HomeХобби и стильRelated VideosMore From: Nikmat Sehat

6 Cara Mengecilkan Pinggang dan Perut Buncit dengan Minuman

48 ratings | 4159 views
Subscribe yaa .. : https://goo.gl/WReBpo 6 Cara Mengecilkan Pinggang dan Perut dengan Minuman Sebenarnya kita bisa mengecilkan perut dengan cara mudah yakni berolahraga dan mengonsumsi makanan tinggi antioksidan.. Memiliki perut yang ramping terkadang menjadi dambaan tiap orang, baik pria maupun wanita.. Namun, untuk mendapatkannya kita membutuhkan usaha yang keras.. Apalagi di zaman seperti sekarang ini, banyak makanan cepat saji tinggi kalori dan lemak yang dapat di temukan dengan mudah.. Perut buncit terkadang membuat banyak orang merasa tidak percaya diri, Dideskripsi yang singkat ini, kami akan mengutip berbagai cara sederhana mengecilkan perut buncit / mengecilkan pinggang (cara yang berbeda dengan yang ada di video) Berikut ini adalah beberapa caranya .. 1. Memanfaatkan Jeruk Nipis Jeruk nipis mengandung vitamin C yang tinggi.. yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, Disamping menyehatkan, vitamin C ini juga mampu membuat perut menjadi semakin mengecil 2. Bersepeda Cara sederhana kedua yang kami bahas pada deskripsi video 6 Cara Mengecilkan Pinggang dan Perut dengan Minuman adalah bersepeda Bersepeda merupakan olahraga paling disenangi oleh banyak kalangan. Jika aktifitas tersebut dilakukan secara rutin setiap hari, ini mampu membuat tubuh menjadi lebih langsing. Selain itu, Bersepeda dalam waktu 30 menit bisa membakar 300 kalori. Jadi, jika anda ingin perut yang lebih ramping, lakukanlah olahraga ini secara rutin. 3. Mengkonsumsi makanan berserat Dimana makanan berserat tinggi mampu menyehatkan pencernaan. Dengan sistem pencernaan yang sehat, maka seseorang bisa terhindar dari masalah perut buncit. Beberapa makanan berserat diantaranya adalah buah, sayur, dan juga daging tanpa lemak. Untuk itu, beberapa tips dalam mengatasi perut buncit tersebut dapat dilakukan dengan mudah tanpa harus mengkonsumsi obat-obatan dengan bahan kimia. Langkah alami, akan membuat tubuh menjadi lebih sehat, karena tidak ada bahaya efek samping layaknya mengkonsumsi obat kimia. Seseorang lebih dianjurkan untuk melakukan langkah alami saja yang lebih aman, dan tanpa risiko apapun dalam jangka panjangnya. Nah, itu dia deskripsi sederhana untuk video 6 Cara Mengecilkan Pinggang dan Perut dengan Minuman ini.. Jika kamu suka dengan video ini, silahkan klik tombol like dan subscribe, Jangan lupa juga untuk berkomentar jika kamu punya pengalaman atau apapun itu.. Terimakasih :D Sumber Materi video : teruniknews.blogspot.com Deskripsi : www.arbamedia.com 6 Cara Mengecilkan Pinggang dan Perut dengan Minuman - Nikmat Sehat Channel
Html code for embedding videos on your blog
Text Comments (2)
Nida Hartiani (2 months ago)
Minum lemon jahe panas yaa ,saya dah setan lbh alhamdulillah perut nga buncit,
Chairil (2 months ago)
memang benar dengan olaraga secara teratur dan pola makanya bisa mengecilkan inggang,.... yang penting kita konsisten

Would you like to comment?

Join YouTube for a free account, or sign in if you are already a member.