interval Training adalah latihan yang menggabungkan latihan otot dan kardio, dengan waktu istirahat yang sedikit, sehingga denyut jantung tetap tinggi (hingga 70-80 persen maksimum). Jadi, dengan latihan ini, bisa didapatkan hasil maksimal dengan durasi latihan yang sebentar. Selamat Mencoba :) Jangan lupa untuk memperhatikan juga diet mu dengan mengikuti video Menu Diet 7 Hari di playlist ini : http://bit.ly/2xcWYNq Personal Trainer: https://www.instagram.com/nirvanalifeindonesia Kalian bisa membeli Matras / Alas seperti di video ini disini : http://ho.lazada.co.id/SHY9rN 🏋 LIKE FACEBOOK PAGE SKWAD FITNESS 🏋 https://www.facebook.com/skwadfitness/ CARA MEMUTIHKAN WAJAH SECARA ALAMI : http://bit.ly/2npSBiF 🔹 Kalau kamu ingin menurunkan berat badan dan tertarik dengan FITNESS dan Healthy Lifestyle, Jangan lupa SUBSCRIBE ke channel ini ▶ http://bit.ly/2pMtD9k 🔹 Kalau kalian suka video-video tips dan tutorial seputar kecantikan, SUBSCRIBE juga ke channel kita yang lain, SKWAD Beauty 😊 ▶ http://bit.ly/2hRYAGD 🔹 Untuk kalian yang suka Travelling, tonton video-video panduan wisata di channel NOMTRIP ▶ http://bit.ly/2lw4AbK 🔹 Simak fakta-fakta UNIK di channel SKWAD FACTS ▶ http://bit.ly/2gpDQ9s 🔹 Video-Video lucu, sketsa, parodi dan juga Social Experiments di SKWAD FUN ▶ http://bit.ly/2plnjFJ 🔹 SUBSCRIBE juga ke WADEHEL untuk konten entertainment khusus dewasa! 😆 ▶ http://bit.ly/2oEjhbO
Views: 1857604 SKWAD Fitness
Cara Mengecilkan Perut dalam 7 Hari | Latihan Hari Pertama
 
08:29
Mengecilkan perut dalam 7 hari dengan latihan yang menargetkan otot core dan perut. Ikuti workout nya dari hari pertama ke hari ketujuh. Jangan lupa untuk memperhatikan juga diet mu dengan mengikuti video Menu Diet 7 Hari di playlist ini : https://www.youtube.com/playlist?list=PLFCuzxdXaCc3f7AaeO-fCkSFFMOomuS7n Kalian bisa beli Mat / Alas seperti dalam video ini disini : http://ho.lazada.co.id/SHY9tp Personal Trainer: Salsabila Avinandita https://www.instagram.com/salsalivefit/ MAU JALAN JALAN KE RAJA AMPAT? http://bit.ly/2kmGams 🏋 LIKE FACEBOOK PAGE SKWAD FITNESS 🏋 https://www.facebook.com/skwadfitness/ MANFAAT FACE OIL UNTUK KECANTIKAN : https://www.youtube.com/watch?v=QmYeoCG_sjc 🔹 Kalau kamu ingin menurunkan berat badan dan tertarik dengan FITNESS dan Healthy Lifestyle, Jangan lupa SUBSCRIBE ke channel ini ▶ http://bit.ly/2pMtD9k 🔹 Kalau kalian suka video-video tips dan tutorial seputar kecantikan, SUBSCRIBE juga ke channel kita yang lain, SKWAD Beauty 😊 ▶ http://bit.ly/2hRYAGD 🔹 Untuk kalian yang suka Travelling, tonton video-video panduan wisata di channel NOMTRIP ▶ http://bit.ly/2lw4AbK 🔹 Simak fakta-fakta UNIK di channel SKWAD FACTS ▶ http://bit.ly/2gpDQ9s 🔹 Video-Video lucu, sketsa, parodi dan juga Social Experiments di SKWAD FUN ▶ http://bit.ly/2plnjFJ 🔹 SUBSCRIBE juga ke WADEHEL untuk konten entertainment khusus dewasa! 😆 ▶ http://bit.ly/2oEjhbO
Views: 6364517 SKWAD Fitness
MENAKJUBKAN..!! Terobosan Baru Melangsingkan Tubuh, Kurang dari Sebulan..!!
 
03:10
MENAKJUBKAN..!! Terobosan Baru Melangsingkan Tubuh, Kurang dari Sebulan..!! Selamat datang di channel kami yang berisi info tentang tanaman buah dalam pot yang cepat berbuah dan juga tanaman buah dalam pot berbuah lebat sehat alami,tips sehat, makanan sehat, obat alami, obat herbal, hidup sehat, kunjungi https://www.youtube.com/channel/UCTLOBlc5oGG5-As7JSql59A ==================================================== Selamat Mencoba, Jangan Lupa di Berbagi Ya. Semuanya vidio Herbal pada channel ini cuma berbentuk informasi serta untuk tidak menggantikan pendapat ahli, dokter, atau profesional. Jadi tanyakan terlebih dulu pada ahlinya sebelum anda menggunakan resep herbal pada channel ini. Jika ada penulisan kata atau judul yang salah atau berlebihan kami selaku pemilik channel ini memohon maaf sebesar besarnya, semoga penyakit yang anda derita cepat sembuh. Amin. MENAKJUBKAN..!! Terobosan Baru Melangsingkan Tubuh, Kurang dari Sebulan..!!
Waww Dasyat,,10 Cara Melangsingkan Tubuh dengan Cepat Secara Alami
 
10:54
LIHAT SEMUA VIDEO KAMI DISINI : https://www.youtube.com/channel/UCYAmUnmv-5Ww7C-0S1AyYJg/videos Cara Melangsingkan Tubuh – Orang mana sih yang nggak ingin memiliki tubuh langsing? Baik itu pria ataupun wanita saya yakin pasti menginginkannya. Namun, untuk memiliki tubuh langsing tidaklah mudah. Kamu harus bisa membakar lemak yang ada diseluruh bagian tubuh. Mulai dari melangsingkan perut, paha, kaki, tangan, hingga meniruskan pipi yang tembem.
Views: 454 Jihan Ayunindia
Senam Aerobic Zumba Melangsingkan Postur Tubuh Paha dan Pinggul
 
23:33
latihan pemanasan Mengencangkan postur tubuh bugar Aerobic Senam bersama pemula Pemanasan Instruktur fitnes free style step by step basics of strength training Senam Sehat Aerobic dance Workout Beautiful Girl burn calories Senam Bugar aerobik melangsingkan badan Lagu goyang Dangdut Senam mengecilkan perut buncit paha pinggul dan lengan Aerobic Dance Workout For Beginners Step By Step for women class Senam Aerobic Mengecilkan Perut dan Paha Membakar Lemak Senam Aerobic Menurunkan Berat Badan dan Mengecilkan Perut Senam Aerobic Body Language Membentuk Tubuh sehat ideal Gerakan Senam Aerobik Bagi Pemula Dasar fat burning body fitnes Press play and get ready to warm up muscle fat Aerobic low impact total Body Language Membentuk Tubuh Indah Membakar Lemak perut dance workout zumba
Views: 244997 Gege Aerobic
Senam Menurunkan Berat Badan Membakar Lemak | Dance Workout
 
05:41
Hi Fitness Squad! Pengen latihan tapi lagi males olahraga yang berat? Kamu bisa ikutin olahraga Dance Workout yang super fun ini bareng Dhee https://www.instagram.com/dheedheena/ Walaupun fun tapi bukan berarti nggak efektif untuk bakar kalori loh ! Let's Dance! 🏋 LIKE FACEBOOK PAGE SKWAD FITNESS 🏋 https://www.facebook.com/skwadfitness/ MANFAAT FACE OIL UNTUK KECANTIKAN : http://bit.ly/2hudaVc 🔹 Kalau kamu ingin menurunkan berat badan dan tertarik dengan FITNESS dan Healthy Lifestyle, Jangan lupa SUBSCRIBE ke channel ini ▶ http://bit.ly/2pMtD9k 🔹 Kalau kalian suka video-video tips dan tutorial seputar kecantikan, SUBSCRIBE juga ke channel kita yang lain, SKWAD Beauty 😊 ▶ http://bit.ly/2hRYAGD 🔹 Untuk kalian yang suka Travelling, tonton video-video panduan wisata di channel NOMTRIP ▶ http://bit.ly/2lw4AbK 🔹 Simak fakta-fakta UNIK di channel SKWAD FACTS ▶ http://bit.ly/2gpDQ9s 🔹 Video-Video lucu, sketsa, parodi dan juga Social Experiments di SKWAD FUN ▶ http://bit.ly/2plnjFJ 🔹 SUBSCRIBE juga ke WADEHEL untuk konten entertainment khusus dewasa! 😆 ▶ http://bit.ly/2oEjhbO
Views: 571324 SKWAD Fitness
Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet/Olahraga
 
03:04
Kalian udah capek harus diet ketat dan disiplin olahraga buat jadi langsing? Nah buat kalian yang udah mulai males dan frustasi karna berat badan ngga kunjung turun, kita bakal kasih tau nih rahasia nurunin berat badan paling ampuh, etttt tenang aja tips kali ini ngga bakal nyuruh kalian susah payah olahraga atau nge-gym mati-matian kok. Kalian Cuma perlu mengikuti 3 tips dalam video ini. Thanks for watching!
Views: 1000828 Trending Kafe
Senam Aerobik, Melangsingkan Tubuh dan Efektif membakar lemak. Part#1
 
04:58
Video berisikan gerakan senam aerobik untuk membantu melangsingkan tubuh dan efektif membakar lemak yang diiringi musik yang cocok.
Views: 373 HP Channel
Cara Melangsingkan Tubuh Dengan Ramuan Kayu Manis
 
04:41
Cara Melangsingkan Tubuh Dengan Ramuan Kayu Manis Ramuan kayu manis dapat diminum saat pagi atau malam hari. Waktu pagi hari cukup setengah gelas saja. Kemudian setengah gelas lagi untuk diminum ketika malam tiba. Dianjurkan meminumnya sebelum menyantap makanan. Nah, meskipun sudah minum ramuan kayu manis harus tetap diimbangi dengan olah raga dan hidup sehat. Tentunya, diet yang sedang dijalankan tidak boleh mengganggu kesehatan tubuh. Sebab sehat adalah sesuatu yang paling penting dari apapun juga. Gunakan cara melangsingkan tubuh yang aman tidak membuat sakit dan stress. Tubuh langsing yang sehat adalah keinginan setiap wanita maka lakukan diet sehat. Kurangi makanan yang mengandug lemak, seperti gorengan. Makanlah makanan yang bergizi untuk tubuh agar bisa beraktifitas seperti biasa. Jangan sampai diet merusak semua pekerjaan.
Views: 15272 Gita Channel
WOW!! Inilah Cara Melangsingkan Tubuh
 
07:10
Cara Melangsingkan Tubuh
Views: 15 Agung Mitha
3 CARA MENURUNKAN BERAT BADAN TANPA DIET DAN OLAHRAGA | Indira Kalistha
 
03:37
halo guys divideo ini aku mau kasih tau kekalian 3 CARA MENURUNKAN BERAT BADAN TANPA DIET DAN OLAHRAGA yang sudah aku praktekan dan berhasilll...! walaupun aku lagi proses untuk menggemukan badan, tapi aku juga ingin mengecilkan perut dan mengurangi lemak-lemak jahat ditubuh aku jadi aku juga melakukan 3 cara ini heheh semoga membantu yaa happy watching.... XOXO Keep in touch with me instragram & askfm : @indirakalistha email : indirakalistha26@gmail.com Just remember that you're Beautifull
Views: 620782 Indira Kalistha
bagaimana melangsingkan tubuh
 
04:20
Cara Melangsingkan Tubuh Dan Menjaga Tubuh Tetap Sehat Memiliki tubuh langsing menjadi impian setiap wanita. Tubuh yang langsing dianggap menjadi standar ideal ukuran seorang wanita untuk mampu dianggap menarik atau tidak. Tidak sedikit wanita yang rela mengurangi porsi makannya demi mendapatkan tubuh yang dikatakan langsing. FIFORIF Solusinya SMS Order 081.229.560.888. www.fiforlifdetox.com | www.dietififorlif.com
Views: 64 Jusuf Rafsanjani
cara melangsingkan tubuh dengan cepat | cara melangsingkan badan secara alami | diet ketat |
 
00:50
Mau Herbalife Murah??!! untuk menurunkan berat badan dengan cepat, ngecilin perut buncit, lengan, paha.. di sini tempatnya : http://menghilangkanlemakdiperut.com hp : 0812 9488 9946 BB : 236EF290 Persediaan Hebalife dengan Harga Murah, Terbatas!! Dapatkan Segera...
Views: 2900 melangsingkan perut
Sudah Terbukti Ampuh Inilah Cara Melangsingkan Tubuh Paling Cepat & Efektif
 
07:00
SEMUA VIDEO : https://www.youtube.com/channel/UCV7L6qlZg2pk0nbyesrqL5g/videos =====================================
Views: 306 Nani Ariani
Cara Cepat MELANGSINGKAN TUBUH Secara Alami !!!
 
05:07
Cara Cepat MELANGSINGKAN TUBUH Secara Alami !!! 1. Minum Jeruk Nipis Jeruk nipis kaya akan vitamin C yang mampu menurunkan berat badan secara alami, selain itu jeruk nipis juga memiliki kandungan asam yang sangat baik untuk pencernaan makanan pada tubuh, sehingga penyerapan gula yang ada di dalam tubuh akan diserap dengan cepat. Maka dari itu jeruk nipis sangat cocok buat Anda yang ingin melangsingkan tubuh. Cara menggunakannya pun cukup mudah, yakni Anda hanya perlu menjadikan jeruk nipis sebagai minuman hangat tiap pagi saat keadaan perut kosong, jika terlalu masam Anda juga bisa menambahkan minumannya dengan madu. 2. Banyak minum air putih Air putih sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Selain itu, minum air putih juga dapat membantu tubuh agar menetralkan racun yang masuk melalui makanan dan minuman yang kita konsumsi. Mengonsumsi air putih secara teratur juga dapat membantu melancarkan metabolisme tubuh, hal inilah yang membuat air putih bermanfaat besar untuk diet. Dengan banyak minum air putih secara rutin, maka kalori dan lemak di dalam tubuh akan jadi lebih mudah terbakar untuk pembentukan energi. Usahakan untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan minum sebanyak 8 gelas sehari. Dengan begitu, kalori dan lemak tidak akan menumpuk di dalam tubuh. 3. Jangan terlalu banyak tidur Istirahat memang sangat penting. Akan tetapi orang yang terlalu banyak tidur dan hanya bermalas-malasan juga sangat tidak baik bagi kesehatan, terutama yang berkaitan dengan obesitas. Jadi jika Anda ingin memiliki tubuh yang langsing juga tidak boleh terlalu banyak tidur. Orang yang kurang gerak dan lebih banyak tidur-tiduran atau bermalas-malasan peredaran darah di dalam tubuhnya menjadi tidak lancar. Lemak akan tertumpuk di dalam tubuh sehingga membuat orang lebih mudah gemuk. Baca juga : Ingin Mengecilkan Paha dan Betis Cepat? Ini Rahasianya 4. Jauhi minuman bersoda Tips melangsingkan tubuh dengan cara alami juga harus memperhatikan hal yang terkesan sepele. Mungkin Anda pikir, minuman bersoda tidak akan memiliki pengaruh apa-apa terhadap penambahan berat badan. Tapi ternyata, kandungan gula dan kalori pada minuman soda akan meningkatkan penumpukan lemak dalam tubuh secara signifikan. Dalam satu botol minuman bersoda terdapat 250 kalori sehingga memicu obesitas. Selain itu, terlalu sering konsumsi minuman soda juga memicu penyakit berbahaya seperti diabetes da osteoporosis. 5. Lebih banyak olahraga Manfaat olahraga untuk kesehatan memang sangat luar biasa. Olahraga secara teratur juga dapat efektif mengurangi berat badan. Tips melangsingkan tubuh dengan cara alami dengan olahraga bisa dilakukan setiap hari baik pada pagi hari maupun sore hari. Beberapa olahraga yang terbukti efektif menurunkan berat badan antara lain, lari, lompat tali, berenang dan berbagai jenis olahraga lain. 6. Banyak makan buah dan sayuran Ketika melakukan diet sehat untuk menurunkan berat badan, makanan adalah hal utama yang harus diperhatikan. Perbanyaklah asupan serat yang berasal dari buah dan sayuran segar. Kandungan seratnya dapat mengikat lemak sehingga mengurangi lemak pada tubuh. Selain itu, buah dan sayuran juga kaya akan nutrisi sehingga dapat memenuhi kebutuhan tubuh akan nutrisi. Kurangilah cemilan yang tidak sehat sepeti gorengan dan makanan yang asin atau manis. Gantikan dengan cemilan sehat yang alami yaitu buah-buahan segar dan sayuran. 7. Makan nasi merah Jika biasanya Anda mengonsumsi nasi putih, namun dalam tips melangsingkan tubuh dengan cara alami ini Anda perlu menggantikannya dengan nasi merah. Sebab nasi yang berasal dari beras merah memiliki kandungan serat dan nutrisi yang lebih tinggi dibanding dengan nasi putih. Nasi merah juga mengandung karbohidrat kompleks yang baik untuk diet. Itulah beberapa cara untuk melangsingkan tubuh yang cepat dan alami, jika Anda melakukan cara cara diatas dengan rutin. maka memiliki tubuh yang langsing buka perkara yang sulit. Semua akan mudah jika Anda mau menjalaninya.
Views: 2398 Berita Populer Cinta
cara melangsingkan tubuh dengan cepat tanpa olahraga dan diet ketat
 
01:30
http://langsingasik.com/ Konsultasi masalah berat badan GRATIS di: HP: 085717255100 Pin BB : 292C70B5 (kiki) Apakah Ini Masalah Anda: Badan Gemuk Tapi Malas Olahraga??? Pengen Langsing Tapi Ngga Mau Diet??? Mau Berat Badan Turun Tapi Susah Nuruninnya??? Pengen Diet Tapi Ngga Mau Lapar??? Pengen Langsing Tapi Ngga Mau Ribet??? Inilah Rahasia Langsing Dalam 20 Hari!!! Inilah Rahasia Turun BB Hingga 20kg Tanpa Lapar!!! Bersama SMART DETOX, Saya Akan Membantu Anda!!! Metode Pelangsing Terbaik 20 Hari Apa itu Program Smart Detox ? adalah Program Pembuangan Racun dalam tubuh selama 20 hari dengan metode pola makan 232 . Ketika Semua Toksin Di bersihkan , maka kita akan mendapatkan Berat Badan Ideal . Biasanya kita akan turun 5 – 7 Kg dalam 20 Hari . Organ Apa Saja Yang Di detox ? Yaitu 6 Organ Tubuh kita. Jantung ( system peredaran darah ) Usus Besar ( Sistem pencernaan dan pembuangan ) Hati ( Sistem Pembersihan racun & Kimia ) Ginjal ( Sistem Pembersihan saluran Kemih ) Paru-paru ( Sistem Pernafasan ) Tulang & Otot Untuk info dan pemesanan smart detox yang asli hubungi saya di: HP: 085717255100 Pin BB : 292C70B5 (kiki) dapatkan tips langsing lainnya di: http://langsingasik.com/
Views: 946 Rizki Detox
Acai plus - cara melangsingkan tubuh secara alami dan cepat
 
01:16
Kami agen resmi PT Nasa. Kami menjual acai plus dan extrak slim nasa yang merupakan obat pelangsing herbal yang alami, aman, dan ampuh. 0858 0272 8131
WOW!! Inilah Dua Rahasia Cara Cepat Melangsingkan Tubuh
 
04:42
Dua Rahasia Cara Cepat Melangsingkan Tubuh
Views: 176 Musdalifah Tips
Senam Kebugaran dan Melangsingkan Tubuh # Berti Tilarso
 
33:03
Senam Kebugaran dan Melangsingkan Tubuh # Berti Tilarso Senam Kebugaran dan Melangsingkan Tubuh # Berti Tilarso
Cara Mengkonsumsi Teh Hijau yang Baik - Cara Melangsingkan Tubuh
 
04:41
LIHAT SEMUA VIDEO : https://www.youtube.com/channel/UCwl3ZY4ukj07axCspC512lQ/videos Manfaat yang lebih menarik lagi dari minum teh hijau ini adalah kandungan zat yang ada dalam teh hijau sangat berguna untuk wanita atau seseorang yang sedang melakukan program diet.
Views: 33104 Sejuta Info
cara melangsingkan tubuh secara alami
 
00:51
fiforlif banyak mengandung manfaat
Views: 15 Info Bundaku
MENAKJUBKAN!! INILAH Cara MELANGSINGKAN TUBUH Alami Cepat Mudah
 
03:43
Cara MELANGSINGKAN TUBUH Alami Cepat Mudah
Views: 26 Lala Lili
Manfaat puasa untuk melangsingkan tubuh yang gendut
 
05:28
http://caralangsingku.com/manfaat-puasa-untuk-melangsingkan-tubuh/ Manfaat puasa untuk melangsingkan tubuh - Konsep puasa cukup sederhana. Puasa berarti ya tidak makan untuk selang waktu tertentu. Walaupun mungkin terdengar kontradiktif, tapi tanpa diragukan lagi, puasa merupakan praktik kesehatan yang aman dan sangat sehat. Bahkan, berpuasa sangat baik untuk pikiran, tubuh, dan jiwa. Anda mungkin pernah mendengar bahwa tidak makan adalah ide yang buruk, karena akan memperlambat metabolisme dan menyebabkan berat badan anda naik. Itu salah total. Puasa tidak hanya baik untuk Anda, tetapi juga mungkin hal sehat yang bisa Anda lakukan untuk diri sendiri. manfaat puasa untuk melangsingkan tubuh - Konsep melangsingkan tubuh sebenarnya sangat-sangat sederhana. Kalori yang masuk haruslah lebih sedikit dari kalori yang keluar. Jika hal ini anda jaga, lambat laun berat badan anda akan turun. Jika kalori yang masuk lebih besar dari yang anda keluarkan, hanya soal waktu berat badan anda akan naik. Berikut adalah manfaat puasa yang berhasil saya kumpulkan: Puasa membakar lemak. Untuk melakukan aktifitas, tubuh kita memerlukan energi. Energi yang kita punya untuk melakukan aktifitas adalah energi yang berasal dari makanan dan minuman yang kita konsumsi setiap hari. Setelah kita makan, enzim akan mengubah zat makanan menjadi energi kimia yang siap kita gunakan sebagai sumber energi dalam kehidupan keseharian kita. Nah, saat kita puasa makanan tidak ada. Jika tubuh membutuhkan energi maka tubuh harus mendapatkan energi dari tempat lain. Darimanakah itu? yakni dari lemak yang terdapat dalam tubuh kita. Energi akan didapatkan jika tubuh mampu membakar lemak dalam tubuh. Puasa dapat meningkatkan energi dan meningkatkan konsentrasi. Penelitian membuktikan selain dapat membakar lemak, puasa juga dapat meningkatkan energi dan meningkatkan juga kemampuan kita untuk berkonsentrasi pada pekerjaan atau aktifitas kita. Mungkin sebagian dari kita akan berfikir mana mungkin orang yang tidak mengkonsumsi makanan mampu meningkatkan energi? tetapi jika kita mengingat bahwa energi masih bisa diperoleh melalui lemak mungkin saja kita akan paham dan memaklumi. Puasa juga dapat meningkatkan konsentrasi. Dengan mengetahui hari itu kita tidak akan makan dan menyibukkan diri dengan memasak dan makan, maka kita mudah untuk memfokuskan aktifitas kita pada satu hal dan berkonsentrasi. Puasa membantu melawan penyakit. Sebagian dari anda mungkin tidak tahu bahwa puasa dapat melawan penyakit. Pada dasarnya organ-organ dalam tubuh kita itu selalu beraktifitas. Lambung mencerna makanan, ginjal menyaring minuman, hati mengelola toxin dan sebagainya. Jika organ-organ ini terus bekerja tak henti-henti, bukan tak mungkin suatu saat mereka akan sakit. Puasa membantu mengurangi aktifitas mereka, membantu mereka untuk beristirahat dan menjaga kesegarannya kembali. Puasa menghambat proses penuaan. Selain melawan penyakit,puasa juga dapat menghambat proses penuaan dini. Penuaan pada dasarnya adalah ketidakmampuan sel-sel tubuh untuk memperbarui diri. Sel-sel yang rusak tidak dapat digantikan oleh sel-sel tubuh yang baru. Jika sel yang rusak mampu digantikan oleh sel-sel tubuh yang baru, maka penuaan tidak akan terjadi. Puasa menghentikan aktifitas metabolisme/menghambatnya sementara sehingga tubuh mempunyai waktu untuk menghasilkan sel-sel tubuh yang baru. Sel-sel tubuh yang baru ini akan menggantikan sel-sel tubuh yang lama/tua dengan sel-sel tubuh yang lebih segar dan muda. Puasa membantu tubuh membakar lemak lebih banyak saat berolahraga. Lemak terbakar saat kita melakukan aktifitas. Jika kita melakukan aktifitas gila-gilaan saatt puasa seperti berolahraga misalnya, tubuh membutuhkan senergi yang cukup besar. Nah, diambil dari manakah energi yang dibutuhkan? Yang pasti diambil dari simpanan lemak di dalam tubuh. Nah, itulah manfaat puasa untuk melangsingkan tubuh. Semoga bisa membantu. http://caralangsingku.com/manfaat-puasa-untuk-melangsingkan-tubuh/
11 Tips Cara Melangsingkan Tubuh Secara Alami
 
05:50
Untuk medapatkan tips sehat, simak videonya yaa http://youtu.be/UgT2MomiDJ4 11 Tips Cara Melangsingkan Tubuh Secara Alami ini jika dilaksanakan dengan sungguh-sungguh akan memberikan kejutan, karena tanpa sadar tiba-tiba anda mendapati berat badan anda berkurang, tanpa penah merasa melakukan usaha untuk melangsing. Melangsingkan tubuh secara alami sebenarnya tidak sulit, karena yang dilakukan hanyalah belajar mendengar apa yang diiginkan tubuh kita. Karena kebiasaan dan rutinitas, kita cenderung mengabaikan informasi yang diberikan tubuh, Misalnya karena rutinitas jam 12 biasanya makan siang, pada saat perut belum lapar, namun ketika jam menujukkan pukul 12 siang, kita otomatis makan. Ada lagi kebiasaan makan dengan tergesa-gesa. Makan dengan lahap dan cepat. Biasanya terjadi karena kita terbiasa makan cepat. Mungkin juga karena waktu makan yang singkat, dan ada perasaan takut kelaparan nantinya, kalau tidak makan sampai maksimal saat itu juga. Atau bahkan justru karena sangat menahan rasa lapar, saking nggak ingin makan, hanya makan sekali sehari. Pada kenyataannya, ketika kita makan pada saat sangat lapar, kita cenderung makan berlebihan, karena berusaha makan dengan cepat. Yang perlu disadari adalah.. informasi yang diberikan oleh lambung memerlukan waktu sekitar 20 menit untuk bisa mencapai otak kita. Jadi bayangkan, disaat lambung sudah menyadari bahwa lambung sudah hampir penuh, kemudian segera mengirim informasi ke otak kita, untuk memerintahkan tangan berhentimengambil makanan, serta memerintah mulut untuk berhenti mengunyah.. yang terjadi adalah kita tetap merasa lapar selama 20 menit itu. Dan akhirnya, seperti yang sering terjadi, beberapa saat setlah makan, tiba-tiba perut terasa sangat penuh. Pada umumnya yang menjadi kesulitan rata-rata orang adalah bagaiaman menahan diri untuk tidak mengambil dan memakan makanan yang ada, ketika sedang tidak lapar. Karena itu dengan cara apapun,keinginan melangsing seharusnya juga disertai dengan perubahan pola pikir yang positif terhadap makanan dan terhadap tubuh kita. Ketika pola pikir kita berubah, semua otomatis akan berubah. Sukses melangsing, teman-teman :) Simak sekalia lagi yaa, 11 Tips Cara Melangsingkan Tubuh Secara Alami http://en.wikipedia.org/wiki/Detox pencarian yang berhubungan: tips melangsingkan tubuh tips melangsingkan tubuh secara alami tips melangsingkan badan tips melangsingkan badan secara alami cara melangsingkan tubuh cara melangsingkan tubuh secara alami cara melangsingkan perut detox smartdetox detox alami
Views: 12829 Terapi DETOX
Manfaat Rebusan Jahe Dan Kayu Manis Untuk Melangsingkan Tubuh
 
06:49
Manfaat Rebusan Jahe Dan Kayu Manis Untuk Melangsingkan Tubuh Klik SUBSCRIBE untuk berlangganan VIDEO2 terbaru: https://goo.gl/BWz7tV manfaat jahe ,manfaat kayu manis ,manfaat jahe untuk wajah ,manfaat jahe merah ,manfaat wedang jahe ,manfaat kayu manis untuk diet ,manfaat jahe untuk kesehatan ,manfaat kayu manis dan madu ,manfaat jahe untuk diet ,manfaat jahe dan kayu manis untuk diet ,manfaat rebusan jahe dan kayu manis ,manfaat jahe untuk kulit wajah ,manfaat jahe untuk kulit ,manfaat jahe untuk kecantikan ,manfaat jahe madu jeruk nipis ,manfaat jahe merah untuk wanita ,manfaat jahe merah untuk pria ,manfaat jahe merah untuk diet
Views: 10962 ADA berita
TERBUKTI!! INILAH Cara MELANGSINGKAN TUBUH Alami Cepat Mudah
 
03:45
Cara MELANGSINGKAN TUBUH Alami Cepat Mudah
Views: 764 Bella HD
Cara Melangsingkan Tubuh Secara Alami dan Cepat
 
01:18
Cara Melangsingkan Tubuh Secara Alami dan Cepat Cara Melangsingkan Tubuh Secara Alami dan Cepat Cara Melangsingkan Tubuh Secara Alami dan Cepat Cara Melangsingkan Tubuh Secara Alami dan Cepat
Views: 6292 Adila Nisa Ardani
Cara Cepat Melangsingkan Tubuh Secara Alami
 
02:05
Tubuh yang langsing tentunya menjadi kebanggaan dan perhatian sendiri bagi setiap orang. karena dengan ini seseorang akan tampil dengan percaya diri dihadapan orang lain dan berkesan sebagai wanita cantik dan pria maskulin,
Views: 967 Sehat Alami
Campuran pisang dan cuka, diet ala Korea yang bisa melangsingkan tubuh Secepat Kilat
 
03:08
Campuran pisang dan cuka, diet ala Korea yang bisa melangsingkan tubuh Secepat Kilat Selamat datang di channel kami yang berisi info tentang tanaman buah dalam pot yang cepat berbuah dan juga tanaman buah dalam pot berbuah lebat mangga durian anggur pepaya kelengkeng kunjungi https://www.youtube.com/channel/UCTLOBlc5oGG5-As7JSql59A Campuran pisang dan cuka, diet ala Korea yang bisa melangsingkan tubuh Secepat Kilat

10 tips untuk merawat diri sendiri

Wanita, terjun ke dalam kehidupan dan pekerjaan, sering melupakan diri mereka sendiri. Dan setelah semua, perawatan yang tepat dari diri Anda, tidak hanya akan terlihat bagus, tetapi juga merasa bahagia. Hanya 10 tips, yang setiap wanita harus tahu, dapat mengubah kehidupan secara mendasar.

  • Tip # 1 - Gaya Hidup

Wanita cantik - wanita yang sehat! Itulah mengapa Anda perlu menyingkirkan kebiasaan buruk, jika ada. Perhatikan nutrisi yang tepat dan memadai. Harus tampil setiap hari, setidaknya satu set latihan minimum. Dan, tentu saja, sesuaikan tidur Anda. Dan kemudian hidup akan menjadi jauh lebih menarik.

  • Papan nomor 2 - Minimum kosmetik

Ya, toko modern menawarkan banyak pilihan kosmetik. Kadang-kadang Anda ingin membeli semuanya sekaligus, dan jika ada kesempatan, tentu saja, itu layak dilakukan. Tapi cukup aplikasikan sekaligus ke wajah untuk memberi make-up, jangan. Pertama, kulit ingin bernafas, dan kosmetik menutupi suplai oksigen. Dan, kedua, riasan yang terlalu cerah hanya cocok dalam kasus yang jarang.

  • Tip # 3 - Tangan

Betapapun primitifnya hal ini, kebanyakan pria memperhatikan tangan wanita. Ya, dan usia seorang wanita mudah ditentukan oleh tangannya, karena mereka menjadi tua sejak awal. Oleh karena itu, Anda harus merawat tangan dan manikur Anda setiap hari.

  • Tip # 4 - Rambut

Ini adalah rambut dan rambut terawat yang dapat menekankan penampilan wanita. Oleh karena itu, Anda tidak hanya perlu mencuci kepala secara tepat waktu, tetapi Anda juga harus menyuburkan rambut Anda dengan berbagai masker. Ya, dan tidak ada yang membatalkan kunjungan ke salon tata rambut.

  • Tip # 5 - Kulit

Secara alami, kulit cantik hanya pada bayi, dan kemudian harus hati-hati dan teratur diurus. By the way, sebelum memilih krim untuk perawatan kulit, lebih baik untuk mengunjungi ahli kecantikan. Konsultasi yang menyenangkan tidak pernah sia-sia.

  • Tip # 6 - Jangan berubah, tetapi ambil

Seorang wanita harus bisa menerima dirinya sendiri apa adanya, dan mencintai dirinya sendiri. Jika dia tidak, yang lain tidak akan bisa jatuh cinta padanya.

  • Dewan nomor 7 - Penolakan kimia

Untuk menyelamatkan masa muda mereka, selama mungkin, ada baiknya meninggalkan banyak bahan kimia. Terutama mengingat berapa banyak resep untuk merawat diri sendiri ada di halaman-halaman Internet.

  • Tip # 8 - Berat

Anda perlu memperhatikan berat badan Anda sendiri, tetapi Anda tidak perlu bersenang-senang dalam diet. Ya, dan formula 90-60-90, jauh dari semua. Karena itu perlu ditentukan, dalam standar berat apa seorang wanita merasa nyaman dan mematuhinya.

  • Tip # 9 - Cinta

Ternyata itu indah untuk terlihat cantik, seorang wanita hanya bisa jika dia jatuh cinta. Dan mengapa tidak, karena ini sangat bagus!

  • Papan nomor 10 - Dengan optimisme dalam hidup

Dan, aturan paling penting, adalah kemampuan untuk memperlakukan semuanya dengan positif! Hanya setelah itu kecantikan luar dan dalam akan menjadi harmonis sempurna.